dietary supplements

Physiotherapy | Mga ehersisyo para sa muscular dystrophy

Physiotherapy Ang paggamot ng muscular dystrophy sa pamamagitan ng physiotherapy ay inangkop nang paisa-isa mula sa pasyente hanggang sa pasyente ayon sa pag-usad ng sakit, ang pangkalahatang kondisyon ng pasyente at ang uri ng muscular dystrophy. Gayunpaman, ang pangunahing layunin ng physiotherapy ay laging mapanatili at pagbutihin ang kadaliang kumilos ng pasyente hangga't maaari at ... Physiotherapy | Mga ehersisyo para sa muscular dystrophy

Buod | Mga ehersisyo para sa muscular dystrophy

Buod Dahil walang promising konsepto ng drug therapy para sa mga kalamnan na dystrophies, ang mga ehersisyo na isinagawa bilang bahagi ng therapy ay may pangunahing papel. Pinapayagan nila ang mga pasyente na aktibong gumawa ng isang bagay laban sa mabilis na pag-unlad ng sakit at upang mabawi ang kaunting kalidad ng buhay para sa kanilang sarili. Ang gawain ng pang-araw-araw na pagsasanay… Buod | Mga ehersisyo para sa muscular dystrophy

Mga ehersisyo para sa sakit na sciatic sa panahon ng pagbubuntis

Maraming mga kababaihan ang nagdurusa sa sakit sa likod sa panahon ng kanilang pagbubuntis; lalo na sa lumbar gulugod. Ang isang anyo nito ay sakit ng sciatic. Nakakaapekto ito sa halos bawat pangalawang babae sa panahon ng pagbubuntis. Ang sciatic nerve ay ang pinakamahabang paligid nerve sa katawan ng tao at nagmula sa pagitan ng ikaapat na panlikod at pangalawang cruciate vertebrae at tumatakbo mula sa… Mga ehersisyo para sa sakit na sciatic sa panahon ng pagbubuntis

Physiotherapy | Mga ehersisyo para sa sakit na sciatic sa panahon ng pagbubuntis

Physiotherapy Maraming mga apektadong tao na kumuha ng isang nakakagaan na pustura dahil sa mga reklamo. Sa kaso ng sakit na sciatica, ang mga apektado ay yumuko ang masakit na binti at ikiling ito nang bahagya palabas. Ang itaas na katawan ay lilipat ng pahilig sa kabaligtaran. Kahit na ang pag-uugali na ito ay binabawasan ang problema sa maikling panahon, ang iba pang mga kalamnan pagkatapos ay panahunan at ang… Physiotherapy | Mga ehersisyo para sa sakit na sciatic sa panahon ng pagbubuntis

Mga Sanhi / Sintomas | Mga ehersisyo para sa sakit na sciatic sa panahon ng pagbubuntis

Mga Sanhi / Sintomas Ang sakit sa sciatic ay karaniwang nangyayari sa isang panig at may isang paghila, "napunit" na character. Karaniwan silang nagliliwanag mula sa ibabang likod sa likod ng mga pigi hanggang sa mas mababang mga binti. Sa lugar na ito, ang mga pandamdam na kaguluhan ay maaari ding maganap sa anyo ng pangingilig ("formication"), pamamanhid o nakakuryente / nasusunog na mga sensasyon. Sa mga bihirang kaso, ang sakit sa sciatic ay ... Mga Sanhi / Sintomas | Mga ehersisyo para sa sakit na sciatic sa panahon ng pagbubuntis

Mga alternatibong pamamaraan ng paggamot | Mga ehersisyo para sa sakit na sciatic sa panahon ng pagbubuntis

Mga alternatibong pamamaraan ng paggamot na Ang sakit sa sciatica ay maaari ding mapawi ng mga homeopathic remedyo tulad ng Rhus toxicodendron (lason ivy), Gnaphalium (woolweed) o Aesculus (horse chestnut). Ang parehong nalalapat sa panlabas na inilapat na langis ng wort ni St. Ang banayad at banayad na paggalaw sa Yoga, Tai Chi o Qi Gong ay maaaring pantay na makapagbigay ng pagpapahinga, pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo at mapagaan ... Mga alternatibong pamamaraan ng paggamot | Mga ehersisyo para sa sakit na sciatic sa panahon ng pagbubuntis

Tagal ng paggamot | Mga ehersisyo na may siko ng golfer

Tagal ng paggamot Ang tagal ng paggaling ng siko ng golfer ay nakasalalay sa therapy at ang kalubhaan ng sakit. Kapag ang mga sanhi ay malinaw na napaliwanagan, ang paggamot ay maaaring simulan nang naaayon. Kung mayroong isang labis na karga, dapat itong mabawasan. Bilang karagdagan, ang panahunan ng kalamnan ay maaaring pinakawalan ng malambot na tisyu ... Tagal ng paggamot | Mga ehersisyo na may siko ng golfer

Mga ehersisyo para sa isang hallux rigidus

Ang Hallux rigidus ay isang kundisyon kung saan ang metatarsophalangeal joint ng big toe ay naging matigas. Karaniwan itong sanhi ng mga degenerative disease ng kasukasuan, tulad ng arthrosis. Ito ay isang pagbawas sa magkasanib na masa at kalidad ng kartilago. Ang mga produktong abrasion ay sanhi ng madalas na pamamaga ng kasukasuan, kung saan kitang-kita ang pagbabago ng magkasanib na ibabaw ... Mga ehersisyo para sa isang hallux rigidus

Mga Sanhi | Mga ehersisyo para sa isang hallux rigidus

Mga Sanhi Ang mga sanhi ng osteoarthritis sa pangkalahatan ay hindi gaanong naiintindihan. Ang mekanikal na labis na karga, halimbawa ay dahil sa pagyupi ng arko ng paa, ngunit ang mga sistematikong sakit din na humahantong sa pamamaga sa katawan (hal. Gout) ay maaaring mag-ambag sa magkasanib na arthrosis sa metatarsophalangeal joint ng big toe. Ang metatarsophalangeal joint ng malaki ... Mga Sanhi | Mga ehersisyo para sa isang hallux rigidus

Karagdagang mga hakbang sa physiotherapeutic | Mga ehersisyo laban sa isang guwang na likod

Karagdagang mga hakbang sa physiotherapeutic Bilang karagdagan sa programa sa gymnastic na ehersisyo, ang mga diskarte sa manu-manong therapeutic mobilization ay maaari ding gamitin sa paggamot ng guwang na likod. Ang mga paggamot sa malambot na tisyu ng panahunan ng mas mababang mga kalamnan sa likod, madalas na ang mga kalamnan na gluteal at ang mga nasa likod ng hita, ay umakma sa aktibong bahagi ng paggamot. Sa partikular na matindi ... Karagdagang mga hakbang sa physiotherapeutic | Mga ehersisyo laban sa isang guwang na likod