Ingay sa tainga tumutukoy sa patolohikal mga ingay ng tainga na alinman sa paulit-ulit o kahit na patuloy na nangyayari, ie kronikal. Sa kasong ito, ang apektadong tao ay nakakarinig ng hindi kanais-nais na tono o ingay, na maaaring malalaman karamihan bilang pagsipol, pag-ring o paghuhuni. Ang pangunahing dahilan para sa ingay sa tainga ay maaaring maging sanhi ng sikolohikal, pati na rin mga sanhi ng pathological at pisikal.
Ano ang tinnitus?
Ang isang pagsubok sa pandinig o audiometry ay ginagamit upang masuri ang mga sakit ng mga organ ng pandinig. Tipikal mga larangan ng aplikasyon ay isang incipient pagkawala ng pandinig ngunit pati na rin ang mga pandinig na ingay tulad ng ingay sa tainga. Tinnitus (tinnitus auriumfg) ay naiintindihan na mga ingay ng tainga ng iba`t ibang uri. Ang mga ito ay maaaring maging paulit-ulit o paulit-ulit na mga ingay at tunog, na, nang walang anumang panlabas na pagpapasigla ng acoustic, maaari lamang itong mapaghatian ayon sa paksa ng apektadong tao. Ang mga nag-trigger para sa ingay sa tainga ay maaaring nasa tainga o sa utak. Ang isang pagkakaiba ay ginawa sa pagitan ng tatlong magkakaibang uri. Sa kaso ng talamak na ingay sa tainga, ang mga sintomas ay tumatagal ng hanggang sa tatlong buwan. Kung naroroon ang subacute tinnitus, ang mga reklamo ay tatagal mula sa tatlong buwan hanggang labindalawang buwan. Naroroon ang talamak na ingay sa tainga kung ang pagtunog sa tainga ay tumagal nang mas mahaba sa labindalawang buwan. Bukod dito, mayroong isang pag-uuri sa apat na magkakaibang antas ng kalubhaan. Ang bayad na ingay sa tainga ay inuri bilang grade I at II. Ang uri na ito ay hindi pa sanhi ng anuman kalusugan mga problema. Ang Baitang III at IV ay tinutukoy bilang decompensated na ingay sa tainga. Mayroon na itong matinding epekto sa kalusugan.
Sanhi
Ang mga sanhi ng tinnitus maaaring magsinungaling sa iba't ibang mga lugar. Sa loob ng pandinig kanal, sagabal na sanhi ng talabok, nakausli buto (exostoxen) o kahit na mga banyagang katawan ay maaari mamuno sa ingay sa tainga. Sa lugar ng Gitnang tenga, ito ay maaaring sanhi ng isang depekto sa eardrum. Gayunpaman, ang pagdidisenyo ng tubal, paggalaw ng tympanic, eardrum kawalang-kilos o gitna impeksyon sa tainga Maaari rin mamuno sa ingay sa tainga. Ang panloob na tainga ay maaaring maging isang gatilyo para sa ingay sa tainga dahil sa ingay o pagkakasama sa edad na may kaugnayan sa pandinig, pati na rin gamot o isang malubhang pagbagsak dugo presyon At saka, mininghitis, anemya, hindi tama dugo presyon, multiple sclerosis o isang utak lata ng tumor mamuno sa ingay sa tainga. Gayunpaman, ang ingay sa tainga o ingay sa tainga ay maaari ding mangyari bilang isang sintomas sa konteksto ng a pagkawala ng pandinig.
Karaniwang mga sintomas at palatandaan
Ang nangungunang sintomas ng ingay sa tainga ay mga sensasyon ng ingay sa tainga. Ang mga ito ay maaaring tunog tulad ng pagsitsit, paghuni, paghiging, kaluskos, pagtunog, pagsutsot o sipol. Nakasalalay sa antas at kasidhian, ang mga sintomas ng ingay sa tainga ay maaaring maging lubhang nakababahala. Sa kaso lamang ng layunin na ingay sa tainga ay maaaring mapagtanto ng ibang tao ang mga tunog sa tainga ng apektadong tao. Sa karamihan ng mga kaso, ito ang mga ingay ng tainga na inilarawan bilang subject na tinnitus. Ang apektadong tao lamang ang nababagabag dito. Ang iba ay maaaring hindi mapansin ang mga ingay ng tainga, kahit na ang mga ito ay napansin bilang malakas at nakakapanghina. Gayunpaman, ang mga ingay sa ingay ay hindi haka-haka. Maaari silang sanhi ng panahunan leeg kalamnan, permanenteng diin, pinsala sa pandinig o iba pang mga pag-trigger at samakatuwid ay totoo. Sa naaangkop na antas ng kasidhian, kaya nila diin mga nagdurusa hanggang sa punto na nagdurusa sila mula sa pangalawang reklamo. Kadalasan ang mga nagpapalitaw ng ingay sa tainga ay hindi nakilala, upang ang mga sintomas ay manatili. Maaari itong humantong sa pangalawang sintomas tulad ng depresyon, pagkamayamutin, walang halo mga problema, ulo, pagkahilo, pagkabigla sa mataas na tunog ng tunog, sakit sa pagtulog o kawalan ng kakayahang gumana. Kapag malubha ang mga sintomas, magambala ang pakikilahok sa mga aktibidad sa lipunan. Minsan mayroong social withdrawal dahil ang pandinig ay ginagawang mas mahirap ng ingay sa tainga. Ang mga nabanggit na kasamang sintomas ay tinatawag ding pangalawang sintomas ng mga manggagamot. Ang mga ito ay maaaring humantong sa isang tunay na walang kabuluhang bisyo na bilog. Ito ay nagtatapos sa depresyon, social withdrawal at kawalan ng kakayahang gumana.
Komplikasyon
Ang mga komplikasyon na nauugnay sa ingay sa tainga ay maaaring nahahati sa dalawang kategorya: Una, mga komplikasyon na nauugnay sa isang napapailalim na medikal kalagayan at pangalawa, mga komplikasyon na maaaring ma-trigger sanhi ng ingay sa tainga per se. Ang dating mga komplikasyon ay mula sa kadahilanang pinsala dahil sa nerve pinsala sa mga komplikasyon na maaaring mangyari sa pamamaga, Ang sakit na Meniere, vasoconstriction o trombosis sa kaukulang lugar. Ito ay sa mga kaso kung saan ang pinagbabatayan na sakit ay alam na isaalang-alang. Gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso, ang ingay sa tainga ay nananatiling walang mga komplikasyon kahit na hindi napagamot. Kaya, ilang porsyento lamang ng lahat ng mga naapektuhan ang nakakaranas ng seryoso o permanenteng sintomas. Bihirang, ang tinnitus mismo (dahil sa isang vasoconstriction na nag-uudyok nito) ay maaaring humantong sa nabawasan ang pandinig at pagkabingi. Ang labis na pagpapasigla ng pandama (hyperacusis) ay posible: ang mga apektadong tao ay nagdurusa mula sa isang napakalaking pagtaas ng pang-unawa sa mga tunog, na sanhi sakit. Ang talamak na ingay sa tainga ay maaari ring i-set up at hahantong sa isang permanenteng pasanin para sa apektadong tao. Sa parehong oras, ang talamak na ingay sa tainga ay hindi madalas na sinamahan ng mga sikolohikal na problema na maaaring mula sa depresyon sa pagpapakamatay. Gayunpaman, sapat na ingay sa tainga terapewtika maaaring maiwasan ito.
Kailan ka dapat makakita ng doktor?
Kapag nangyari ang tipikal na pag-ring o pag-beep sa tainga, dapat kumunsulta sa isang doktor. Ang patuloy o paulit-ulit na mga ingay sa tainga ay nagpapahiwatig ng ingay sa tainga, na dapat suriin ng isang doktor. Ang isang doktor ay dapat na kumunsulta sa loob ng isang linggo kung ang mga sintomas ay hindi pa humupa pansamantala. Sa 50 porsyento ng mga kaso, ang ingay sa tainga ay tumatagal lamang ng ilang oras hanggang sa araw. Kung nawala ito nang mag-isa, walang kinakailangang paglilinaw sa medisina. Kung ang mga sintomas ay umuulit, dapat na kumunsulta sa espesyalista sa tainga. Mga kasamang sintomas tulad ng sakit ng ulo, pagkahilo or lagnat ipahiwatig ang isang seryosong dahilan. Ang apektadong tao ay dapat na mabilis na kumunsulta sa isang dalubhasa at linilinaw ang mga reklamo. Kung hindi man, ang ingay sa tainga ay maaaring tumaas o kahit na manatili nang permanente. Sa pinakapangit na kaso, pagkawala ng pandinig ay nalalapit na. Ang mga pasyente na nagdurusa mula sa talamak na ingay sa tainga ay dapat na ipagbigay-alam sa doktor tungkol sa pagtaas ng mga reklamo. Ang tinnitus ay ginagamot ng isang dalubhasa sa tainga. Ang isang paunang pansamantalang pagsusuri ay maaari ring gawin ng doktor ng pamilya. Sa kaso ng diin- kaugnay na ingay sa tainga, maaaring kailanganin ng pasyente na magpatingin sa isang therapist upang ang mga sanhi ng stress ay maaaring masira at malunasan. Ang mas maagang paggamot ng ingay sa tainga ay ginagamot, mas mabuti ang mga pagkakataon na mabawi.
Paggamot at therapy
Matagumpay na terapewtika ng ingay sa tainga ay nakasalalay sa mga sanhi tulad ng sa tagal ng sakit, Samakatuwid, mayroon ding nabanggit na pag-uuri. Ang tagumpay ng paggamot ay mas malamang, mas maaga ang paggamot ay nagsimula. Sa kaso ng talamak na ingay sa tainga sa lugar ng panloob na tainga o may hindi kilalang dahilan, a asukal solusyon sa pagbubuhos o isang kumbinasyon ng solusyon sa asin na may glucocorticoids ay pinangangasiwaan. Ito ay dapat na humantong sa isang nai-update na pag-aktibo ng mga sensory cell. At saka, hyperbaric oxygen therapy maaaring magamit. Tinatanggal nito ang kakulangan ng oksiheno sa panloob na tainga. Kung ang sanhi ng ingay sa tainga ay isang sagabal sa pandinig kanal, ang dahilan para dito ay maaaring madalas na alisin nang walang kahirapan. Sa kaso ng subacute o talamak na ingay sa tainga, ang mga pagkakataong magamot ay mas mababa. Dito rin, ang infusions nabanggit na ay pinangangasiwaan. Ginagawa ito kasabay ng psychotherapy. Sa pamamagitan ng pag-aaral pagpapahinga mga pamamaraan tulad ng yoga, pagsasanay na autogenic o progresibong kalamnan pagpapahinga, ang kakulangan sa ginhawa na dulot ng ingay sa tainga ay dapat na maibsan. Kung ang lahat ng ito ay hindi maaaring humantong sa isang pagpapabuti ng mga reklamo, a tinnitus retraining therapy ayon kay Jastreboff ay inilapat. Dito, ang ingay sa tainga ay dapat mawala mula sa kamalayan.
Aftercare
Ang pag-aalaga sa follow-up ay nababahala sa pagpapanatili ng kalidad ng buhay ng pasyente at pagkilala ng mga paraan upang makayanan ang ingay sa tainga. Dahil ang ingay sa tainga ay naging talamak sa maraming mga kaso at hindi magagamot, sa sandaling ang diagnosis at paggamot ay nakumpleto, ito ay isang bagay ng pagtanggap ng pasyente. Sa kaso ng mga depressive na mood, ipinapayong kumunsulta sa isang psychotherapist. Sa terapewtika, ang mga pasyente ay maaaring matutong mabuhay na may ingay sa tainga at muling ituon ang pansin sa iba pang mga larangan ng buhay. Bukod dito, ang isang pagbisita sa isang hearing aid acoustician ay dapat gawin. Dahil ang ingay sa tainga ay madalas na sinamahan ng pagkawala ng pandinig, pandinig tulong na salapi ay maaaring makatulong upang mapabuti ang pandinig at sabay na ilihis ang atensyon palayo sa ingay sa tainga. Kung walang pagkawala ng pandinig, ang isang tinatawag na noiser o masker ay isang pagpipilian. Ito ay isang hearing aid na gumagawa ng isang nababagay na ingay. Ito ay inilaan upang takpan ang ingay sa tainga at makakatulong sa maraming nagdurusa sa pang-araw-araw na buhay. Gayunpaman, ang ilan ay hindi nangangailangan ng ganoong ingay nang permanente. Para sa marami, ang ingay sa tainga ay nakakagambala lamang sa mga tahimik na sitwasyon. Dito ay maaaring maging kapaki-pakinabang upang lumipat sa isang counter noise, tulad ng malambot pagpapahinga musika o tunog ng dagat. Huling ngunit hindi pa huli, ang mga naghihirap ay dapat mag-ingat upang maiwasan ang stress at makinig ng mas mahusay sa kanilang mga katawan. Sa kondisyon na alam ang sanhi ng ingay sa tainga, dapat itong iwasan sa hinaharap.
Ano ang magagawa mo sa iyong sarili
Ang ingay sa tainga ay isang sakit ng pandinig, kung saan ang pasensya at pagbawas ng stress ay napakahalaga. Ang mga pasyente ay maaaring magawa ng marami para sa kanilang sarili at sa kanila kalusugan sa pang araw-araw na buhay. Una, makakatulong na isipin na ang ingay sa tainga ay maaaring gumaling kusang-loob o hindi bababa sa pagpapabuti nang malaki. Dahil ang ingay sa tainga ay madalas na isang babalang senyas mula sa katawan na magbayad ng higit na pansin sa sariling kalusugan at, higit sa lahat, sa mga pangangailangan ng pag-iisip, ang pagpapahinga ay lalong mahalaga. Maaari itong magawa ng mga pamamaraan tulad ng progresibong relaxation ng kalamnan ayon kay Jacobsen (PMR) o pagsasanay na autogenic. Yoga na may halong pisikal na ehersisyo, pagsasanay sa paghinga, pagninilay-nilay at pagpapahinga maaari din bawasan ang stress at ibalik ang panloob balanse. Ang pamamahinga ay kapaki-pakinabang sa ingay sa tainga, ngunit hindi dapat malito sa pag-atras ng lipunan. Kaya, ang paghingi ng sick leave ay tiyak na kapaki-pakinabang, lalo na sa isang nakababahalang trabaho, at ang malakas na musika ay dapat ding iwasan, kahit papaano sa matinding yugto. Ang pagpapanatili ng mga pakikipag-ugnay sa lipunan ay mahalaga upang maiwasan ang ingay sa tainga mula sa pagiging sanhi ng paghihiwalay. Nikotina at alkohol, Kabilang ang kape, dapat na perpektong limitado. Gayunpaman, ang isang sapat na halaga ng pag-inom ay mahalaga. Ito ay pinakamahusay na sakop ng tubig o din herbal teas. Ang mga pangkat na tumutulong sa sarili na nagdadalubhasa sa paksa ng ingay sa tainga, nag-aalok ng kapaki-pakinabang na palitan ng karanasan at nagtataglay ng mahahalagang tip para sa mga apektado.
