gamot sa isports

Ano ang papel ng pisikal na edukasyon sa isport? | Teorya ng paggalaw

Ano ang papel ng pisikal na edukasyon sa isport? Maaari ring makinabang ang mga atleta mula sa Functional Kinetics. Ang mga ehersisyo ay tumutugon sa iba't ibang mga system at maaaring magpakalma ng mga reklamo sa kalamnan o kalansay at iwasto ang kanilang sanhi. Sa pamamagitan ng eaktibo ng ehersisyo at wastong pagpapatupad, iba't ibang mga grupo ng kalamnan ang napalakas, kabilang ang mga kalamnan sa likod, kalamnan ng tiyan, kalamnan ng binti at braso, pati na rin ... Ano ang papel ng pisikal na edukasyon sa isport? | Teorya ng paggalaw

3. kontrolin ang antas ng loop | Ang koordinasyon ng kilusan

3. antas ng kontrol ng loop Sa yugtong ito ng koordinasyon ng paggalaw, ang programang kilusan ay optimal na binuo. Kasunod sa pag-aaral ng motor ayon sa MEINEL / SCHNABEL, ang atleta ay nasa yugto ng pinakamagaling na koordinasyon. Dahil sa mga sentro ng gulugod at supraspinal sa utak at tangkay ng motor, ang kilusan ay maaaring maisagawa nang ligtas na patungkol sa… 3. kontrolin ang antas ng loop | Ang koordinasyon ng kilusan

Anong mga pagsubok ang mayroon para sa koordinasyon ng paggalaw? | Ang koordinasyon ng kilusan

Anong mga pagsubok ang mayroon para sa koordinasyon ng paggalaw? Ang isang pagsubok ay ang "pag-aayos ng stick", isang pagsusuri sa reaksyon kung saan kailangang maunawaan ng taong sumusubok ang isang nahuhulog na patpat gamit ang kanyang kamay. Ang distansya na natatakpan ng pagbagsak ng patpat hanggang sa mahawakan ng kamay ay nagbibigay ito ng pahiwatig kung gaano kabuti ang reaksyon dito ... Anong mga pagsubok ang mayroon para sa koordinasyon ng paggalaw? | Ang koordinasyon ng kilusan

Pagsusuri sa Treadmill: Paggamot, Epekto at Mga Panganib

Ang mga sports sa pagtitiis ay kapaki-pakinabang para sa kalusugan at para sa pigura. Ang bilang ng mga nais sumali sa mga rekreasi na jogging ay dumarami. Upang maiwasan ang pinsala sa mga kasukasuan at disc, ang mga naaangkop na sapatos na pang-pagpapatakbo ay dapat bilhin sa tulong ng isang pagtatasa ng treadmill. Ang pagsusuri ng pattern ng paggalaw ay kapaki-pakinabang din sa pagtukoy ng orthopedically kinakailangang mga orthotics ng paa ... Pagsusuri sa Treadmill: Paggamot, Epekto at Mga Panganib

Kinesiology

Kahulugan Ang agham ng kilusan ay isang sangay ng agham sa palakasan sa tabi ng agham ng pagsasanay at lumitaw mula sa pagsasanib ng pangkalahatan at espesyal na teorya ng kilusan. Ito ay nakatuon sa pang-agham na pagsasaalang-alang at pagsasaliksik ng mga paggalaw. Pag-uuri ng Agham ng Pagkilos ng Tao Ayon sa, ang agham ng kilusan ay naiiba sa 3 klase. -… Kinesiology

Ang kilusan | Kinesiology

Ang kilusan Upang maunawaan at mailarawan ang mga paggalaw ng palakasan, ang terminong kilusan ay dapat munang ipaliwanag nang mas detalyado. Sa pangkalahatan naiintindihan namin ang isang kilusan bilang dalisay na hitsura. Tinitingnan lamang namin ang paggalaw mula sa labas at nagtatapon sa mga panloob na batas. Istraktura: Pang-araw-araw na paggalaw: araw-araw na paggalaw, tulad ng paglalakad / jogging, ay mga awtomatikong paggalaw na… Ang kilusan | Kinesiology

BCAA Powder

Ang BCAA ay isang pagpapaikli para sa term na Ingles na Branch-Chain Amino Acids. Ito ang mga protein Molekyul (lat. Amino acid) valine, leucine at isoleucine. Ang mga ito ay magkakaugnay na naka-link sa isang mahabang kadena at bumubuo ng isang branched network ng maraming mga molekula. Ang mga amino acid ay maaaring nahahati sa mahahalaga at di-mahahalagang mga amino acid. Mahalagang mga amino acid ay dapat na ... BCAA Powder

Saan ka dapat bumili ng BCAA? | BCAA Powder

Saan ka dapat bumili ng BCAA? Ang BCAA ay inaalok ngayon para ibenta halos saanman. Ang ilang mga chain ng supermarket ay nagsama na ng mga food supplement sa kanilang assortment. Bilang karagdagan sa mga bar at shake, ang ilang mga tindahan ay nagbebenta din ng BCAA na pulbos. Gayunpaman, ito ang karamihan sa mga pribadong label at hindi masyadong kilalang mga produkto. Nag-aalok ang internet ng iba't ibang mga pulbos ng BCAA. … Saan ka dapat bumili ng BCAA? | BCAA Powder

Agham sa Pagsasanay

Kahulugan: Ang science sa pagsasanay (maikling: TWS) bilang isang order system, na naglalarawan, nagpapaliwanag at hinuhulaan ang pagsasanay sa atletiko at kumpetisyon, at pinapayagan ang isang sistematikong aplikasyon sa kasanayan sa palakasan. […] Bilang isang sub-disiplina ng agham sa palakasan, higit na nauunawaan ito bilang isang empirical science na ang layunin ng pagsasaliksik ay ang pagpapabuti ng pagsasanay at pagganap ng kumpetisyon. […]… Agham sa Pagsasanay

Mga Batas ng Agham sa Pagsasanay | Agham sa Pagsasanay

Mga Batas ng Agham sa Pagsasanay Mga batas na mapagtanto (eksaktong paglalarawan, hal. Bilis ng pagkalubog, paglukso ng tower) Mga batas na Indeterministic (hindi ganap na eksaktong paglalarawan, bilis ng pagsisimula para sa mahabang paglundag) Pangunahing pananaliksik (pangkalahatang henerasyon ng kaalaman sa background) Pagsasaliksik sa aplikasyon (pagkakaloob ng mga patakaran / ligalidad na nabuo sa agham) Pagsasaliksik sa pagsusuri (pang-agham na pagproseso ng kaalaman na nakolekta mula sa pagsasanay) Ang pagsasanay na agham, bilang isang empirical… Mga Batas ng Agham sa Pagsasanay | Agham sa Pagsasanay