Malignant Melanoma: Therapy

Pangkalahatang mga hakbang

  • Sikaping mapanatili ang normal na timbang! Pagpapasiya ng BMI (index ng mass ng katawan) o komposisyon ng katawan sa pamamagitan ng pagsusuri ng impedance ng kuryente at, kung kinakailangan, paglahok sa isang program na binabantayan ng pagbawas ng timbang o programa para sa kulang sa timbang - Lalo na sa mga kalalakihan, sobra sa timbang parang isa sa panganib na kadahilanan para malignant na melanoma.
    • BMI ≥ 25 → pakikilahok sa isang medikal na pinangangasiwaang programa sa pagbawas ng timbang.
    • Bumagsak sa ibaba ng mas mababang limitasyon ng BMI (mula sa edad na 19:19; mula sa edad na 25:20; mula sa edad na 35: 21; mula sa edad na 45: 22; mula sa edad na 55:23; mula sa edad ng 65:24) → Paglahok sa isang pinangangasiwaang medikal na programa para sa kulang sa timbang.
  • Pagsusuri ng permanenteng gamot dahil sa posibleng maging epekto sa mayroon nang sakit.
  • Pag-iwas sa stress sa kapaligiran:
    • Pagkakalantad sa UV (lalo na: UV-B radiation / solariums).
  • Tsek balat regular na iyong sarili (hindi alintana ang mga pagsusulit na susundan).

pagbabakuna

Pinapayuhan ang mga sumusunod na pagbabakuna:

  • Pagbabakuna sa trangkaso
  • Bakuna sa pneumococcal

Regular na pagsusuri

Ang mga appointment ng follow-up ay batay sa yugto ng sakit:

  • Stage IA (kapal ng tumor ≤ 1 mm na walang ulser, walang metastases / mga tumor ng anak na babae):
    • Eksaminasyong pisikal: Ika-1 ng ika-3 taon bawat anim na buwan; Ika-4 hanggang ika-10 taon isang beses sa isang taon.
  • Stage IB-IIB (kapal ng tumor ≤ 1 mm na may ulser o nadagdagan na mitotic rate o> 1 mm na may at walang ulser ng tumor, at kapal ng tumor> 4 mm na walang ulser, walang metastases):
    • Eksaminasyong pisikal: Ika-1 ng ika-3 taon bawat tatlong buwan; Ika-4 at ika-5 taon dalawang beses sa isang taon; at ika-6-10 taon isang beses o dalawang beses sa isang taon.
  • Stage IIC (mga bukol> 4 mm na may ulserasyon) at yugto III (na may mga lymph node metastases):
    • Eksaminasyong pisikal: Ika-1 ng ika-5 taon bawat tatlong buwan; Ika-6 hanggang 10 taon bawat anim na buwan.
  • Yugto IV (kasama ang metastases sa ibang mga organo).
    • Pag-aalaga ng follow-up alinsunod sa kurso ng sakit

Gamot sa nutrisyon

  • Pagpapayo sa nutrisyon batay sa pagtatasa ng nutrisyon
  • Mga rekomendasyon sa nutrisyon ayon sa isang halo-halong diyeta, isinasaalang-alang ang pangkalahatang kaalaman sa nutrisyon sa isang sakit na tumor. Ibig sabihin nito:
    • Ubusin lamang ang mga limitadong pagkain na mayaman sa enerhiya.
    • Katamtamang kabuuang paggamit ng taba
    • Maliit na pulang karne (baboy, baka, kordero, itlog) at mga sausage.
    • Minsan o dalawang beses sa isang linggo sariwang isda sa dagat, ibig sabihin, mataba na isda ng dagat (omega-3 mataba acids) tulad ng salmon, herring, mackerel.
    • Mataas na hibla diyeta (buong butil, gulay).
    • Pang-araw-araw na kabuuan ng 5 servings ng mga sariwang gulay at prutas (≥ 400 g; 3 servings ng gulay at 2 servings ng prutas).
    • Bawasan ang pagkonsumo ng mga pinausukang at gumaling na pagkain, sapagkat naglalaman ang mga ito ng nitrate o nitrite bilang isang bahagi ng paggamot ng asin. Ang kanilang paghahanda ay gumagawa ng mga compound (nitrosamines), na alin panganib na kadahilanan para sa iba sakit sa bukol.
    • Umiwas sa mga maruming pagkain tulad ng offal at ligaw na kabute.
    • Huwag kumain ng amag na pagkain
  • Pagmasdan ang mga sumusunod na espesyal na rekomendasyon sa pagdidiyeta:
  • Pagpili ng naaangkop na pagkain batay sa pagtatasa ng nutrisyon
  • Tingnan din sa ilalim ng “Terapewtika may micronutrients (mahahalagang sangkap) "- kung kinakailangan, pagkuha ng isang angkop na pandiyeta suplemento.
  • Detalyadong impormasyon sa gamot sa nutrisyon tatanggap ka mula sa amin.

sports Medicine

  • Tibay pagsasanay (pagsasanay sa cardio) at lakas ng pagsasanay (pagsasanay sa kalamnan).
    • Sa pangkalahatan, tibay ang pagsasanay sa isang ergometer ng bisikleta ay maaaring irekomenda, na ginaganap ayon sa prinsipyo ng agwat ng pagsasanay. Nangangahulugan ito na ang mga phase ng pag-load na tumatagal ng 1 hanggang 3 minuto na kahalili kasama ang mga phase ng pahinga na tumatagal din ng 1 hanggang 3 minuto. Ang pagsasanay ay dapat isagawa sa halos 80% ng maximum puso rate para sa isang kabuuang 30 minuto.
  • Paghahanda ng a kaangkupan or plano ng pagsasanay na may angkop na disiplina sa palakasan batay sa isang medikal na tseke (kalusugan suriin o tseke ng atleta).
  • Detalyadong impormasyon sa gamot sa palakasan makakatanggap ka mula sa amin.

Psychotherapy

Pagsasanay

  • Programang pagsasanay sa pagsusuri sa sarili sa balat