Paglamoy sa Hangin: Mga Sanhi, Paggamot at Tulong

Ang Aerophagia ay a kalagayan kung saan mayroong labis na hangin sa gastrointestinal tract, sinamahan ng talamak tiyan pulikat, namumulaklak at, medyo bihira, ang paghinga. Ang sanhi ay karaniwang ang paglunok ng hangin na may tumaas bibig paghinga o ngumunguya, lumunok at masyadong mabilis magsalita. Sa karamihan ng mga kaso, ang aerophagia ay mananatiling hindi nakakasama at ginagamot sa pamamagitan ng paghinga pati na rin ang pagsasanay sa pagsasalita; gayunpaman, ang matinding aerophagia ay maaaring maging sanhi ng lalamunan ng lalamunan dahil sa nabago na mga kondisyon ng presyon ng hangin sa tiyan.

Ano ang paglunok ng hangin?

Ang Aerophagy ay isang karamdaman ng gastrointestinal tract. Kasama sa mga karaniwang sintomas tiyan sakit, tiyan pulikat, namumulaklak, at tumaas belching. Ang Aerophagia ay isang sakit ng gastrointestinal tract. Kasama sa mga karaniwang sintomas tiyan sakit, tiyan pulikat, namumulaklak at nadagdagan belching. Ang mga pasyente ay madalas na nakakaranas ng isang paulit-ulit na pakiramdam ng kapunuan o kahit na ang paghinga. Ang sanhi ng mga sintomas na ito ay isang labis na hangin sa digestive system, na kung minsan ay hindi komportable ang pagpindot sa baga, na nagpapaliwanag ng pakiramdam ng paghinga. Ang sobrang hangin sa tiyan ay nangyayari kapag ang pasyente ay lumulunok ng sobrang dami ng hangin. Hanggang sa isang tiyak na lawak, ang paglunok ng hangin ay normal at mananatiling ganap na walang kahihinatnan. Ang sobrang hangin ay pagkatapos ay pinatalsik ng regurgitation. Gayunpaman, ang labis na dami ng hangin ay hindi na makontrol ng simpleng regurgitation. Sa itaas ng isang tiyak na halaga ng hangin, oksiheno sa gayon ay pumapasok sa maliit na bituka, na maaaring magresulta sa masakit na gastrointestinal cramp at talamak pagkamagulo.

Sanhi

Kabilang sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng aerophagia ay isang napapahiya ilong o iba pang problema sa paghinga na pumipilit sa pasyente na huminga sa pamamagitan ng bibig. habang paghinga sa pamamagitan ng ilong Hindi pinapayagan ang masa ng hangin na pumasok sa tiyan, bibig ang paghinga kung minsan ay sanhi ng paglunok ng maraming hangin, na nagreresulta sa masakit oksiheno akumulasyon sa maliit na bituka. Gayunpaman, ang paggamit ng pagkain ay maaari ding maging sanhi para sa aerophagia. Ang mga taong kumakain o uminom ng masyadong mabilis, halimbawa, ay lumulunok ng napakalaking halaga ng hangin. Ang mga taong umiinom ng maraming inuming carbonated ay partikular na nasa peligro. Kung nais mo rin ngumunguya ang gum, partikular ang malaking dami ng hangin na nakokolekta sa tiyan at tumagos hanggang sa maliit na bituka. Sa ilang mga kaso, nangyayari rin ang aerography kapag ang isang pasyente ay masyadong mabilis na nagsasalita. Ang isa pang dahilan ay maaaring hindi maganda ang pagkakabit hanay ng mga ngipin. Gayunpaman, kung minsan, ang aerophagia ay kasabay ng isa pang sakit. Halimbawa, allergy mga nagdurusa kasama lactose ang hindi pagpayag ay madalas na magdusa mula sa hindi pangkaraniwang bagay.

Mga karamdaman na may sintomas na ito

  • Sama sa katawan
  • Hindi pagpaparaan sa lactose
  • Tatlong-buwan na colic

Diagnosis at kurso

Pinag-uusapan lamang namin ang tunay na aerophagia kapag ang pasyente ay naghihirap mula sa paulit-ulit na kakulangan sa ginhawa. Kung ang mga indibidwal na sintomas ng mga nabanggit sa itaas ay nagaganap lamang nang paunti-unti, kung gayon marahil ay hindi ito ang hindi pangkaraniwang bagay, ngunit isang normal na kababalaghan sa pagkontrol ng gastrointestinal tract. Gayunpaman, ang isang tao na naghihirap mula sa bloating at mga cramp ng tiyan patuloy na sa loob ng tatlong buwan sa loob ng isang taon, halimbawa, ay maaaring maapektuhan ng aerophagy. Ginagawa ng doktor ang diagnosis higit sa lahat batay sa pasyente medikal na kasaysayan, na nagbibigay sa kanya ng mahalagang impormasyon tungkol sa indibidwal na pag-uugali sa pagkain at pagsasalita ng pasyente. Sa ilalim ng ilang mga pangyayari, pinipigilan ng manggagamot ang iba pang mga klinikal na larawan sa pamamagitan ng mga kaugalian na diagnostic na pamamaraan at sinigurado ang diagnosis ng aerophagia sa pamamagitan ng pakikinig sa pasyente na may stethoscope. Sa karamihan ng mga kaso, ang aerophagia ay hindi karagdagang nagbabanta sa kurso nito. Sa matinding kaso lamang nagaganap ang mga pagkakaiba-iba ng sakit na nagdudulot ng lalamunan sa lalamunan dahil sa labis na pagtaas ng presyon ng hangin sa tiyan. Ang nasabing matinding kaso ay maaaring maganap kung ang pasyente ay hindi magpasimuno mga panukala upang ihinto ang paglunok ng hangin pagkatapos na masuri na may aerophagia.

Komplikasyon

Sa prinsipyo, ang paglunok ng hangin ay dapat isaalang-alang bilang isang labis na hindi kasiya-siya ngunit hindi nakakapinsalang sintomas. Gayunpaman, ang mga komplikasyon ay maaari ding mangyari sa konteksto ng paglunok ng hangin. Sa pangkalahatan, ang lahat ng mga kahihinatnan ng paglunok ng hangin sa isang mas malawak na kahulugan ay maaaring maunawaan bilang isang "komplikasyon". Sa gayon, kadalasang mayroong higit o mas malubhang tiyan sakit at medyo matindi pagkamagulo. Ang mga sintomas na ito ay karaniwang kumakatawan sa isang pasanin para sa pasyente. Minsan may isang malakas na pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa. Gayunpaman, kung ang paglunok ng hangin ay binibigkas, ang mga malubhang komplikasyon ay maaaring lumitaw na maaaring mapanganib ang kalusugan at kung minsan kahit na ang buhay ng pasyente. Partikular sa maliliit na bata, may panganib na hadlang sa bituka sa konteksto ng isang malakas na binibigkas na lunok ng hangin. Ang nasabing sagabal ay isinasaalang-alang na nagbabanta sa buhay at nangangailangan ng agaran terapewtika nasa ospital. Ang isa pang posibleng komplikasyon, na maaaring mangyari sa matinding mga kaso, ay ang pagkalagot ng lalamunan. Ang komplikasyon na ito, na nagbabanta rin sa buhay, ay nangyayari kapag ang malalaking hangin ay nalulunok, na nagbibigay ng isang malakas na presyon sa lalamunan na sa huli ay hindi na makatiis. Bilang karagdagan, ang pagkabalisa sa paghinga ay maaaring mangyari sa setting ng malubhang pagkamagulo, na karaniwan sa paglunok ng hangin.

Kailan ka dapat magpunta sa doktor?

Ito ay perpektong normal na lunukin ang hangin kapag kumakain o umiinom. Hindi kinakailangan na kumunsulta sa doktor dahil dito. Ang mga naghihirap ay maaaring ngumunguya ng mas may malay at mabagal at dapat na iwasan ang mga carbonated na inumin. Gayunpaman, ang hindi sinasadyang paglunok ng hangin ay maaari mamuno sa mga nasabing halaga ng hangin sa tiyan na matindi ang distansya ng tiyan. Ang apektadong tao ay may pakiramdam na ang puso ay pinipiga sa kanya. Totoo na ang paggamot sa sarili kay Lefax, haras or kalakal ang tsaa ay maaaring gamitin dito. Ngunit mas mabuti kung iniimbestigahan ng doktor ang mga sanhi ng pagtaas ng paglunok ng hangin. Ang Aerophagy ay maaaring maging sanhi ng matinding kakulangan sa ginhawa, utot at talamak na sintomas ng gastrointestinal sa mga may sapat na gulang. Lalo na kapag ang kababalaghang ito ay nangyayari sa mga bata, maaari ito mamuno sa mga seryosong komplikasyon. Samakatuwid, kung ang mga bata ay paulit-ulit na nagreklamo ng tiyan sakit, isang pagbisita sa pedyatrisyan ay dapat isaalang-alang. Ang paglunok ng hangin ay maaaring magkaroon ng tulad dramatikong epekto sa mga bata na magagawa ito mamuno sa gastric volvulus, mga hadlang sa bituka o mga paghihirap sa paghinga. Kinakailangan ang agarang aksyon kapag pinaghihinalaan ang naturang seksyon. Nang walang napapanahong interbensyong medikal, maaaring mapanganib ang buhay. Maaaring subukan ng manggagamot ang mga apektadong matatanda para sa hindi pagpaparaan ng pagkain. Maaari niyang tanungin ang mga gawi sa pagdidiyeta, pag-inom at pagkain. Dapat ding iwaksi ng manggagamot ang mga psychosomatik na dahilan para sa paglunok ng hangin. Sa pinakapangit na kaso, ang paglunok ng hangin sa mga may sapat na gulang ay maaaring humantong sa luha sa lalamunan.

Paggamot at therapy

Ang paggamot ng paglunok ng hangin ay isang sanhi. Sa gayon, sa terapewtika, natututo ang pasyente na ihinto ang mismong mga ugali na sanhi ng labis na hangin sa tiyan. Ang isang panimulang punto, halimbawa, ay pag-aaral upang ngumunguya at lunukin nang mariin ng marahan ang bibig na sarado na ang bibig. Sa mga indibidwal na kaso, isang pagbabago sa diyeta maaaring ipahiwatig. Carbonated na inumin pati na rin kape at babol gam ay natanggal sa kurso ng ito, halimbawa. Ang mga maling ugali sa pagsasalita ay maaaring maiakma sa pag-aalaga sa logopedic kung nauugnay ito sa labis na hangin sa digestive tract. Kadalasan ang terapewtika ay sinamahan ng pagsasanay sa paghinga para mapahinga ang pasyente. Sa kabilang banda, natututo ang pasyente tungkol sa paghinga sa ilong sa mga pagsasanay na ito. Sa ibang Pagkakataon, yoga ginagamit ang mga kasanayan para sa hangarin ng pagsasanay sa paghinga. Kung ang paglunok ng hangin ay nauugnay sa medikal na mga aparatong o ngipin implants, ang therapy na responsable para sa labis na hangin ay maaaring mapalitan o mailipat. Herbal teas tulad ng haras or mansanilya ay madalas na ginagamit upang mapawi ang matinding sintomas. Ang mga naaangkop na gamot ay maaaring makontrol ang pagbuo ng gas sa bituka. Sa mga bihirang kaso, ang pangangasiwa of sedatives kasama ng kurso ng therapy. Ang hakbang na ito ay kinakailangan, halimbawa, para sa matinding takot na mga pasyente o mga taong may kapansanan sa pag-iisip.

Outlook at pagbabala

Ang paglunok ng hangin ay kumakatawan sa isang medyo hindi nakakapinsalang sintomas. Wala itong medikal na epekto sa katawan ng tao, ngunit maaari itong maging napaka hindi komportable para sa pasyente. Sa karamihan ng mga kaso, ang paglunok ng hangin ay nagdudulot ng matinding kabag, tiyan sakit, at malubhang belching pagkatapos kumain. Kadalasan, pinipilit din ng kabag ang baga, upang maganap ang mga paghihirap sa paghinga. Gayunpaman, ito ay medyo bihirang. Ito kalagayan ay pisyolohikal sa mga sanggol at maliliit na bata. Ang apektadong tao ay may pakiramdam na namamaga at naghihirap mula sa matinding kabag ng kabag. Ang nasabing pamamaga ay maaaring maging napaka hindi komportable, lalo na sa isang panlipunang setting, at maaaring humantong sa mga problemang panlipunan. Bilang isang patakaran, ang problema ay madaling malunasan, dahil ito ay sanhi ng hindi tamang paggamit ng pagkain at paghinga na diskarte. Sa anumang kaso, ang paggamot ay dapat na isinasagawa kasama ng isang doktor upang mawala ang paglunok ng hangin. Bilang isang patakaran, ang paglunok ng hangin ay nangyayari pangunahin sa mga nakababahalang sitwasyon, at ang isang pag-uusap sa isang psychologist ay maaaring makatulong sa pag-aralan ang mga sitwasyong ito. Ang paggamot ay maaari ding isagawa sa mga gamot, kung saan pangunahing pinipigilan at nilalabanan ang kabag pagkatapos ng paglunok ng hangin. Ang paglunok ng hangin mismo ay dapat tratuhin ng pasyente.

Pagpigil

Maiiwasan ang paglunok ng hangin sa pamamagitan ng diin na mabagal na pagnguya at paglunok na sarado ang bibig. Ang sadyang mabagal na pagsasalita ay angkop din sa hakbang sa pag-iingat. Sa mga tuntunin ng diyeta, pag-iwas sa mga inuming carbonated ay nagsisilbing isang hakbang sa pag-iingat. Pagpapahinga kasanayan at may malay paghinga sa ilong makakatulong din upang maiwasan ang sakit. Maaari itong karagdagan kinakailangan upang linawin ang mga alerdyi, dahil maaari itong magamit upang makilala lactose ang mga hindi pagpapahintulot, halimbawa, na maaaring maglaro ng isang mas mataas na papel sa pagpapaunlad ng aerophagia.

Ano ang magagawa mo sa iyong sarili

Kung may nagkakaproblema sa paglunok ng hangin, dapat silang gumawa ng aksyon. Posibleng ang kawalan ng hangin balanse ay sanhi ng hindi magandang pag-uugali sa pagkain o labis na carbonated na inumin. Ang kakulangan sa pag-eehersisyo ay maaari ding maglaro, sapagkat ang isang tamad na bituka ay hindi makapag-paalis ng sobrang nakakain na hangin. Ang unang bagay na dapat gawin ay suriin ang mga gawi sa pagkain at alamin kung bakit ang sobrang hangin ay nilulunok. Posibleng ang nakakain ay na-stress o nagagambala habang nilalamon ang pagkain. Sa kasong ito, ang pagbagal ng pagkain at may malay na nginunguyang maaaring magdala ng pagpapabuti. Ang pagkain na sinasadya ay madalas na nagbibigay ng kaluwagan. Sa kaso ng aerophagia, ang mga naghihirap ay dapat na ginusto na uminom pa rin tubig. Kung may hinala na lumunok ulit ng sobrang hangin, ang banayad na masahe sa tiyan ay maaaring magbigay ng kaluwagan. Ang isang lakad pagkatapos ng bawat pagkain ay nagsisilbi upang pasiglahin ang bituka peristalsis. Ang mga naghihirap ay maaaring magbigay ng panandaliang kaluwagan sa haras tsaa Kung ang paglunok ng hangin ay naging isang sikolohikal na problema, dapat konsultahin ang isang manggagamot.