mga sanggol

Mga ehersisyo at tagal ng pag-recover sa gymnastics

Ang pagbubuntis ay tumatagal ng pinakamahusay na 40 linggo upang ang bata ay maaaring dumating sa buong mundo na binuo. Isang himala ng kalikasan, ngunit ang ilang mga bagay ay nagbabago sa katawan ng isang babae. Bilang karagdagan sa mga pagbabago sa hormonal at mga kaukulang sintomas sa maagang pagbubuntis, tulad ng pagduwal, pagsusuka, malakas na pagbabago ng mood, pag-atake ng gana sa pagkain, labis na pagkapagod at… Mga ehersisyo at tagal ng pag-recover sa gymnastics

Mga ehersisyo sa puerperium: mula kailan / hanggang kailan | Mga ehersisyo at tagal ng pag-recover sa gymnastics

Mga ehersisyo sa puerperium: mula kailan / hanggang kailan Bago simulan ang therapy mahalaga na malaman na dahil sa kapanganakan, ang pakiramdam para sa pelvic floor ay napakasama pa rin sa simula, ngunit nakakabuti ito araw-araw. Ika-1 araw- ika-2 araw pagkatapos ng kapanganakan: ika -2 -3 araw: ika-3 -4 araw: ika-4 -5… Mga ehersisyo sa puerperium: mula kailan / hanggang kailan | Mga ehersisyo at tagal ng pag-recover sa gymnastics

Mga patakaran ng pag-uugali / tagal | Mga ehersisyo at tagal ng pag-recover sa gymnastics

Mga panuntunan sa pag-uugali / tagal Ang mga unang pagsasanay na ito ay pangunahing naglalayon sa pag-aktibo ng pag-urong ng may isang ina, pag-aaktibo ng daloy ng postpartum at pagpapasigla ng sirkulasyon ng dugo sa lugar ng pelvic floor. Ang mga ehersisyo ay dapat na pinakamahusay na maisagawa pagkatapos ng pagpapasuso. Sa panahon ng pagpapasuso ang hormon oxytocin ay pinakawalan, na responsable para sa pagbabalik ng matris. Ang proseso ng pagbabalik na ito ay maaaring… Mga patakaran ng pag-uugali / tagal | Mga ehersisyo at tagal ng pag-recover sa gymnastics

Pagsasagawa ng mga pagsasanay kasama ang sanggol | Mga ehersisyo at tagal ng pag-recover sa gymnastics

Pagsasagawa ng mga pagsasanay kasama ang sanggol Sa pangkalahatan mahalaga na kumuha ng pang-araw-araw na gawain kasama ang sanggol. Siyempre ang lahat ay bago at hindi pamilyar sa simula, ngunit hindi dapat kalimutan ng ina ang kanyang sarili. Ang pag-andar ng pelvic floor ay lubos na mahalaga para sa hinaharap. Sa kaso ng karagdagang pagpaplano ng bata, na… Pagsasagawa ng mga pagsasanay kasama ang sanggol | Mga ehersisyo at tagal ng pag-recover sa gymnastics

Mga benepisyo sa segurong pangkalusugan | Mga ehersisyo at tagal ng pag-recover sa gymnastics

Mga benepisyo sa segurong pangkalusugan Nakasalalay sa kumpanya ng segurong pangkalusugan, ang mga gastos para sa isang kurso sa himnastiko na pang-edukasyon muli ay nasasakop. Maaari ring magkaroon ng mga puntos ng bonus para sa isang kaukulang kurso, pinakamahusay na makipag-ugnay sa iyong sariling kumpanya ng segurong pangkalusugan. Buod Ang puerperium ay tumatagal ng 6 na linggo at mahalaga para sa pagbabalik ng matris pagkatapos ng isang… Mga benepisyo sa segurong pangkalusugan | Mga ehersisyo at tagal ng pag-recover sa gymnastics

Tulog, Bata, Tulog: Mga Tip para sa Pagtulog sa Sanggol at Bata

Tiyak na isa sa mga pinakatanyag na paksa sa mga magulang ng mga sanggol, ngunit pati na rin ang mga sanggol: natutulog. Ang naiintindihan na hangarin ng karaniwang hindi gumagaling na mga magulang: dapat gawin ito ng mga bata ng hindi bababa sa 8 oras at mas mabuti na "sa isang kahabaan". Sa mga unang buwan ng sanggol, ito ay pa rin ang isang pangarap na tubo na ang karamihan sa mga magulang ay hindi ... Tulog, Bata, Tulog: Mga Tip para sa Pagtulog sa Sanggol at Bata

Physiotherapy ayon kay Bobath

Ang konsepto ng Bobath ay ginagamit sa physiotherapy, rehabilitasyon at pangangalaga sa pag-aalaga at isang mahalagang lugar sa therapy ng mga sakit ng gitnang sistema ng nerbiyos. Ang Physiotherapy ayon kay Bobath ay ginagamit upang gamutin ang mga taong nagdusa ng pinsala sa utak at utak ng gulugod. Kabilang dito ang stroke (ischemia sa utak), cerebral hemorrhages, utak… Physiotherapy ayon kay Bobath

Physiotherapy para sa hip dysplasia

Ang mobility ng hip joint ay maaaring limitado sa kaso ng hip dysplasia. Ang compensatory axial malpositions at pagkakaiba sa haba ng binti ay maaaring maka-impluwensya sa gait pattern sa hip dysplasia. Ang binagong pag-load sa acetabulum ay nagtataguyod ng pagbuo ng hip joint arthrosis. Ang sakit na hip dysplasia ay nangyayari nang mas madalas sa mga batang babae kaysa sa ... Physiotherapy para sa hip dysplasia

Physiotherapy para sa sanggol / sanggol | Physiotherapy para sa hip dysplasia

Physiotherapy para sa sanggol/sanggol Ang pagsusuri sa balakang ay isa sa mga karaniwang pagsusuri para sa mga bagong silang/sanggol at ginagawa sa mga unang linggo ng buhay bilang bahagi ng U-examinations (karaniwan ay U3) gamit ang ultrasound. Ipinapakita ng larawan ang matarik na posisyon ng acetabulum sa hip dysplasia. Bago at bilang karagdagan sa mga pamamaraan ng physiotherapeutic na paggamot, ang ... Physiotherapy para sa sanggol / sanggol | Physiotherapy para sa hip dysplasia

Mga ehersisyo para sa hip dysplasia | Physiotherapy para sa hip dysplasia

Mga ehersisyo para sa hip dysplasia Ang pangunahing layunin ay palakasin ang hip joint na nagpapatatag ng musculature sa pamamagitan ng physiotherapeutic exercises. Ito ang mga abductors at extensors. Bridging: Dito nakahiga ang pasyente sa pad, bahagyang nakabuka ang mga braso sa tabi ng katawan, nakataas ang mga binti, hinila ang mga daliri sa katawan. Ngayon ang puwit ay nakaunat paitaas ... Mga ehersisyo para sa hip dysplasia | Physiotherapy para sa hip dysplasia