Meniskus ang mga pinsala ay kabilang sa mga pinaka-karaniwang pinsala sa tuhod joint. Ang menisci ay hugis karit at nakahiga sa pagitan ng hita buto (femur) at ang shin bone (tibia) sa talampas ng tibia. Ang menisci ay nagsisilbing isang buffer at nagbabayad para sa mga incongruities sa pagitan ng tibia at femur.
Mayroon silang direktang koneksyon sa capsule ng tuhod at dalawang katabing kalamnan. Samakatuwid, sa kaso ng meniskus mga problema, ang kalamnan ay dapat palaging isaalang-alang. Ang isa sa mga tipikal na mekanismo ng pinsala ay ang pag-ikot ng tuhod joint kapag ang mas mababa binti ayos na.
Karaniwan itong sanhi ng panloob na meniskus upang mapunit kasama ng nauuna cruciate ligament at ang panloob na ligament. Bilang karagdagan sa isang luha ng meniskus, ang isang pagbara sa meniskus ay maaari ring naroroon. Karaniwan itong sanhi ng kahabaan masyadong mabilis pagkatapos ng mahabang panahon ng pag-upo. Ito ay sanhi ng spasm ng isang katabing kalamnan (M. Semimembranosus) at ang tuhod ay hindi na maaaring maunat.
sintomas
Kaagad pagkatapos ng isang trauma, sakit hindi karaniwang maaaring tiyak na maiugnay. Ang buong tuhod ay masakit at namamaga. Kung ang luha ay mayroon nang mas mahabang panahon, ang sakit maaaring naisalokal nang mas tumpak.
Sa kaso ng isang lesyon ng panlabas na meniskus, ang sakit lilitaw sa labas ng tuhod joint puwang at gumagalaw mula sa harap hanggang sa likuran dahil sa paggalaw ng menisci sa panahon ng pagbaluktot. Sa karamihan ng mga kaso, ang isang maximum na paggalaw ng baluktot ng kasukasuan ng tuhod ay hindi na posible, upang ang isang pagbawi ng compensatory ay agad na kinuha. Ang kapasidad ng pag-load ng buong binti bumababa din, at ang karaniwang palakasan at paggalaw ay posible lamang na may sakit o hindi man.
Ang mga ispesipikong pagsusuri ay maaaring mag-diagnose ng isang pinsala sa meniskus. Ang mga pagsusulit tulad ng Springing Bloc, McMurray, Steinmann, Cri du menisque at Apley ay mga klasikong pagsusuri. Mula sa mga halimbawa sa itaas, halos lahat ng mga pagsubok ay dapat na positibo upang makumpirma a lesyon ng meniskus. Ang pangwakas na pagsusuri sa MRI sa wakas ay nagbibigay ng tamang pahayag.
paggamot
Kung kinakailangan ang paggamot sa pag-opera ay napagpasyahan ng doktor alinsunod sa lawak ng pinsala. Sa paggawa nito, ang luha ay dapat na maayos sa malayo hangga't maaari at iwasan ang isang kumpletong pagtanggal ng meniskus. Sa unang 6 na linggo pagkatapos ng operasyon, kinakailangan ang bahagyang pagdadala ng timbang.
Ang mga limitasyon sa paggalaw ay inireseta din ng doktor. Sa physiotherapy, ang kasukasuan ng tuhod ay inilipat sa loob ng naaangkop na mga limitasyon mula sa simula. Bilang karagdagan, ang pamamaga ay ginagamot ng decongestant grips o manu-manong lymph kanal
Sa mga kaso ng sakit dahil sa pagkakabit ng litid o sa kalamnan, yelo, espesyal masahe maaaring gamitin ang mga diskarte (tinatawag na alitan) at mga diskarte sa malambot na tisyu. Ang pasyente ay maaaring magsagawa ng pagtaas at paglamig nang nag-iisa nang madalas hangga't maaari. Bilang karagdagan, naglalakad kasama saklay dapat magtrabaho, dahil partikular na mahalaga na mapanatili ang bahagyang pagdadala ng timbang.
Sa ganitong paraan lamang maiiwasan ang karagdagang pinsala sa tisyu. Pagpapalakas ng mga ehersisyo para sa harap at likuran binti ang mga kalamnan ay maaaring isagawa sa pamamagitan ng pag-igting ng isometric. Ang likod ng tuhod ay pinananatiling nalulumbay upang maisaaktibo ang harap hita kalamnan.
Ang pag-igting sa pagbaluktot ng tuhod nang walang paggalaw ay tinutugunan ang tinatawag na mga ischiocrural na kalamnan. Kung pinapayagan ang pasyente na ilagay ang bigat sa tuhod at yumuko at umunat nang higit pa, ang nawawalang kilusan ay dapat mapabuti ng mga manu-manong pamamaraan ng therapeutic. Sa paggawa nito, pinapakita ng therapist ang kanyang sarili sa sliding na mekanismo ng kasukasuan ng tuhod.
Ang slide ng buto ay paatras paatras kapag baluktot at pasulong kapag nakaunat. Ang kilusang ito ay suportado ng therapist. Ang pagpapalakas ng mga ehersisyo ay maaaring dagdagan, kung saan ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa axis ng binti. Koordinasyon at balanse Ang pagsasanay ay partikular na mahalaga para sa katatagan ng kasukasuan ng tuhod at dapat isama nang marahan sa therapy.
