kahalagahan

Bitamina K: Kahalagahan, Pang-araw-araw na Kinakailangan, Mga Sintomas sa Kakulangan

Ano ang bitamina K? Ang bitamina K ay isa sa mga bitamina na natutunaw sa taba (tulad ng bitamina A, D at E). Ito ay nangyayari sa kalikasan bilang bitamina K 1 (phylloquinone) at bitamina K 2 (menaquinone). Ang Phylloquinone ay pangunahing matatagpuan sa mga berdeng halaman. Ang Menaquinone ay ginawa ng bacteria tulad ng E. coli, na matatagpuan din sa tao ... Bitamina K: Kahalagahan, Pang-araw-araw na Kinakailangan, Mga Sintomas sa Kakulangan

Bitamina D: Kahalagahan, Pang-araw-araw na Kinakailangan

Ano ang bitamina D? Hormone precursor (prohormone) ang talagang mas angkop na pangalan para sa bitamina D. Ginagawa ito ng katawan sa isang hormone na tinatawag na calcitriol. Ito ay ang biologically active form ng bitamina D. Ano ang bitamina D3? Ang bitamina D2, na tinatawag ding ergocalciferol, ay kabilang din sa pangkat ng bitamina D. Ito ay na-convert sa… Bitamina D: Kahalagahan, Pang-araw-araw na Kinakailangan

Bitamina B12: Kahalagahan, Mga Kinakailangan, Overdose

Ano ang bitamina B12? Ang bitamina B12 ay isa sa mga bitamina B. Ang Cobalamin, gaya ng tawag dito, ay dapat na aktibong dinadala sa pamamagitan ng mga mucosal cells sa bituka sa katawan. Ang isang espesyal na protina, ang tinatawag na intrinsic factor, ay kinakailangan para sa pagsipsip ng bitamina B12. Ginagawa ito ng mucosa ng tiyan at pumapasok sa… Bitamina B12: Kahalagahan, Mga Kinakailangan, Overdose

Transferrin Saturation: Kahalagahan, Mga Komplikasyon

Paano kinakalkula ang saturation ng transferrin? Una sa lahat, kinakailangan ang isang sample ng dugo. Para sa sample na kunin, ang pasyente ay dapat na nag-aayuno - sa madaling salita, hindi siya dapat kumain ng anuman sa huling walo hanggang labindalawang oras at dapat na uminom ng hindi hihigit sa tubig o tsaang walang tamis. … Transferrin Saturation: Kahalagahan, Mga Komplikasyon

Cholinesterase (ChE): Kahalagahan at Normal na Halaga

Ano ang cholinesterase? Ang Cholinesterase (ChE) ay isang enzyme na pumuputol sa iba't ibang mga kemikal na compound sa katawan, katulad ng mga cholinester. Mayroong dalawang subtype ng cholinesterase, ChE I at ChE II. Gayunpaman, ang huli lamang, na tinatawag ding pseudocholinesterase, ay maaaring masukat sa dugo. Ito ay ginawa sa atay. Samakatuwid, ito rin ay isang mahusay na marker ... Cholinesterase (ChE): Kahalagahan at Normal na Halaga

Mga Bitamina para sa mga Buntis na Babae: Mahalaga ang mga ito

Aling mga bitamina ang mahalaga sa panahon ng pagbubuntis? Para sa pinakamainam na pag-unlad ng hindi pa isinisilang na bata at mabuting pangangalaga sa kanilang sariling katawan, ang mga buntis na kababaihan ay dapat magkaroon ng sapat na dami ng lahat ng bitamina. Ang kakulangan ng mga indibidwal na bitamina - pati na rin ang labis - ay maaaring magdulot ng malubhang panganib para sa hindi pa isinisilang na bata. Nakakatulong din ba ang mga bitamina sa pagbubuntis? … Mga Bitamina para sa mga Buntis na Babae: Mahalaga ang mga ito

Pagpapasuso: Kahalagahan

Ang gatas ng ina ay pinakamahusay, pinakam praktikal at pinakamurang pagkain para sa bagong panganak. Ang pagpapasuso ay dapat na talagang maging isang bagay ng kurso para sa mga ina. Ngunit hindi, bilang isang pagtingin sa kasalukuyang ipinapakita ng istatistika. Totoo, sa Alemanya higit sa 90 porsyento ng mga sanggol na naihatid sa mga ospital ang inilalagay sa dibdib ng ina. Ngunit sa pamamagitan ng ... Pagpapasuso: Kahalagahan

Breastfeeding: Kahalagahan para sa Ina at Anak

Ang pagpapasuso sa sanggol ng sanggol ay tinatamasa (muli) na nagdaragdag ng katanyagan. Hindi ito nakakagulat, dahil nag-aalok ito ng maraming mga benepisyo para sa parehong ina at anak. Mga kalamangan para sa ina Ang pagbawas ng bigat ng katawan sa paunang timbang ay nakakamit nang malumanay dahil sa mataas na karagdagang pagkonsumo ng enerhiya sa paggawa ng gatas. Gayunpaman, ang pagpapasuso ... Breastfeeding: Kahalagahan para sa Ina at Anak