Maaari ding mabawasan ang stress sa gamot - at alin sa mga iyon?
Maraming gamot ngayon sa merkado na nangangako bawasan ang stress. Gayunpaman, ang mga ito ay dapat na natupok nang may pag-iingat, dahil halos lahat ng mga gamot na ito ay pangunahing naglalayong alisin ang mga sintomas ng talamak na pagkapagod, tulad ng pagpapabuti ng mga nakaka-depress na mood, ngunit huwag alisin ang pinagbabatayanang sanhi. Kaya, ang pahayag na maaari ng mga gamot na ito bawasan ang stress bahagyang totoo lamang.
Ang pinakatanyag na aktibong sangkap sa therapy ng stress ay ang tinatawag St. John's wort. Mabisa ito laban sa mga depressive mood, stress burnout at pagkabalisa disorder. Maaari itong bilhin sa iba't ibang anyo tulad ng langis, matapang na kapsula o tsaa nang walang reseta.
Kapag kumakain St. John's wort, gayunpaman, dapat pansinin na mayroon itong modulate na epekto sa ilang enzymes sa ating katawan at maaaring limitahan ang epekto ng iba pang mga gamot, tulad ng tableta. Ang isa pang malawakang ginagamit na aktibong sangkap ay valerian, na ginagamit lalo na para sa mga karamdaman sa pagtulog at labis na nerbiyos at karaniwang kinukuha bilang patak. Ang iba pang mga aktibong sangkap sa lugar na ito ng aplikasyon ay ginko katas ng dahon at pagkahilig ng bulaklak na halaman.
Ang pinaka-karaniwang gamot na reseta na ginamit ay oxazepam, na kabilang sa pangkat ng benzodiazepine at pinapawi ang pagkabalisa at stress. Gayunpaman, ang gamot na ito ay dapat lamang gamitin sa mga estado ng pathological stress, tulad ng burnout, dahil nagdadala ito ng isang mataas na peligro ng pagkagumon. Karamihan sa mga gamot na ginamit para sa stress ay may mga epekto na maaari silang maging sanhi ng pagkapagod, pag-aantok at pagkahilo.
Pagkuha St. John's wort, bilang karagdagan sa pakikipag-ugnay sa iba pang mga gamot na inilarawan sa itaas, sa mga bihirang kaso ay nagreresulta sa pagtaas ng pagiging sensitibo sa ilaw at maaari ring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa ng gastrointestinal. Maaari ring maging sanhi ng wort ni St. tiyan mga problema at ulo kapag kumakain valerian. Mga iniresetang gamot para sa stress, tulad ng oxazepam, ay maaari ring maging sanhi ng pagbawas ng libido, kahinaan ng kalamnan o mga kondisyon ng pagkabagot, bilang karagdagan sa mga epekto na inilarawan sa itaas. Bilang karagdagan, kahit na ang mababang dosis ng gamot na ito ay maaaring humantong sa isang panganib ng pagtitiwala.
