Ang mga pagsasanay na ito ay makakatulong laban sa pananakit ng ulo
Sa physiotherapy, ang mga layunin ay hindi lamang upang labanan ang sintomas na "sakit ng ulo", ngunit upang makamit ang pangmatagalang pagpapabuti sa pamamagitan ng pagsasanay sa pustura, pagbuo ng kalamnan at pang-araw-araw na paghawak. Pinipigilan nito ang kadahilanang pinsala at inaalis ang hindi kasiya-siyang sakit ng ulo. Ang pagsasanay sa pustura ay laging nagsisimula sa mga paa upang patatagin ang buong mga kadena ng kalamnan mula sa lupa pataas. Mga Ehersisyo 1) Ehersisyo laban sa sakit ng ulo ... Ang mga pagsasanay na ito ay makakatulong laban sa pananakit ng ulo