Sakit sa tiyan nangyayari medyo madalas, hindi lamang sa mga bata, at kadalasang hindi nakakasama. Minsan ang isang sirang pagkain ay nasa likuran nito, kung minsan ay isang banayad na impeksyon sa gastrointestinal. Sa ilang mga kaso, hindi posible na matukoy ang sanhi. Gayunpaman, mayroong tulong sa anyo ng maraming napatunayan tahanan mga remedyo na makakatulong nang mabilis at mapagkakatiwalaan laban tiyan sakit.
Ano ang makakatulong laban sa sakit ng tiyan?
Ang Fennel tea, kasama ang mainit na bote ng tubig, ay isa sa mga kilalang remedyo sa bahay para sa sakit sa tiyan
para tiyan sakit, isang mainit na pad sa anyo ng isang mainit tubig bote o isang warming butil na unan ay isa sa pinakamahalaga mga panukala pangakong lunas iyon. Ang ilan teas ay kapaki-pakinabang din. haras ang tsaa ay kilalang mabisa laban sa tiyan sakit at maaaring matagumpay na magamit, lalo na sa mga sanggol at bata na ang sakit sa tiyan ay sanhi ng pagkamagulo. Mansanilya Ang tsaa ay isa rin sa mga classics na mahusay na disimulado at mabisa. Sa parmasya, ngunit mayroon ding mahusay na stock na mga supermarket, mayroon ding gastrointestinal teas, na binubuo ng iba't ibang mga halaman at karaniwang gumagana nang maayos laban sa tiyan sakit. Kung nais mong gumawa ng iyong sariling tsaa, maaari mo ring gamitin Balanoy dahon o luya, na makakatulong din laban tiyan sakit. Anis isa ring napatunayan na lunas sa bahay alibadbad at sakit ng tiyan. Kung ang sakit sa tiyan ay sinamahan ng pagdudumi, pansin ay dapat bayaran sa anumang kaso sa isang balanseng tubig balanse. Pagdating sa hydration, ang teas nabanggit sa itaas ay mainam. Maaari silang mapalitan ng tubig kung kinakailangan. Ang mga inuming may carbon, gayunpaman, ay maaaring magpalala ng sakit sa tiyan na sanhi ng pagkamagulo. Samakatuwid, sa kaso ng sakit sa tiyan, dapat palaging gumamit ng mababang carbonated o, sa pinakamagandang kaso, mga inuming hindi carbonated. Kung nais mong maging immune sa sakit ng tiyan sa pangmatagalang, maaaring maging kapaki-pakinabang na uminom ng isang tasa ng mansanilya tsaa ng maraming beses sa isang araw sa pagitan ng mga pagkain. Regular na pagkonsumo ng luya tumutulong din ang tsaa laban sa talamak na sakit ng tiyan at pinipigilan ang pamamaga ng pamamaga na maaaring kalaunan mamuno sa sakit ng tiyan. Kung ang sakit sa tiyan ay sanhi ng pagkain ng isang mataba na taba diyeta, artichoke kapaki-pakinabang ang katas. Sa pangmatagalang, ang pagkain ng otmil sa umaga ay maaari ring mapigilan ang sakit ng tiyan, dahil ang lugaw ay may positibong epekto sa inis tiyan lining.
Mabilis na tulong
Mabilis na tulong sa mga pangako sa sakit ng tiyan, bilang karagdagan sa isang mainit na bote ng tubig na nakalagay sa itaas na tiyan, soda, na isa ring luma at napatunayan tahanan mga remedyo para sa gastrointestinal na nababagabag. Matunaw lamang ang isang kurot ng Paghurno soda sa isang basong tubig at dahan-dahang inumin ito. Karaniwan ang panukalang ito ay nagbibigay ng mabilis na kaluwagan. Kung wala kang isang mainit na bote ng tubig at hindi Paghurno soda sa kamay, kapaki-pakinabang din ang simpleng maligamgam na tubig. Ang isang baso nito na lasing sa Ex ay isa rin sa kilalang tao tahanan mga remedyo para sakit ng tiyan at pagduwal. Mabilis din mabisa ay menta langis na namula sa isang piraso ng asukal kubo Hayaan lang ang asukal cube dahan-dahang natunaw sa bibig. Ang epekto na nakakapagpahinga ng sakit ay mabilis na nagtakda. Isa sa lola mga remedyo sa bahay para sa pagduwal at tiyan sakit ay sopas ng manok. Sariwang luto, gumagana ito nang mabilis at mapagkakatiwalaan. Gayunpaman, dapat tiyakin ng mga naghihirap na ang sopas ay nabawasan bago ang pagkonsumo, sanhi ng taba sakit sa tyan sa mga sensitibong tao at karaniwang walang positibong epekto sa isang na inis na tiyan.
Mga alternatibong remedyo
Bilang kahalili sa talamak at pangmatagalan mga panukala laban sa sakit sa tyan inilarawan dito, mayroon ding ilang mga alternatibong pamamaraan na maaaring mapawi ang sakit ng tiyan sa pangmatagalan. Lalo na para sa mga taong dumaranas ng sakit sa tiyan nang madalas at walang maliwanag na dahilan, diin maaaring maging gatilyo Narito ang tulong na kahalili mga panukala payagan na pagpapahinga at sa gayon ay mabisa bawasan ang stress. Kabilang sa mga kilalang alternatibong pamamaraan na may diin-mga nakakaapekto na epekto ay yoga at pagsasanay na autogenic. Ang parehong mga diskarte ay nagbibigay pagpapahinga mula sa araw-araw diin at magturo ng mga pamamaraan ng lunas sa stress na maaari ring magamit ng mga nagdurusa sa matinding nakababahalang mga sitwasyon. Ang mga taong natutunan ang gayong pamamaraan ay mananatiling higit na kalmado sa paglipas ng panahon, kahit na sa matinding nakababahalang sitwasyon. Kahit na ang natutunan na mga diskarte ay walang direktang epekto sa gastrointestinal tract, tinitiyak nilang holistically na ang sakit sa tiyan ay nangyayari nang mas madalas at hindi na ganoon kalubha sa pamamagitan ng pagbawas ng stress. Dahil ang sakit ng tiyan ay madalas na purong sikolohikal, maaari rin itong mawala nang buo ng tuloy-tuloy. pag-aaral pagpapahinga diskarte.
