pagsasanay sa pelvic floor

Karamdaman sa Micturition: Mga Sanhi, Paggamot at Tulong

Ang pantog ng pantao ay nagtataglay ng tungkol sa 300-450ml ng ihi, tumatagal ng halos 4-7 na oras upang mapunan ang halagang ito. Dahil dito, nararamdaman namin ang isang pagnanasa na umihi at bisitahin ang banyo upang mapawi ang ating sarili, ngunit hindi lahat ay ginagawa ito nang walang anumang mga problema. Ang isang bagay na ang mga nagdurusa sa maraming mga kaso ay hindi kahit na pinag-uusapan ay ang tinatawag na mga karamdaman ng micturition. Ano … Karamdaman sa Micturition: Mga Sanhi, Paggamot at Tulong

Mga remedyo sa bahay para sa kawalan ng pagpipigil

Sinasabi ang kawalan ng pagpipigil sa ihi kapag biglang walang laman ang pantog nang walang sariling impluwensya. Sa pagkawala ng isang patak ng ihi ay medikal na binabanggit tungkol sa kawalan ng pagpipigil, na maaaring maging parehong pansamantala at talamak at madalas na batay sa mga impeksyon sa ihi, mga problema sa kanal o masyadong mataas na panloob na presyon sa tiyan. Karagdagan sa … Mga remedyo sa bahay para sa kawalan ng pagpipigil

Paruresis: Mga Sanhi, Sintomas at Paggamot

Ang mga taong nagdurusa sa paruresis ay nahihirapan at kung minsan imposibleng umihi sa mga pampublikong banyo. Halos 3 porsyento ng lahat ng mga kalalakihan ang apektado, ngunit bihira silang kumunsulta sa isang propesyonal dahil sa bawal na likas na katangian ng problema. Ito ay kapus-palad sa may mga mabisang pamamaraan upang labanan ang paruresis. Ano ang paruresis? Ang Paruresis ay isang… Paruresis: Mga Sanhi, Sintomas at Paggamot

Mga co-payment | Physiotherapy pagkatapos ng pagbubuntis

Mga bayad sa kapwa Sa panahon ng pagbubuntis at panganganak, ang mga pagsusuri at iniresetang serbisyo ay buong sakop ng kumpanya ng segurong pangkalusugan, tulad ng reseta para sa physiotherapy o masahe. Ang mga kurso sa paghahanda ng kapanganakan ay nai-subsidize nang iba depende sa nagbibigay. Mula sa ika-6 na araw pagkatapos ng kapanganakan, ang mga serbisyo ay napapailalim sa karagdagang bayad. Sa panahon ng panahon ng proteksyon ng maternity,… Mga co-payment | Physiotherapy pagkatapos ng pagbubuntis

Buod | Physiotherapy pagkatapos ng pagbubuntis

Buod Matapos ang isang pagbubuntis ang katawan ng ina ay madalas pa ring pilit at ang pagbabalik at pagpapanumbalik ng lakas at pustura ng kalamnan ay maaaring suportahan ng physiotherapeutically. Bago ang paghahatid lahat ng mga hakbang ay suportado ng segurong pangkalusugan, pagkatapos ng paghahatid ng co-pagbabayad ay maaaring magawa. Bilang karagdagan sa rehabilitasyong himnastiko - para sa pelvic floor at… Buod | Physiotherapy pagkatapos ng pagbubuntis

Physiotherapy pagkatapos ng pagbubuntis

Ang pagbubuntis ay syempre isang bagay na napakaganda, at sa sandaling ipinanganak ang sanggol, ang mga paghihirap at kirot at kirot na nangyari sa nakaraang 9 na buwan ay kadalasang mabilis na nakakalimutan. Gayunpaman, ang pagbubuntis ay isa ring pilit sa katawan ng ina. Dahil sa malakas na pagtaas ng timbang sa tiyan, sentro ng gravity ng katawan… Physiotherapy pagkatapos ng pagbubuntis

Pelvic Floor Weakness: Mga Sanhi, Sintomas at Paggamot

Dahil sa maraming panganganak, mabibigat na pag-aangat o isang hindi malusog na pamumuhay, maaaring mangyari ang kahinaan ng pelvic floor, na may mahalagang papel sa pagpigil sa ihi at dumi ng tao. Dahil ang pelvic floor ay isang mahusay na langis na sistema ng mga kalamnan at iba pang mga tisyu, ang kahinaan ay may iba't ibang mga kahihinatnan, na ang karamihan ay madaling magamot. Ano ang pelvic floor ... Pelvic Floor Weakness: Mga Sanhi, Sintomas at Paggamot

Pelvic Floor Training: Paggamot, Epekto at Mga Panganib

Ang pagsasanay sa Pelvic floor ay tinatawag ding pagsasanay sa Kegel. Pinangalanang sa imbentor na si Arnold H. Kegel. Sa pagsasanay na ito, ang mga kalamnan sa paligid ng pelvic floor ay sinanay. Kung ang pelvic floor ay hindi sinanay ng optimal, madalas na lumitaw ang mga problema. Ang isang halimbawa nito ay ang kawalan ng pagpipigil sa ihi. Ang pagsasanay sa pelvic floor ay maaaring magbigay ng kaluwagan. Ano ang pagsasanay sa pelvic floor? … Pelvic Floor Training: Paggamot, Epekto at Mga Panganib

Vaginismus: Mga Sanhi, Sintomas at Paggamot

Ang Vaginismus, o vaginal spasm, ay ang biglaang, hindi mapigil at masakit na pag-cramping ng mga kalamnan sa pelvic floor at vaginal area. Upang masira ang isang negatibong pag-ikot sa pagitan ng sakit at takot sa isa pang spasm, kinakailangan ng maagang paghahanap para sa mga sanhi. Ito ay alinman sa pisikal, ngunit sa karamihan ng mga kaso sikolohikal. Ang Therapy ay batay sa partikular… Vaginismus: Mga Sanhi, Sintomas at Paggamot

Detrusor-sphincter Dyssynergia: Mga Sanhi, Sintomas at Paggamot

Ang Detrusor-sphincter dyssynergia ay isang neurogenic disorder sa pakikipag-ugnay ng detrusor at sphincter, na kapwa kasangkot sa pag-alis ng laman ng pantog. Ang panlabas na spinkter ay reflexively na kumontrata nang sabay sa detrusor at pantog na inalis nang walang sapat. Kasama sa mga pagpipilian sa paggamot ang mga konserbatibo at kirurhiko pamamaraan. Ano ang detrusor-sphincter dyssynergia? Sa dyssynergia, ang pakikipag-ugnayan… Detrusor-sphincter Dyssynergia: Mga Sanhi, Sintomas at Paggamot

Nawala ang Penis Syndrome: Mga Sanhi, Sintomas at Paggamot

Ang nawalang penis syndrome ay isang kahinaan ng mga kalamnan ng pelvic floor ng babae. Sa panahon ng pakikipagtalik, nararamdaman na parang wala ang ari ng kasosyo sa ari. Para sa paggamot, ang pagsasanay sa pelvic floor ang pangunahing paggamot. Ano ang nawala sa penis syndrome? Ang nawawalang penis syndrome ay parang bangungot sa bawat tao. Gayunpaman, ang sindrom ay talagang nakakaapekto sa mga kalalakihan ... Nawala ang Penis Syndrome: Mga Sanhi, Sintomas at Paggamot