Pagkawala ng gana or anorexia nervosa ay isang pathological eating disorder sanhi ng mga karamdaman sa pag-iisip. Karaniwan ng pagkawala ng gana ay radikal na pagbaba ng timbang dahil sa mahinang nutrisyon. Bilang karagdagan, ang mga apektado (karamihan sa mga batang babae sa pagbibinata) ay nagdurusa mula sa isang nabalisa pang-unawa sa sarili at takot na maging mataba o kahit na mataba.
Ano ang anorexia?
Pagkawala ng gana ang nervosa ay isang pathological eating disorder, kilala din sa anorexia nervosa sa terminolohiya ng medikal. Ang sakit na ito ay madalas na nakakaapekto sa mga kabataang babae at babae. Katangian ng anorexia nervosa ay isang matinding pagkawala ng timbang; bilang karagdagan, ang mga apektadong pasyente ay karaniwang may gulat na takot na muling makakuha ng timbang. Kung ang timbang ng katawan ay higit sa 15 porsyento na mas mababa sa normal na timbang, sa pangkalahatan ito ay tinutukoy bilang anorexia. Ang Anorexia ay isang sakit na dapat seryosohin at nakamamatay pa sa halos sampu hanggang 15 porsyento ng mga kaso. Kadalasan ito ang kaso kung ang sakit ay hindi ginagamot sa oras. Ang Anorexia ay nakakaapekto sa paligid ng 1.5 porsyento ng mga kababaihan sa pagitan ng edad na 14 at 35. Ang proporsyon ng mga wala pang 20 ay napakataas; ang sakit na ito ay karaniwang bubuo sa panahon ng pagbibinata. Sa prinsipyo, ang mga kababaihan ay mas madalas na apektado ng sintomas na ito, ngunit sa mga indibidwal na kaso, ang mga kalalakihan ay maaari ring magdusa mula sa anorexia.
Sanhi
Sa karamihan ng mga kaso, ang mga hidwaan at problema ng pamilya ay nagpapalitaw ng anorexia disorder. Ang mga hindi matatag sa sikolohikal ay mas mabilis na nasaktan ng anorexia. Bilang karagdagan, ang genetic predisposition ay may pangunahing papel. Bagaman hindi pa ito sapat na nasasaliksik, ang ilang mga tao ay tila mas madaling kapitan sa sakit na ito kaysa sa iba. Isang karamdaman sa utak rehiyon na responsable para sa pag-uugali sa pagkain at ang pag-ikot ng panregla ay maaari ding maging sanhi ng sakit na anorexia. Siyempre, ang lipunan ay gumaganap din ng isang napaka-mapagpasyang papel. Ang ideyal ng kagandahan ngayon ay pangunahin na payat na katawan; partikular ang mga kabataan sa pagbibinata ay mabilis na itapon ang kanilang sarili sa ilalim ng ideyal na ito. Ang mga batang babae na nagdurusa mula sa mababang pagtingin sa sarili ay mas malamang na magkaroon ng karamdaman na ito. Bilang buod, samakatuwid, masasabing maraming mga kadahilanan ang karaniwang nakikipag-ugnay mamuno sa simula ng anorexia.
Mga sintomas, reklamo at palatandaan
Ang pinaka-kapansin-pansin na tanda ng anorexia ay isang malubhang pagbawas ng timbang na higit sa isang malusog na antas. Kahit kailan malaki kulang sa timbang, ang mga anorexic ay nakikita pa rin ang kanilang sarili bilang sobrang taba - tinutukoy ito ng mga medikal na propesyonal bilang isang sakit sa schema ng katawan. Sa layunin, ang anorexia ay maaaring maituring na mayroon mula sa a index ng mass ng katawan (BMI) na mas mababa sa 17.5 m / kg², bagaman sa mga bata at kabataan ang threshold na ito ay dapat na kalkulahin sa isang mas magkakaibang pamamaraan. Kung ang pagbaba ng timbang ay umuunlad pa, binabawasan ng katawan ang parehong mga taglay na taba at kalamnan masa. Ang yugtong ito ng sakit ay panlabas na nakikita ng malakas na nakausli buto, malalim na mga mata at guwang na pisngi, sa maraming mga kaso mayroong isang malinaw na kahinaan sa katawan. Bilang karagdagan sa pagbawas ng timbang, ang mga pagbabago sa pag-uugali sa pagkain ay maaari ring magpahiwatig ng anorexia. Nililimitahan ng mga apektadong indibidwal ang kanilang mga pagkain sa isang minimum, iwasan ang mga pagkaing mayaman sa nutrisyon, at bilangin ang bawat calorie na kinakain nila. Madalas silang labis na nag-eehersisyo upang mabawasan ang kanilang timbang, at ang ilang mga anorexics ay tumatagal pampurga or pag-aalis ng tubig tablets para tulungan sila. Ang pag-iisip ay umiikot lamang sa bigat ng katawan; anumang bahagyang pagtaas ng timbang ay nag-uudyok ng hindi kasiyahan. Malaki at mabigat kulang sa timbang pumipinsala sa maraming mga paggana ng katawan at maaaring maging sanhi ng maraming mga reklamo tulad ng pag-atake ng pagkahilo at kahinaan, pare-pareho nagyeyelo, pagkadumi at puso arrhythmias. Pinagkakahirapan sa pagtuon, pagkabalisa, mood swings, at pag-atras ng lipunan na nauugnay sa matinding pagbaba ng timbang ay maaari ding magpahiwatig ng anorexia.
Pag-unlad ng karamdaman
Ang anorexia ay sinamahan ng maraming mga sintomas. Malinaw na nakikita, syempre, ay pagbawas ng timbang; maaari itong umunlad hanggang sa punto kung saan maaari itong maging banta sa buhay. Dahil sa hindi sapat diyeta, mahahalagang nutrisyon ay natural na nawawala. Ang isa pang tampok na katangian ay ang tinatawag na body schema disorder. Ang mga apektadong pasyente sa pangkalahatan ay isinasaalang-alang ang kanilang sarili na masyadong mataba at maramdaman ang kanilang mga katawan nang iba kaysa sa mga tagalabas. Ang sakit ay maaaring nahahati sa dalawang grupo: halos kalahati ng mga pasyente ay nagdidiyeta lamang, habang ang iba pang 50 porsyentong karagdagan ay nagpapakita ng mga sintomas ng bulimiaAng mga pasyenteng ito ay kumakain ng maraming, ngunit muling ibubuhos ito. Ang ilang mga pasyente ay kumuha din pampurga upang maiwasan ang pagtaas ng timbang. Sila rin ay madalas na nakikibahagi sa labis na palakasan. Ang anorexia natural ay nagdudulot din ng mga pagbabago sa hormonal sa katawan; sapanahon ay madalas na wala. Ang isang pagnanais na magkaroon ng mga anak ay madalas na mananatiling hindi natutupad para sa anorexics. Talaga, ang mas maagang anorexia ay napansin, mas mabuti ang mga pagkakataon na mabawi. Ang mga komplikasyon ng anorexia nervosa ay sari-sari at nangyayari nang mas madalas tulad ng kalagayan umuusad. Hanggang sa 15 porsyento ng lahat ng naghihirap ay namamatay bilang isang resulta ng kanilang malnutrisyon - lalo na puso kabiguan - o magpakamatay.
Komplikasyon
Kabilang sa mga komplikadong pisikal kalagayan nangyayari iyon dahil sa malnutrisyon. Kasama rito, halimbawa, pinabagal puso aktibidad na nagdaragdag ng panganib ng pagbagsak ng sirkulasyon, pagkabigo ng bato dahil sa potasa at kakulangan ng protina, at osteoporosis. Ang pisikal na kahinaan, na sinamahan ng isang mahina na sirkulasyon system, maaari mamuno sa pagbagsak na nagsasangkot ng permanenteng mga bali at pagdirikit dahil sa humina buto. Dugo nabalisa ang pagbuo at komposisyon, na nagtataguyod ng karagdagang pinsala sa organ dahil sa isang maliit na sangkap ng nutrisyon at oksiheno. Ang humina immune system nagbibigay ng mas mataas na pagkamaramdamin sa mga impeksyon na karaniwang madaling labanan. Kaya, kahit banayad pulmonya o isang impeksyon sa bituka ay maaaring mangahulugan ng kamatayan. Ang pagbawas sa utak masa humantong sa memorya mga problema at koordinasyon mga paghihirap. Ito ay bahagyang nababaligtad lamang. Ang mahinang sikolohikal kalagayan ng maraming mga nagdurusa ay nagpapakita rin ng sarili sa mapanakit na pag-uugali. Kahit na ang isang ginagamot at nakaligtas na yugto ng anorexia ay karaniwang nag-iiwan ng kadahilanang pinsala, na nangangahulugang isang buong buhay na nadagdagan ang panganib ng karagdagang mga karamdaman para sa apektadong tao. Osteoporosis at kakulangan sa bato karaniwang nagpapatuloy sa buong buhay.
Kailan ka dapat makakita ng doktor?
Ang mga taong ang bigat ng katawan ay masyadong mababa alinsunod sa mga alituntunin ng BMI dapat magpatingin sa isang doktor. Kung ang paggamit ng pagkain ay tinanggihan nang mahigpit sa loob ng maraming araw o linggo o labis na nabawasan, kailangan ng doktor. Kung sintomas ng kakulangan, buhok pagkawala o malutong kuko mangyari, ipinapahiwatig nito kalusugan mga kapansanan Kung mayroong panloob na pagkatuyo, pagkalayo, o pagkahilo, kinakailangan ng pagbisita ng doktor. Kung ang mga batang babae o kababaihan ay walang panregla, kinakailangan ng isang pagbisita sa isang doktor sa pag-check up. Kung ang buhay ng apektadong tao ay natutukoy ng paggamit ng pagkain, bigat at panlabas na hitsura, dapat humingi ng tulong medikal. Kung may pagtanggi sa sariling katawan, isang karamdaman sa schema ng katawan, o mapilit na pag-uugali, dapat konsultahin ang isang manggagamot. Kung ang tao ay hindi na nakapagganap sa trabaho o paaralan, kung siya ay umalis mula sa panlipunang kapaligiran at kung ang kanyang lakas ay bumababa, isang pagbisita sa doktor ay maipapayo. Sa kaso ng mga abnormalidad sa pag-iisip, pagkamayamutin at pagbabago ng pagkatao, dapat konsultahin ang isang doktor o therapist. Kung ang paggamit ng pagkain at excretions ay malapit na naitala at kinokontrol, mayroong isang problema na nangangailangan ng atensyong medikal. Dahil ang anorexia maaari mamuno sa isang nakamamatay na kurso o nagpapalitaw ng iba pang mga seryosong komplikasyon, kinakailangan ang napapanahong tulong ng isang manggagamot.
Paggamot at therapy
Sa sakit na anorexia, pangunahing mahalaga na labanan ang kulang sa timbang, dahil natural na nakakaapekto ito sa lahat lamang loob. Nutrisyon terapewtika mga panukala dapat na karagdagang tulungan ang mga pasyente na panimula baguhin ang kanilang pag-uugali sa pagkain at upang matutong kumain ng "maayos" muli. Bilang karagdagan, psychotherapeutic mga panukala ay kinakailangan, dahil ang pag-uugali ng mga pasyente sa pagkain ay siyempre pangunahing nababagabag. Ang mga therapies ng pamilya ay napatunayan din na epektibo dito, lalo na para sa mga kabataan. Gayunpaman, dahil ang mga apektado ay madalas na tumanggi na kumuha ng pagkain, hindi bihira na ito ay maibigay sa pamamagitan ng infusions. Sa tamang paggagamot na therapeutic at pagpayag ng pasyente, maraming mga posibilidad na pagalingin ang anorexia. Mahalaga ang kalooban, pati na rin ang pagnanasa ng apektadong tao na labanan ang sakit. Kung may kawalan ng katiyakan, o ang pagnanais na patuloy na mapanatili ang isang napakababang timbang ng katawan sa kabila ng terapewtika, lumala ang mga pagkakataong makabawi. Ang isang peligro ng pagbabalik sa dati ay mas malamang.
Aftercare
pagkatapos terapewtika ay kumpleto, makatuwiran na ipagpatuloy ang pagpapatibay ng mga personal na mapagkukunan. Ang pagpapahalaga sa sarili ay madalas na tumatagal ng isang pangunahing papel sa isang eating disorder. Kadalasan, ang karamdaman ay humahantong sa paghihiwalay sa lipunan. Sa panahon ng pag-aalaga pagkatapos ng pinakabagong, oras na pagkatapos upang matuklasan muli ang mga lumang kakilala at palakasin ang pakikipag-ugnay sa mga kaibigan at miyembro ng pamilya. Sa kontekstong ito, ang mga tao na hanggang kamakailan ay nagdusa mula sa isang karamdaman sa pagkain ay kailangang harapin din ang tanong kung paano bukas na nais nilang makitungo sa kanilang medikal na kasaysayan. Dahil ang mga karamdaman sa pagkain ay madalas na nabuo sa pagbibinata, maraming mga apektadong tao ang unang kailangang malaman kung paano makaya sa paaralan o sa propesyonal na buhay muli sa panahon ng pag-aalaga. Kahit na para sa mga matatanda, ang mga aplikasyon sa trabaho o pagbalik sa dating trabaho ay maaaring maging isang hamon. Ang pag-aalaga pagkatapos ay nagsasangkot ng pag-uugali sa pang-araw-araw na buhay. Kasama rito ang pamimili, pagluluto at pang-araw-araw na gawain sa bahay. Ang mga naayos na istraktura ay maaaring makatulong na mapanatili ang malusog na mga pattern ng pag-uugali na naitatag. Ang sikolohikal na pag-aalaga ay binubuo ng higit sa lahat sa pag-iwas sa pagbabalik sa dati. Maaaring may iba pang mga problemang sikolohikal bilang karagdagan sa karamdaman sa pagkain na kailangan ding tugunan.
Outlook at pagbabala
Sa pagpapagaling ng anorexia, kinakailangan ding iiba-iba kung ang isang kumpletong paggagamot ay dapat hanapin o sapat lamang ang kalayaan mula sa mga sintomas. Ang huli ay kadalasang mas madali para sa mga pasyente na makamit dahil pinapayagan nitong mapanatili ang ilang mga pag-uugali. Bilang karagdagan sa sikolohikal na pagpapapanatag, mahalaga rin ang pisikal na paggaling. Kung mas matagal ang sakit ay tumagal at mas matindi ang kurso nito, mas malamang na ang mga pangmatagalang kahihinatnan at hindi maibabalik na pinsala ay magaganap. Halimbawa, osteoporosis sanhi ng anorexia, mananatili kahit na naabot ang isang matatag na estado. Talaga, dapat magkaroon ng kamalayan ang mga nagdurusa na ang panahon ng pagbawi ay maaaring tumagal ng mahabang panahon, minsan kahit na maraming taon. Nang walang paggamot, ang anorexia ay maaaring maging talamak at lubos na kumplikado kasunod na paggaling. Dagdagan din nito ang peligro ng pangmatagalang kahihinatnan at matinding sintomas, tulad ng tumigil ang puso. Gayunpaman, sa pangkalahatan, masasabing ang isang kumpletong gamot para sa anorexia ay karaniwang posible.
Narito kung ano ang maaari mong gawin sa iyong sarili
Ang Anorexia ay isang napaka-seryosong sakit na maaaring humantong sa kamatayan. Ito ay kinakailangan na ang karamdaman ay tratuhin nang propesyonal. Ang mga biktima mismo ay karaniwang makakatulong lamang sa kanilang sarili sa mga maagang yugto o sa mga hindi gaanong malubhang kaso. Sa isang matinding kurso, ang mga biktima ay karaniwang hindi magagawa o ayaw makilala na sila ay may sakit at nangangailangan ng tulong. Ang mga batang babae at kababaihan ay partikular na madalas na apektado ng sakit. Samakatuwid dapat na panatilihin ng mga magulang ang isang kritikal na mata sa pag-uugali ng pagkain ng kanilang mga anak. Hindi bawat pagtatangka sa pagdidiyeta kaagad ay kumakatawan sa isang pathological disorder at dapat tratuhin. Gayunpaman, kung ang mga bata ay nagsimulang magbawas ng timbang nang palagi, huwag magpakita ng interes sa pagkain o kahit na gumawa ng mga dahilan upang maiwasan ang mga sitwasyon sa pagkain, dapat gawin ang mga countermeasure. Makakahanap ng tulong ang mga magulang sa mga sentro ng pagpapayo. Ang mga apektadong tao na may kamalayan sa kanilang karamdaman at nagnanais na gumaling ay dapat na kumunsulta sa doktor at psychologist. Bilang karagdagan, mayroon ding ilang mga trick na nagpapadali sa paglaban sa sakit. Kadalasan, ang ugnayan ng pang-unawa ay nabalisa hanggang sa pagkain. Ang mga maliliit na bahagi ay nahihinang bilang napakalaking. Para sa kadahilanang ito, ang pagkain ay dapat palaging ihahatid sa napakalaking mga plato upang mailagay ang pagbaluktot na ito sa pananaw. Kadalasan din mas madali para sa mga nagdurusa na kumonsumo calories sa likidong anyo. Berde smoothies pinagyaman sa lupa almonds or puno ng pino mga mani ay isang malusog na mapagkukunan ng enerhiya sa mga kasong ito.
