sintomas
Upang ma-diagnose pulikat sa mga kamay, ang paksang pagtatasa ng pasyente ay may pangunahing papel. Mahalagang malaman ng doktor kung ang pulikat mas madalas na nangyayari sa ilang mga sitwasyon, halimbawa sa ilalim ng stress o sipon. Dapat ding maging posible na magtanong at suriin ang anumang mga pinagbabatayan na sakit at sa gayon kumpirmahin o ibukod ang mga ito. Sa karamihan ng mga kaso, isang paglilipat ng mineral balanse ay responsable para sa pulikat, at sa pamamagitan ng pagkuha magnesiyo at posibleng pag-iwas sa alkohol, ang paglitaw ng mga cramp ay maiiwasan o mabawasan man lang. Kung pinaghihinalaan ang mga karamdaman sa hormonal o rheumatic na pinagbabatayan ng mga sakit, a dugo ang bilang ay maaaring magbigay ng impormasyon tungkol sa eksaktong pagsusuri.
Terapewtika
Ang therapy ng kalamnan cramp sa mga kamay nakasalalay sa pinagbabatayan na sakit. Kung isisiwalat ang pagsusuri sakit sa sirkulasyon, mga karamdaman sa hormonal o pinsala sa neurological, ang mga ito ay dapat tratuhin at dapat itong humantong sa isang pagpapagaan ng mga sintomas ng cramp. Kung cramp sa mga kamay mangyari nang walang isang kilalang pinagbabatayan sakit, pagkuha magnesiyo supplement madalas na tumutulong upang mabawasan ang dalas at kalubhaan ng mga cramp.
Bilang karagdagan, nahahanap ng mga pasyente ang iba't ibang mga pamamaraan na kaaya-aya. Ang ilan ay natutulungan ng pagpoposisyon ng kamay na mataas, iba pa masahe o iunat ang kamay upang ang sakit humupa. Kung ang mga pulikat ay mas mahusay na nagaganap sa malamig na panahon, ang pagsusuot ng guwantes ay maaaring magbigay ng kaluwagan. Kung ang pasyente ay mayroong sirkulasyon, maaaring kinakailangan na uminom ng ilang mga gamot.
Cramp sa mga kamay at binti
Ang mga cramp ay madalas na nangyayari hindi lamang sa mga kamay kundi pati na rin sa mga binti, mas mabuti sa mga daliri. Maaari itong maging kaso sa konteksto ng iba't ibang mga pinagbabatayan na sakit, ngunit din sa kaso ng mga seizure na walang halaga ng sakit. Kung may isang magnesiyo kakulangan, karaniwan na hindi lamang ang mga kamay kundi pati ang mga binti ang apektado, yamang ang kakulangan ay umiiral sa buong katawan. Ang mga kamay at paa ay madalas na apektado sa Raynaud's syndrome pati na rin.
Ang mga cramp sa kamay habang nagdadalang-tao
pagbubuntis ay isang napakalaking pilay sa katawan at sinamahan ng maraming pagbabago sa katawan at hormon balanse. ang balanse ng mga mineral at tubig ay inilipat din. Ito ang maaaring maging sanhi ng cramp sa mga kamay.
Pagbabago sa kaltsyum at balanse ng magnesiyo ay partikular na responsable para dito. Pagkuha ng magnesiyo supplement ay maaaring maging kapaki-pakinabang dito at mapagaan ang mga sintomas. Ngunit din ang pagtaas ng pisikal na pilay, na kung saan ay nagsasama ng isang mas mataas na pangangailangan para sa mga nutrisyon, ay isang sanhi para sa cramp. Lalo na mula sa gitna ng pagbubuntis pasulong, ang mga cramp ay nangyayari nang higit pa at higit pa, dahil ang pagtaas ng pilay sa pagtaas ng bigat ng bata.
