Ang vegetative dystonia ay tumutukoy sa maraming sintomas ng disfungsi ng autonomic nervous system. Apektado ay nerbiyos na hindi kusang kinokontrol at nag-uudyok kalusugan o sikolohikal na sintomas. Ang mga naghihirap ay nakakahanap ng hindi nakapagpapalusog na dystonia na nakalulungkot.
Ano ang vegetative dystonia?
Ang vegetative dystonia ay nagpapakita ng sarili sa iba't ibang paraan. Sa totoo lang, ito ay isang maling direksyon ng pag-igting na nakakaimpluwensya sa tibok ng puso, pantunaw o paghinga sa pamamagitan ng autonomic nervous system. Maaari itong maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa mula sa puso sa sistema ng sirkulasyon, ulo or pagdudumi. Kontrobersyal ang Vegetative dystonia sa mga doktor sapagkat ang iba't ibang mga sintomas ay nagpapahirap sa isang kongkretong diagnosis. Saklaw ang mga ito mula sa ulo, mabigat na pawis sa mga abala sa pagtulog o pagkahilo. Mayroong mas mataas o mas mababang rate ng pulso at nanginginig ang mga kamay ng apektadong tao. Maraming mga sintomas ang madalas na nangyayari nang sabay-sabay. Ang autonomic nervous system ay bahagyang responsable din para sa isang nakakairita pantog, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pare-pareho pagnanasang umihi. Kung talamak sakit nangyayari, ang sanhi kung saan ay hindi matukoy, isang sakit ng autonomic nerve system ay pinaghihinalaang, isang vegetative dystonia.
Sanhi
Ang mga sanhi ng vegetative dystonia ay madalas na pisikal at sikolohikal na mga kadahilanan, ngunit ang mga kadahilanan sa lipunan ay nakakaimpluwensya rin sa kagalingan. Ang mga stress sa pag-iisip ay nakakaapekto sa sensitibong ito balanse. Ang pagkawala ng kapareha o mga problema sa trabaho ay nagdudulot ng pisikal na kakulangan sa ginhawa na maaaring masuri ng doktor bilang isang vegetative dystonia. Panganib kadahilanan tulad ng diin, isang hindi malusog diyeta, alkohol at paghitid nakakasama din. Ang isang kawalan ng timbang sa pagitan ng mga sympathetic at parasympathetic nervous system ay maaaring maging sanhi ng vegetative dystonia. Ang sympathetic nervous system nagbibigay ng pag-igting, pinabilis paghinga at pinapanatili nito ang katawan na magpatuloy sa paglipad o paglaban tulad ng dating mangangaso-mangangalap. Medyo naiiba ang parasympathetic nervous system, na nagbibigay ng pagbabagong-buhay at ang kinakailangan pagpapahinga. Ang autonomic nervous system, kung saan ang sympathetic at parasympathetic na mga nerbiyos ay mas mababa, kinokontrol ang lahat ng mga awtomatikong pag-andar ng katawan ng tao.
Mga sintomas, reklamo, at palatandaan
Ang autonomic dystonia ay maaaring maipakita sa pamamagitan ng iba't ibang mga iba't ibang mga sintomas na mahirap na maiuri. Ang mga hindi tiyak na palatandaan ay kasama ulo, pagkahilo, sintomas ng pagtunaw tulad ng pagdudumi or pagkadumi, paghihirap na makatulog o manatiling tulog, at nadagdagan ang pagpapawis. Ang puso Ang rate ay maaaring bahagyang nadagdagan o nabawasan, at madalas na may bahagyang panginginig ng mga kamay. Sa konteksto ng vegetative dystonia, isang tinatawag na hyperkinetic puso madalas na nangyayari ang sindrom, na nauugnay sa isang pinabilis na tibok ng puso at minarkahang pagbagu-bago sa dugo presyon. Magagalitin magbunot ng bituka sindrom ay inilalarawan ng tiyan sakit, pagkamagulo at isang pagbabago sa mga gawi ng bituka, habang magagalit tiyan nailalarawan ang sindrom ng isang pakiramdam ng kapunuan at walang gana kumain. Ang mga pasyente ay madalas na nagdurusa mula sa isang pare-pareho pagnanasang umihi dahil sa isang sobrang aktibo pantog at kailangang umihi ng madalas. Kakulangan ng hininga, igsi ng paghinga at antok na sanhi ng pagtaas paglanghap (hyperventilation) maganap, at pulikat sa mga paa't kamay at likod sakit dahil sa masikip na kalamnan ay posible rin. Ang kakayahang mag-concentrate ay maaaring may kapansanan, at isang pagtanggi sa memorya, matindi pagkapagod, nadagdagan ang pagkamayamutin at nerbiyos ay madalas na sinusunod. Maraming mga pasyente ang nag-uulat ng pagbawas sa pagnanasa sa sekswal. Ang vegetative dystonia ay maaaring ipalagay na nangyari kapag ang simtomatolohiya ay nauugnay sa pangunahing o matagal na sikolohikal diin, talamak na stress, o iba pang sikolohikal na karamdaman tulad ng an pagkabalisa disorder, at maaaring maging sanhi ng pisikal na mga sanhi.
Diagnosis at kurso
Ang diagnosis ng vegetative dystonia ay nangangailangan ng isang detalyadong paglilinaw sa anyo ng isang talakayan sa doktor. Kapag kumukuha ng medikal na kasaysayan, maaari panganib na kadahilanan, iniresetang mga gamot, at mga sintomas na naganap ay linilinaw. A eksaminasyong pisikal Pinapayagan ang mga sintomas na tingnan nang mas detalyado. Dugo mga sukat ng presyon at a pagsusuri ng dugo maaari nang mamaya pamamaga sa pagbagu-bago ng katawan at paggalaw. ECG o X-ray at ultratunog ang mga pagsusuri ay linilinaw din. Marahil ay may kakulangan sa pagkaing nakapagpalusog o kawalan ng timbang ng hormonal na nagpapakita ng mga pisikal na sintomas. Kung walang mga palatandaan ng aktwal na pisikal na mga sanhi, madalas na mananatili ang konklusyon na ito ay isang vegetative dystonia. Karaniwan, ang gayong pagsusuri ay hindi maaaring malinaw na mapatunayan ng manggagamot, ngunit hindi rin ito maaaring mapasyahan dahil sa kakulangan ng mga pisikal na natuklasan.
Komplikasyon
Ang sakit na ito ay humahantong sa iba't ibang mga reklamo. Lahat sila ay may napaka negatibong epekto sa kalidad ng buhay ng apektadong tao at maaaring mabawasan ito ng malaki. Bilang isang patakaran, ang mga ito ay nagdurusa mula sa isang malakas na panloob na pagkaligalig at pagkamayamutin sa proseso. Hindi pagkakatulog at permanenteng kaba ay maaari ring mangyari at mamuno sa makabuluhang kakulangan sa ginhawa sa pang-araw-araw na buhay ng pasyente. Karamihan sa mga apektado ay nagdurusa rin pagkahilo at pagsusuka or alibadbad. Ang pasyente ay naghihirap din mula sa sakit ng ulo at permanenteng pagkapagod at pagod. Dahil sa lumala dugo sirkulasyon, malamig na mga kamay, pagkadumi or pagkamagulo maaring mangyari. Sa ilang mga kaso, maaari din ang sakit mamuno sa pag-iwas sa sekswal, na nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa o mga komplikasyon sa kapareha. Kung hindi ginagamot ang sakit, madalas na nangyayari ang mga problema sa puso, na sa pinakamasamang kaso ay maaaring mamuno sa pagkamatay ng apektadong tao. Isinasagawa ang paggamot sa tulong ng mga gamot at iba`t ibang mga therapies. Bilang isang patakaran, walang mga karagdagang komplikasyon. Ang isang kumpletong gamot ay hindi laging ginagarantiyahan. Posibleng, ang sakit ay negatibong nakakaapekto rin sa pag-asa sa buhay ng apektadong tao at binabawasan ito.
Kailan dapat magpunta sa doktor?
Ang paulit-ulit na gastrointestinal disorders ay nagpapahiwatig kalusugan mga iregularidad. Kailangan ng isang doktor kapag ang mga sintomas tulad ng pagdudumi, tiyan sakit, O pagkadumi regular na nagaganap sa loob ng maraming linggo o paulit-ulit sa loob ng maraming buwan. Paulit-ulit na pananakit ng ulo, pagkahilo o tiyan ang kakulangan sa ginhawa ay dapat ding pag-usapan sa isang manggagamot. Mga abnormalidad ng ritmo ng puso, hindi kanais-nais pagkamagulo, walang gana kumain o ang pakiramdam ng kapunuan ay palatandaan ng isang mayroon nang karamdaman. Pagkawala ng walang halo, pagkawala ng pisikal pati na rin ang pagganap ng pag-iisip, at nadagdagan ang pagkamayamutin sa emosyonal ay dapat na tinalakay sa isang manggagamot. Pagbabagu-bago sa presyon ng dugo, isang nagkakalat na pakiramdam ng karamdaman o karamdaman ay karagdagang mga palatandaan ng a kalusugan kapansanan Ang pagkawala ng libido, pagkabalisa, o mga problema sa kalamnan ay nangangailangan din ng mas malapit na pagsusuri. Maipapayo ang pagbisita sa doktor kung ang mga abnormalidad sa paggamit ng banyo, mga kaguluhan ng aktibidad sa paghinga o pulikat mangyari. Madalas na pag-ihi ay isang tipikal na reklamo ng vegetative dystonia. Kung ang mga pang-araw-araw na responsibilidad ay hindi matutupad tulad ng dati dahil sa mga reklamo, inirerekumenda ang isang medikal na pagsusuri. Ang pagkawala ng kasiyahan sa buhay pati na rin ang isang paulit-ulit na pagbawas sa kagalingan ay isinasaalang-alang ng mga dalubhasang medikal na maging mga babalang signal ng organismo. Dapat simulan ang isang pagbisita sa pag-check up upang maipalilinaw kung mayroong pangangailangan para sa pagkilos at a terapewtika plano ay kailangang likhain.
Paggamot at therapy
Nagpasya ang manggagamot sa paggamot para sa vegetative dystonia. Kung magpapatuloy ang mga sintomas, maipapayo na magsimula psychotherapy. Nakasalalay sa aktwal na pag-trigger para sa vegetative dystonia, ito kalagayan karaniwang tumutugon nang maayos sa psychotherapeutic mga panukala. Ang layunin ay upang maalok ang apektadong tao ng mga paraan at paraan upang pamahalaan ang mga sintomas nang mas madali at makaya pa rin ang pang-araw-araw na buhay. Ang nasabing mga sumusuportang proseso ay nagaganap sa nagbibigay-malay therapy sa pag-uugali. Kadalasan ang mga sintomas ay mga palatandaan lamang ng babala ng iba pang mga proseso na kailangang malutas at maproseso. Iniiwasan ng mga apektadong indibidwal ang mga nakaka-trigger na sitwasyon, na nagtatakda ng isang masamang cycle. Ang isang sanay na psychotherapist ay sumusubok na mag-alok ng mga nagdurusa ng mga paraan upang makaya at makontrol ang vegetative dystonia. Pagpapahinga mga pamamaraan tulad ng qigong, pagsasanay na autogenic at ang paglalakad ay tumutulong din sa vegetative dystonia na maging mas madaling makayanan. Ginagamit lamang ang mga gamot para sa mga vegetative dystonia kapag pinapagaan ang presyon sa mga nagdurusa. Ito ay, halimbawa, mga painkiller, Ngunit din antidepressants, na inireseta ng doktor pagkatapos ng konsultasyon sa pasyente. Tinatrato lamang nito ang mga vegetative dystonia sa maikling panahon. Ang mga gamot ay hindi inilaan para sa pangmatagalang landas ng paggamot para sa vegetative dystonia. Mahigit sa kalahati ng mga taong nagdurusa sa vegetative dystonia ay madaling makaranas ng mga naganap na sintomas at ang sitwasyon ay nagpapabuti din. Ang mga nababahala o negatibong tao lamang ang mas matagal na naghihirap mula sa mga sintomas na ito at patuloy na maiwasan ang ilang mga sitwasyon. At saka, depresyon or pagkabalisa disorder madalas na lumala ang pagbabala ng vegetative dystonia.
Pagpigil
Upang maiwasan ang mga vegetative dystonia, isang positibong pananaw sa buhay at isang malusog na pamumuhay, na sinamahan ng isang masustansiya diyeta at pag-eehersisyo, tulong. Ang pag-atras mula sa pamilya at mga kaibigan ay hindi pinapayuhan sa vegetative dystonia, dahil hindi ito nakakaapekto sa kurso nito. Ang vegetative dystonia ay hindi isang terminal kalagayan. Kahit na ang kurso ay malubha sa pagtaas ng mga sintomas, kung minsan talamak, may kurso na pag-asa. Sa pangkalahatan, ang vegetative dystonia ay maaaring mag-urong.
Pag-asikaso
Matapos ang isang diagnosis ng vegetative dystonia, mahalaga para sa naapektuhan na tao na isaalang-alang muli ang dati niyang pamumuhay. Ang mga espesyal na psychotherapies ay maaaring makatulong sa pasyente na ibalik ang kanyang kaisipan balanse at maibsan ang mga sintomas na nauugnay sa sakit. Pagpapahinga mga pamamaraan tulad ng pagsasanay na autogenic or yoga mayroon ding positibong epekto sa sakit. Pangkalahatang pagkaligalig at kaba sakit sa pagtulog ay tipikal na mga sintomas ng vegetative dystonia at maaaring mabawasan sa paggamit ng mga herbal na paghahanda. Para sa maraming mga pasyente, ang regular na paggamit ng valerian napatunayan na mabisa, binabawasan ang paggising ng gabi at pagkakaroon din ng nakakarelaks at antispasmodic na epekto sa madalas na nagagalit pantog. Hops extracts at mga paghahanda mula sa pag-iibigan bulaklak kalmado kinakabahan hindi mapakali at pagkabalisa. Melissa tumutulong sa tiyan at mga karamdaman sa bituka at mayroon ding isang pagpapatahimik na epekto. Extracts mula St. John's wort impluwensyahan ang metabolismo sa utak at tulong lalo na laban sa mga depressive moods at psychovegetative disorders. Ang isang hindi buo na kapaligiran sa lipunan ay mahalaga at madalas na tumutulong sa pasyente na makayanan ang mas mahusay na sakit. Ang sapat na mga aktibidad sa paglilibang ay kinakailangan din tulad ng mga kontak sa lipunan. Isang pangkalahatang positibong pag-uugali sa buhay, isang nakakarelaks na pamumuhay na may malusog diyeta at sapat na ehersisyo ay maaaring makatulong sa apektadong tao upang maibsan o ganap na mapagtagumpayan ang vegetative dystonia.
Narito kung ano ang maaari mong gawin sa iyong sarili
Ang mga apektadong indibidwal ay maaaring mabawasan ang mga mayroon nang pagiging sensitibo, sa isang tiyak na lawak, sa pamamagitan ng espesyal na pagsasanay. Bilang karagdagan, ang lahat ng mga proseso ng sakit ay maaaring maimpluwensyang positibo kung may nerbiyos at pangkaisipan balanse sa mga pasyente. Ang isang panloob na kahinahunan ay may mataas na halaga sa proseso ng pagpapagaling. Ang mga sintomas ay dapat na isang dahilan para sa mga naapektuhan na muling isipin ang kanilang pamumuhay. Meron din tahanan mga remedyo na angkop para sa paggamot ng vegetative dystonia. Valerian napatunayan ang halaga nito, dahil pinapakalma nito ang pagkabalisa, binabawasan ang pagkabalisa at maaaring itaguyod ang antok sa mga kaso ng partikular na paghihirap sa nerbiyos na makatulog. At saka, valerian binabawasan ang paggising sa gabi at maaari ring mapabuti ang mga kalagayan sa araw. Mayroon din itong nakakarelaks at antispasmodic na epekto sa madalas na nangyayari iritadong pantog, kabag at bedwetting. Hops ang katas ay mayroon ding pagpapatahimik na epekto sa pagkabalisa, hindi mapakali at nagtataguyod ng paggawa ng gastric juice bilang tulong sa isang kinakabahan walang gana kumain pati na rin mga problema sa tiyan. Karapat-dapat ding mabanggit ng espesyal na bulaklak. Nakakatulong ito sa pagkabalisa ng nerbiyos at nakakapagpahinga ng pagkabalisa. Mayroon din itong antispasmodic effect sa mga kalamnan na hindi namamalayang kontrolado sa mga nagdurusa, tulad ng bituka. Nalalapat din ito sa balsamo ng limon. Pinapagaan nito ang mga gastrointestinal disorder at may pagpapatahimik na epekto sa kaso ng nerbiyos sakit sa pagtulog. Higit sa lahat, gayunpaman, St. John's wort Ang impluwensya ay maaaring maka-impluwensya sa metabolismo ng mga neural messenger na sangkap at kanilang mga receptor sa utak. Nakakatulong ito sa mga estado ng depressive mood at psychovegetative disorders.
