Ang paghihigpit sa paggalaw ay naglalarawan ng isang pansamantala o permanenteng pagkagambala sa pag-andar ng skeletal at musculoskeletal system. Ang isang pagkakaiba ay ginawa sa pagitan ng isang aktibo at isang passive form. Ang paghihigpit sa paggalaw ay hindi isang sakit sa aktwal na kahulugan, ngunit isang bunga ng mga sakit, pinsala, operasyon pati na rin ang natural na proseso ng pagtanda.
Ano ang isang limitasyon ng paggalaw?
Ang isang paghihigpit sa paggalaw ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang bahagyang o kumpletong Dysfunction ng bony musculoskeletal system pati na rin ang malambot na tisyu. Ang isang paghihigpit sa paggalaw ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang bahagyang o kumpletong Dysfunction ng bony musculoskeletal system pati na rin ang malambot na tisyu. Ginagawa ang isang pagkakaiba dito sa pagitan ng isang paghihigpit sa paggalaw na may isang aktibo at isang passive na hanay ng paggalaw. Sa kaso ng pinsala sa balikat, halimbawa, maaaring may isang aktibong paghihigpit kapag ang doktor na sumusuri ay gumagalaw sa braso ng pasyente. Gayunpaman, maaaring magkaroon pa rin ng isang ganap na normal na saklaw ng paggalaw ng balikat. Ang pinaghihigpitang paggalaw ay hindi rin palaging kasangkot sa magkasanib na mismong. Halimbawa, sa kaso ng mga pinsala sa ligament at tendons ng bukung-bukong magkasanib, ang magkasanib mismo ay ganap na gumagana at maaaring lumipat sa isang normal na lawak. Gayunpaman, dahil sa mga pinsala sa malambot na tisyu, ang saklaw ng paggalaw ay malubhang limitado. Ang mga sumusunod joints ay karaniwang apektado ng limitadong paggalaw: balikat, balakang, tuhod, bukung-bukong, at siko.
Sanhi
Maraming mga sanhi ng limitadong paggalaw. Kadalasan, ang mga pinsala tulad ng a bali o isang unat na ligament sa bukung-bukong ang dahilan ng karamdaman. Bukod dito, may mga sakit na sanhi ng kadaliang kumilos ng joints upang lumala sa kurso ng oras. Reuma, arthrosis, sakit sa gulugod at osteoporosis may negatibong epekto sa kalagayan ng buto. Ang mga deposito pati na rin ang matinding pagkasira sa joints madalas mamuno sa isang permanenteng paghihigpit ng paggalaw. Ang mga sakit na neurological ay mayroon ding epekto sa kadaliang kumilos. atake serebral, Karamdaman ni Parkinson at multiple sclerosis ay may isang malaking impluwensya sa pag-andar ng skeletal at locomotor system. Maaari ring maganap ang mga paghihigpit sa paggalaw sa pagkabata. Kung ang isang motor at / o neurological disorder ay naroroon pagbuo ng maagang pagkabata, kaya nito mamuno sa pansamantala pati na rin ang talamak na paghihigpit sa paggalaw. Kasama sa iba pang mga kadahilanan na maaaring limitahan ang kadaliang kumilos labis na katabaan, natural na pag-iipon, gamot, gamot at alkohol pang-aabuso, at kanser. Bukod dito, ang operasyon ay maaari ring magresulta sa limitadong paggalaw.
Mga karamdaman na may sintomas na ito
- Pamamaga ng magkasanib na balakang
- Hip joint arthritis
- Herniated disc
- Gout
- Sakit sa sciatic
- Sakit sa buto
- Reuma
- Pinipid na ligament
- Vertebral joint arthritis
- Lumbago
- Osteoarthritis
- Osteoporosis
- atake serebral
- Karamdaman ni Parkinson
- Maramihang esklerosis
Diagnosis at kurso
Ang paghihigpit ng paggalaw ay nasuri ng orthopedist. Bilang karagdagan sa isang detalyado medikal na kasaysayanSa eksaminasyong pisikal ay ginaganap sa pangkalahatan kalagayan. Natutukoy ang saklaw ng paggalaw gamit ang tinaguriang NNM, o walang katuturang pamamaraan na zero. Ang antas ng kadaliang kumilos ng isang pinagsamang ay sinusukat sa angular degree. Ang orthopaedic na pagsusuri at dokumentasyon ng index ay sumasalamin sa lawak o antas kung saan maaaring ilipat ang mga indibidwal na kasukasuan ng katawan. Inuutusan ng orthopedist ang pasyente na lumipat sa isang tiyak na direksyon. Ang doktor mga panukala ang saklaw ng paggalaw ng magkasanib at inihambing ito sa mga sanggunian na halaga mula sa mga talahanayan. Ginagawa nitong posible upang matukoy kung hanggang saan ang paghihigpit ay pinaghihigpitan. Dahil ang mga sanhi ng pinaghihigpitang kilusan ay magkakaiba-iba, ang radiological diagnostic ay dapat gamitin, lalo na sa kaso ng mga pinsala. X-ray, ultratunog, Ang CT at MRI ay maaaring magamit upang matukoy kung ang mga kaguluhan sa mekanikal ang sanhi at kung hanggang saan ang apektadong kasukasuan. Ang kurso ng isang paghihigpit sa paggalaw ay nakasalalay sa sanhi. Kung ito ay dahil sa isang pinsala tulad ng a punit ng ligament, ang buong kadaliang kumilos ay naibalik pagkatapos ng ilang linggo. Kung ang paghihigpit sa paggalaw ay resulta ng isang sakit, ito ay may malaking epekto sa kurso. Karaniwang maaaring matanggal ang mga kasalukuyang karamdaman sa loob ng ilang linggo o buwan. Sa kaso ng mga permanenteng karamdaman, ang sakit sa paggalaw ay madalas na bubuo kahanay sa pinagbabatayan na sakit. Kung mas maraming umuusad, mas malinaw ang paghihigpit ng paggalaw.
Komplikasyon
Ang paghihigpit ng paggalaw ay maaaring maging permanente, ngunit maaari itong pumasa. Ito ay palaging isang karamdaman ng musculoskeletal system, at dito nakikilala ang gamot sa pagitan ng isang aktibo at passive form. Hindi ito isang sakit sa sarili nito, higit na ito ang kinahinatnan ng isang sakit, pinsala o sintomas ng katandaan. Sa kaso ng isang paghihigpit sa paggalaw, ang pag-andar ng balangkas ay hindi na ibinigay, ngunit ang mga malambot na tisyu ay maaari ding maapektuhan. Hindi kailangang maging pinsala nang direkta sa magkasanib; tendons o ligament ay maaari ring i-render ito ganap na hindi gumagalaw. Ang tuhod, bukung-bukong, hip joint o siko ay madalas na apektado. Ang mga sanhi ay magkakaiba-iba, sa mga batang taon ang paghihigpit sa paggalaw ay karaniwang sanhi ng a bali o ligament kahabaan. Ngunit ang mga sakit din ay may napaka negatibong epekto, sakit ng gulugod at osteoporosis maaaring nabanggit dito. Sa mga matatandang tao, ang mga deposito o pagkasira ay kadalasang sanhi ng paghihigpit sa paggalaw, ngunit ang mga stroke, Karamdaman ni Parkinson or multiple sclerosis madalas din mamuno sa permanenteng paghihigpit sa paggalaw. Minsan natutukoy na ang paghihigpit sa paggalaw sa pagkabata, kadalasan mayroong isang maagang pagkabuo ng karamdaman sa pag-unlad. Syempre, labis na katabaan maaari ring makabuluhang limitahan ang kadaliang kumilos at ang natural na proseso ng pagtanda ay hindi rin maaaring tumigil. Alkohol, gamot, ang mga gamot ay maaari ring humantong sa limitadong paggalaw at hindi bihirang limitado ang paggalaw pagkatapos ng operasyon o habang kanser paggamot.
Kailan ka dapat makakita ng doktor?
Karamihan sa mga tao ay pamilyar sa mga menor de edad na paghihigpit. Ang bawat isa ay may paminsan-minsang pagbara. Kadalasan ang isang magkasanib na basag dahil ito ay naging jammed. Ang isang pangunahing paghihigpit ng paggalaw na tumatagal din ng mas matagal ay dapat na tinalakay ng apektadong tao sa kanyang doktor. Karamihan sa mga problema ay likas na orthopaedic. Kung umupo kami ng maraming, maaari itong humantong sa mga paghihigpit ng musculoskeletal system. Mga Tendon at ang mga kalamnan ay napangit at pinapaikli, ang iba ay sobrang pagkabalisa nang walang tigil. Ang doktor ng pamilya ay magre-refer sa siruhano ng orthopaedic, at ang mga kiropraktor ay tatawagin din dito. Ang mga paghihigpit sa paggalaw ay maaari ding mangyari pagkatapos ng palakasan, halimbawa dahil sa isang namamagang kalamnan. Ang mga taong Athletic ay hindi karaniwang nangangailangan ng isang doktor para dito. Alam nila na ang sakit ng kalamnan ay lilipas. Ang sitwasyon ay naiiba sa kaso ng mga aksidente. Ang ilang mga limitasyon ay nangyayari bilang isang resulta ng a bruise, na maaaring mas masakit kaysa sa a bali. Madalas din itong tumatagal. Ano ito, matutukoy ng doktor. Ang ilang mga limitasyon ay lalong mahalaga upang mabantayan. Kapag may pag-aalinlangan, magpatingin sa doktor nang mas madalas kaysa sa hindi. Halimbawa, ang servikal gulugod ay isang sensitibong lugar, at ang parehong nalalapat sa mas mababang likod. Ang edad ay nagdudulot din ng mga pagbara, tulad ng herniated disc. Ito man ay isang maliit na daliri ng paa o a magkasanib na balikat: sa maraming mga kaso ay kinuha ang X-ray, ang ilan ay sinusuri sa tinaguriang "tubo" (ang MRI machine o magnetic resonance tomograph).
Paggamot at therapy
Ang paggamot ng limitadong paggalaw ay nagsisimula sa pag-alam ng sanhi. Kapag nakagawa ng diagnosis, ang kalagayan o pinsala na nagreresulta sa paghihigpit sa paggalaw ay maaaring gamutin. Upang maikli o mapabagal ang kurso ng isang paghihigpit sa paggalaw, kinakailangan upang ilipat ang sarili o ang apektadong lugar ng katawan. Physiotherapy, trabaho therapy at pagsasanay sa pagbuo ng kalamnan ay ginagamit kasabay ng iba pang mga anyo ng pisikal na therapy, tulad ng stimulate kasalukuyang therapy, upang maibalik o mapabuti ang kadaliang kumilos. Sa kaso ng mga paghihigpit sa paggalaw, mahalaga na ang mga panukala ay nagsimula kaagad. Ang pagpahinga ay maaaring maging sanhi ng pagbuo ng mahinang pustura, na maaaring humantong sa mga abnormal na stress sa iba pang mga lugar ng katawan. May kasabihan: Tumulog ka, kalawang ka. Kung pinaghihigpitan ang paggalaw, ganap na kinakailangan na panatilihin ang magkasanib na mobile. Kung mas matagal kang hindi gumagalaw ng isang pinagsamang, mas mahirap maging upang ibalik ang kadaliang kumilos. Pandagdag tulong na salapi tulad ng saklay, ang mga wheelchair at walker ay maaari ding magamit upang maibalik o mapabuti ang kadaliang kumilos.
Outlook at pagbabala
Ang karagdagang pananaw sa kaso ng limitadong kadaliang kumilos ay nakasalalay nang higit sa uri at kalubhaan ng limitasyon. Samakatuwid, walang pangkalahatang hula na posible sa sintomas na ito. Sa ilang mga kaso, ang paghihigpit sa paggalaw ay humahantong sa mga problemang sikolohikal. Halimbawa, ang pasyente ay nagreklamo ng pagbawas ng kumpiyansa sa sarili. Ang mga problemang pang-sikolohikal ay mas malamang na maganap sa mga taong kung saan ang limitasyon ng paggalaw ay bigla at hindi pa naroroon mula nang isilang. Sa kasong ito, posible ang paggamot sa isang psychologist. Ang paggamot ng paghihigpit sa kilusan mismo ay hindi posible sa bawat kaso. Kadalasan, makakatulong ang mga pisikal na therapies o paggalaw na therapies upang matugunan ang paghihigpit sa paggalaw. Sa maraming mga kaso, ang mga pangunahing paggalaw ay dapat na muling alamin, na medyo mahirap, lalo na para sa mga may sapat na gulang. Gayunpaman, kung hindi nerbiyos ay nasira, ang paghihigpit sa kilusan ay maaaring malunasan nang maayos. Kung ang paghihigpit ay nangyayari pagkatapos ng a buto fracture, matagumpay ang paggamot sa karamihan ng mga kaso at ang pasyente ay maaaring lumipat muli pagkatapos. Kung ang pinsala ay sa gulugod o gulugod, madalas na hindi posible ang paggamot.
Pagpigil
Hindi posible, o posible lamang sa isang limitadong sukat, upang maiwasan ang isang paghihigpit ng paggalaw bilang isang resulta ng mga pinsala at iba pang mga sakit. Kung ang isa ay nagkasakit ng isang sakit na magreresulta sa mga paghihigpit sa paggalaw sa paglaon sa buhay, mga panukala tulad ng physiotherapy, mga therapies sa pag-eehersisyo, at sapat na mga aktibidad sa palakasan ay dapat gawin mula sa simula. Ang sapat na mga hakbang sa pag-iwas ay maaaring mga pisikal na aktibidad sa kahulugan ng langoy, pagbibisikleta, atbp .. Sa tulong ng mga tiyak na ehersisyo sa pampalakasan pati na rin ang prophylactic physiotherapy, ang mga kalamnan na sumusuporta at ayusin ang mga kasukasuan ay nakabuo. Sa ganitong paraan, ang mga kasukasuan ay hindi madaling kapitan ng pinsala, kaya hindi na kailangang higpitan ang paggalaw sa unang lugar.
Narito kung ano ang maaari mong gawin sa iyong sarili
Kasama sa mga paghihigpit sa paggalaw ang maraming kondisyong medikal. Ang mga apektadong tao ay hindi na makakagawa ng ilang mga paggalaw, tulad ng kahabaan ang braso sa isang direksyon, kumpleto o lahat. Kung ang mga sintomas ay tumatagal ng mas mahaba sa isang linggo, dapat kumunsulta sa isang doktor. Kung ang paghihigpit ay resulta ng mga taong hindi tamang pilay, ang dahilan ay dapat na tinanggal. Una sa lahat, mahalaga ang pahinga. Sa kaso ng balikat at braso sakit, ang apektadong tao ay hindi dapat magtaas ng anumang mabibigat hanggang sa pamamaga humupa na. Sa kaso ng pinaghihigpitang paggalaw kasunod ng operasyon, ang kadaliang kumilos ay maingat din na nadagdagan. Maaaring itaguyod ang mga masahe sirkulasyon at bawasan ang pamamaga. Mainit na buong paliguan at infrared radiation maaari ring mapawi ang pag-igting at makapagdala ng higit na kadaliang kumilos. Hindi pinapayong pilitin ito. Sa halip, dapat itong ibalik nang dahan-dahan at dahan-dahan. Ang pinaghihigpitang paggalaw ay bihirang resulta ng kahinaan ng kalamnan. Kadalasan, ang panahunan ng mga katapat na kalamnan, ang mga atagonista, ang dahilan. Maaari silang paikliin ng hindi aktibo, halimbawa, at dapat na sanayin. Ang mga pack ng putik, halimbawa, ay makakatulong laban pamamaga, at anti-namumula pamahid pagbutihin din ang mga sintomas. Matigas uugnay tissue kasama ng mahirap sirkulasyon maaaring maging sanhi ng parehong mga reklamo at maaaring malunasan ng mga naka-target na masahe. Maaari itong magawa ng apektadong tao pagkatapos ng pagsasanay ng isang physiotherapist. Ang isang pangkat na tumutulong sa sarili ay nag-aalok ng suporta at ginhawa at maaaring mapabuti ang kalidad ng buhay. Dito, ang mga apektadong tao ay maaaring makakuha ng maraming impormasyon tungkol sa kanilang klinikal na larawan.
