Sa mga propesyonal na lupon, pamamaga ng buto ng pubic ay tinatawag ding osteitis pubis. Ang termino "pamamaga"Ay nakaliligaw na ang mga sintomas ay hindi sanhi ng mga impeksyon. Sa halip, sa pangkalahatan ay nagmula ang mga ito mula sa paulit-ulit na trauma sa mga apektadong lugar dahil sa maling paggamit o labis na paggamit.
Ano ang pamamaga ng pubic bone?
Pangunahing nakakaapekto ang Pubic osteitis sa buto ng pubic, ang symphysis pubis, at ang mga istruktura sa paligid nito. Ang Pubic osteitis ay kilala rin bilang symphysis osteitis o pubalgia. Ang buto ng pubic bumubuo ng bahagi ng buto sa balakang. Ang iba pang dalawang bahagi ay ang ischium at ilium. Ang bawat tao ay may dalawang balakang buto at sekrum, na siya namang bumubuo ng pelvis. Ang tinaguriang pubic symphysis ay magkasanib na mga hibla at kartilago na nag-uugnay sa dalawang pubic buto. Pinapayagan silang lumipat sa isang tiyak na degree. Sa mga buntis na kababaihan, ang relaxin ay lihim. Ang hormon na ito ay nagbibigay ng karagdagang kadaliang kumilos ng pubic symphysis upang mapadali ang pagsilang at maiwasan ang mga bali hangga't maaari. Ang mga atleta ay partikular na naapektuhan ng pubic symphysis. Hanggang pitong porsyento ng mga atleta ang kinontrata ang pamamaga Taon taon. Ang rate ay pinakamataas sa mga manlalaro ng soccer, tenis mga manlalaro at manlalaro ng basketball. Ang average na edad ng mga kalalakihan ay 30. Sa average, ang mga kababaihan ay hindi apektado hanggang sa sila ay 35. Depende sa kalubhaan ng sakit, ang apektadong tao ay dapat na umiwas sa palakasan sa mas mahabang panahon at marahan lamang na makabalik sa pagsasanay.
Sanhi
Ang pangunahing sanhi ng osteitis pubis ay labis na paggamit at labis na pilay sa symphysis. Maaari itong maging sanhi ng pagbuo ng peklat na tisyu, na maaaring mamuno sa pagkasira ng buto. Ang breakdown na ito ay nagpapalitaw ng mga cyst sa mga katabing lugar. Bilang karagdagan, ang tinatawag na diin maaaring mangyari ang mga bali. DiinAng mga kaugnay na bali ay tinukoy bilang tulad. Ang palakasan na may maraming mga pagbabago ng direksyon, sprint o mga elemento ng pagbaril ay partikular na madalas na apektado, dahil ang malakas na puwersa ng makunat ay kumikilos sa symphysis ng pubic. Bilang karagdagan sa mga isport na nabanggit sa itaas, tumatakbo isama rin ang palakasan at football ng Amerika. Samakatuwid ang mga atleta ay isang espesyal na pangkat na peligro. Ngunit apektado rin ang mga buntis. pagbubuntis at panganganak ay maaari ding maging sanhi ng pamamaga ng butong pubic. Ayon sa mga pag-aaral, maaaring maganap ang hemorrhage ng postpartum sa lugar ng symphysis. Sa ilang mga kaso, naapektuhan din ang katabing buto. Basag sa kartilago ay hindi bihira. Ang pelvic inflammatory disease ay maaari ding sanhi ng isang operasyon sa pelvic area. Dito, ang pamamaga ay nangyayari bilang isang komplikasyon. Kasama sa mga halimbawa prosteyt operasyon o ang paglalagay ng isang catheter para sa pantog. Ang ganitong uri ng pantog catheter dumadaan sa buto ng pubic at sa gayon maaari din mamuno sa osteitis pubis.
Mga sintomas, reklamo, at palatandaan
Maraming mga sintomas ang maaaring magpahiwatig ng osteitis pubis. Ang pamamaga sa lugar ng symphysis ay kapansin-pansin. Ito ay madalas na malambot at tumutugon sa presyon, na kung saan ay naiugnay sa sakit. Sakit sa lugar ng pubic rami at ang symphysis pubis ang pinakamahalagang sintomas ng sakit. Minsan ito sakit ay malubhang nakalulungkot. Ang mga aktibidad sa palakasan ay hindi na maisasagawa, nakasalalay sa kaso, dahil ang pamamaga ay humahantong sa napakalaking limitasyon. Bilang karagdagan, ang sakit ay maaaring lumiwanag sa balakang o singit. Hindi madalas, ang pamamaga ng pubic ay naiugnay sakit sa ibabang bahagi ng tiyan or sahig ng pelvic. Bilang karagdagan, ang sakit kapag tumayo pagkatapos ng matagal na pag-upo ay tipikal. Ang "sakit sa pagsisimula" na ito ay karaniwang lumulubog muli sa mga pare-parehong paggalaw. Sa kaibahan, ang pag-akyat sa hagdan o kilusang kilusan ay kadalasang nagdudulot ng sakit sa mga naapektuhan.
Diagnosis at kurso ng sakit
Ang pagsusuri ay hindi madali. Marami pinsala sa sports ay sinamahan ng mga katulad na sintomas. Ang kalagayan ay madalas na nalilito sa singit na mga reklamo tulad ng mga strain. Sobrang paggamit ng ilan tendons maaari ring maging sanhi ng katulad na sakit. Ang pamamaga ng pubis ay dapat na maiiba mula sa mga bali ng avulsyon, osteomyelitis, mga sakit na rayuma at inguinal hernia. Ang mga strain ng adductor o sakit ng ihi at mga genital tract ay maaari ding mamuno sa mga katulad na reklamo. Upang makagawa ng diagnosis, unang magtatanong ang manggagamot tungkol sa mga sintomas at medikal na kasaysayan. Saka lamang siya magtuturo ng iba`t ibang mga pisikal na pagsusuri. Ang mga diskarte sa imaging ay maaaring maghatid ng diagnosis ng pubitis. Kapareho ng a dugo pagsubok, isang pagkakaiba ang dapat gawin dito sa pagitan ng mga nagpapaalab na sakit. Depende sa impeksyon, ang mga sakit ay hindi laging madaling makilala. Sa kaso ng osteitis pubis, gayunpaman, ang mga nagpapaalab na parameter sa dugo ay hindi nakataas. X-ray at ang MRI ay maaari ding gamitin para sa pagkita ng pagkakaiba.
Komplikasyon
Karaniwang nagpapagaling ang Pubic osteitis nang walang mga komplikasyon. Gayunpaman, sa pag-unlad ng sakit, ang sakit ay maaaring kumalat at lumiwanag sa balakang, singit, ibabang bahagi ng tiyan, at sahig ng pelvic. Partikular sa kaso ng mga matagal na sakit, ang sakit ay maaaring humantong sa malpositions at paminsan-minsan din sa psychological sequelae. Karaniwan ng mga malalang sakit ay, halimbawa, mga kondisyon ng depression, na maaaring maging matindi depresyon kung ang sakit ay malubha. Ang kirurhiko paggamot ay maaaring maiugnay sa dumudugo at pagpapagaling ng sugat mga problema. Napakabihirang, ang mga pinsala sa nerbiyos ay nangyayari na nangangailangan ng karagdagang operasyon. Ang mga iniresetang gamot ay maaaring magresulta sa mga epekto at mga pakikipag-ugnayan tulad ng sakit ng ulo, kakulangan sa ginhawa ng gastrointestinal tract, edema, balat pamumula, at pansamantalang kaguluhan sa paningin at pandinig. Ang mga reaksyon sa alerdyi at hindi pagpaparaan ay hindi rin maaaring mapawalang-bisa. Sa cortisone paggamot, mga komplikasyon tulad ng mga problema sa puso, pagtaas ng pagkamaramdamin sa mga impeksyon at pagtaas ng timbang ay posible. At saka, tubig ang pagpapanatili sa mga tisyu ay maaaring mangyari. Cortisone nagtataguyod din ng pag-unlad ng osteoporosis. balat pinsala, sakit sa sirkulasyon, puso arrhythmias, mga kaguluhan sa pandama at iba pang mga komplikasyon ay maaaring mangyari sa panahon electrotherapy. Kung ang ehersisyo ay ipagpatuloy kaagad pagkatapos ng paggamot, ang pubitis ay malamang na umulit.
Kailan ka dapat makakita ng doktor?
If matinding sakit recurs habang mabagal na takbo o sit-up na ehersisyo, ang pubitis ay maaaring napapailalim. Ang isang pagbisita sa doktor ay ipinahiwatig kung ang mga sintomas ay nangyayari nang paulit-ulit at ginagawang mahirap mag-ehersisyo. Ang mga reklamo ay karaniwang unti-unting bubuo at dapat linawin sa isang maagang yugto. Ang naapektuhan ay karamihan sa mga taong aktibo sa palakasan na madalas na mag-ikot, mag-jogging o sumakay. Ang mga nagtaas ng lakas para sa mga kadahilanang pang-trabaho ay nasa peligro rin bilang mga buntis, rayuma mga pasyente at mga taong may a obliquity ng pelvic. Kung kabilang ka sa isa sa mga pangkat na peligro na ito, mas mahusay na kumunsulta sa doktor kapag lumitaw ang mga nabanggit na sintomas. Ang mga apektadong indibidwal ay kumunsulta sa kanilang doktor ng pamilya o isang orthopedist. Ang iba pang mga punto ng pakikipag-ugnay ay mga manggagamot sa palakasan at therapist ng sakit. Ang Ostitis pubis sa pangkalahatan ay maaaring gamutin nang maayos, sa kondisyon na ito ay napansin sa isang maagang yugto. Gayunpaman, madalas, ang ostitis pubis ay batay sa iba pa kalagayan dapat itong matukoy sa kurso ng masinsinang pagsusuri. Samakatuwid, ang paggamot na nagpapakilala ay dapat na sinamahan ng karagdagang mga pagbisita sa mga espesyalista. Dapat ipaalam sa manggagamot ang anumang pagtaas ng mga sintomas pati na rin ang anumang mga epekto na inireseta mga painkiller.
Paggamot at therapy
Bilang isang patakaran, ang pamamaga ng buto ng pubic ay nagpapagaling nang mag-isa. Kung hindi ito ang kaso, pag-iniksyon terapewtika o maaring isaalang-alang ang operasyon. Gayunpaman, sa prinsipyo, ang pamamaga ay ginagamot pangunahin nang konserbatibo. Minsan maaaring tumagal ng ilang buwan hanggang sa ang sakit ay tuluyang gumaling. Pinakamahusay, ang mga paggalaw at palakasan na nagpapahiwatig ng sakit ay hindi dapat gumanap sa yugto ng pagpapagaling. Mahalaga ang pasensya habang terapewtika, kung hindi man ay maaaring maganap. Physiotherapy ay isang pagpipilian para sa paggamot. Anti-namumula gamot tulad ng ibuprofen makakatulong din laban sa sakit at makapagbigay ng panandaliang kaluwagan. Paggamot na may cortisone pwede rin. Kasama sa iba pang mga pagpipilian electrotherapy at ultratunog paggamot. Matapos gumaling ang pamamaga, mahalagang bumalik sa pagsasanay nang dahan-dahan. Ang mga mabibigat na pagkarga sa pelvic girdle ay dapat na iwasan.
Pagpigil
Bilang isang hakbang sa pag-iwas, mahalaga na magpainit bago ang pagsasanay upang pinakamahusay na maiwasan ang labis na paggamit. Lumalawak ang mga addictor at naka-target na pagsasanay ng puno ng kahoy at kalamnan ng tiyan binabawasan ang peligro. Ang anumang mga abnormalidad sa arko ng paa ay maaaring iakma sa mga insol. Pinipigilan nito ang maling pag-paanan at binabawasan ang peligro ng osteitis pubis dahil sa maling pag-load.
Aftercare
Ibinigay na ang pamamaga ng buto ng pubic ay mahusay na gumaling, sapat ang isang solong pagsubaybay na pagsusuri. Dapat linawin ng doktor kung mayroon pa ring mga reklamo ang pasyente. Ang mga iniresetang gamot ay dapat na unti-unting ihinto pagkatapos ng paggaling. Nakasalalay sa kung anti-namumula o mas malakas gamot naireseta, ang pag-taping ay dapat na subaybayan ng isang doktor. Pagkatapos cryotherapy or electrotherapy, sikolohikal na suporta ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa pasyente sa ilalim ng ilang mga pangyayari. Karaniwang inirerekumenda ng doktor ang isang pahinga mula sa palakasan. Pagkatapos ng pamamaga ng pubic bone, dapat na iwasan ang masinsinang pisikal na ehersisyo nang hindi bababa sa isa hanggang dalawang linggo. Pagkatapos ng isang pamamaraang pag-opera, ang pag-aalaga ng follow-up ay nagaganap sa ospital. Kung curettage ginamit, ang sugat sa pag-opera ay dapat na maingat na maingat. Ang mga mapagkumpitensyang atleta ay nangangailangan ng masinsinang pag-aalaga pagkatapos ng pamamaga ng pubic bone. Kung hindi man, ang mga sintomas ay maaaring umulit at malaki ang limitasyon sa pagganap. Sa isang banda, ang mga paulit-ulit na sakit ay maiiwasan ng maaga terapewtika. Sa kabilang banda, kinakailangan ang komprehensibong pag-aalaga pagkatapos. Ang orthopedist o pangkalahatang praktiko ay responsable para sa pag-aalaga ng pagkatapos ng pamamaga ng buto ng pubic. Kung ang sakit ay matindi at sumisikat sa ibabang bahagi ng tiyan at sahig ng pelvic, karagdagang paggamot ng isang therapist ng sakit ay karaniwang kinakailangan. Kung kinakailangan, ang pisikal na therapist ay maaari ring kasangkot sa pag-aalaga ng follow-up.
Narito kung ano ang maaari mong gawin sa iyong sarili
Ang pubic symphysis ay isang neuralgic point ng katawan ng tao, na kung saan ay isang bagay na partikular na dapat mapagtanto ng mga mapagkumpitensyang atleta sa isang regular na batayan. Ang pamamaga ng buto ng pubic o pubic symphysis na mga resulta ay halos eksklusibo mula sa patuloy na sobrang paggamit. Ang pinakamahuhusay na hakbang sa pagtulong sa sarili ay samakatuwid ay hindi patuloy na labis na pag-overstrain ang katawan, ngunit iakma ang pagsasanay sa sarili kalagayan at pisikal na kakayahan. Sa partikular, maikli, mabilis na paggalaw, pagpindot ng mga kawit o sprint na may biglaang paghinto ay naglalagay ng hindi gaanong pilay sa pubic bone. Kung hindi maiiwasan ang gayong pag-uugali, na malamang na ang kaso lamang sa mga propesyonal na atleta, dapat gawin ang mga regular na pagtutol. Physiotherapeutic mga panukala ay maaaring makatulong upang palakasin at mapawi ang rehiyon ng pagkabalisa. Kadalasan, gayunpaman, kinakailangan para sa mga apektado na tumagal ng mas mahabang panahon ng pahinga kung saan wala o ilaw lamang ang ginagawa nila tibay laro. Ang mga gumagawa ng mabibigat na pag-aangat sa trabaho ay maaaring magpahinga sa mas mahabang panahon o makisali sa ibang aktibidad. Ang mga apektadong tao ay dapat na ganap na sundin ang mga tagubilin ng kanilang manggagamot na manggagamot dito, mula noong pubic buto ang pamamaga ay maaaring maging napaka paulit-ulit o maging talamak. Ang sakit na nauugnay sa pamamaga ay kadalasang magagamot nang maayos sa over-the-counter mga anti-inflammatory tulad ng ibuprofen.
