Creatine at alkohol | Creatine
Creatine at alkohol Alak ang lahat na umiinom ng beer kasama ang kanyang mga kaibigan sa katapusan ng linggo o isang basong alak sa gabi. Tulad ng alam sa pangkalahatan, ang alkohol ay may epekto sa pag-aalis ng tubig at tinatanggal ang tubig sa katawan. Upang maging tumpak, ang etanol sa beer o alak ay nagsisiguro na ang isang sangkap na tinatawag na adiuretin ay hindi… Creatine at alkohol | Creatine