Hindi ito isang paksang gusto ng mga tao makipag-usap tungkol sa, ngunit mahalaga pa rin ito para sa kalusugan at kagalingan: paggalaw ng bituka. Ngunit sulit ang pagtingin sa malaking negosyo. Dahil kahit na ang mga pagbabago sa kulay at pagkakapare-pareho ng dumi ng tao ay madalas na sanhi ng diyeta at ganap na hindi nakakasama, kung minsan ay maaari silang magbigay ng mga pahiwatig sa mga sakit sa panahon ng paggalaw ng bituka. Ano ang isang ilaw o kulay na luwad paggalaw ng bituka ibig sabihin Ano ang sinasabi ng malambot na dumi ng tao kalusugan? Pinagsama namin ang isang pangkalahatang ideya ng maaaring kahalagahan ng kulay, pagkakapare-pareho at amoy ng dumi ng tao at ipaliwanag kung paano maaaring mangyari ang mga pagbabago sa dumi ng tao.
Ano ang gawa sa dumi ng tao?
Nabubuo ang dumi ng tao kapag natutunaw ang pagkain sa bituka. Ito ay binubuo pangunahin ng mga hindi natutunaw na sangkap ng pagkain tulad ng hibla at tubig sa mga variable na proporsyon. Bilang karagdagan, sa mga malulusog na tao, naglalaman ang dumi ng tao bakterya ng normal flora ng bituka, tinanggihan ang mga cell ng bituka mauhog, mga lihim na pagtunaw at uhog. Mga paggalaw ng bituka: 13 mga katanungan at sagot
Mga paggalaw ng bituka: gaano kadalas normal?
Ang dalas ng paggalaw ng bituka ay nag-iiba sa bawat tao. Ang mga frequency ng upuan mula sa tatlong beses sa isang araw hanggang sa tatlong beses sa isang linggo ay itinuturing na normal. Kung ang pagdumi ay nangyayari nang mas madalas kaysa sa tatlong beses sa isang linggo, ito ay tinatawag pagkadumi. Ang madalas na paggalaw ng bituka, sa kabilang banda, ay hindi kinakailangang magkaroon ng halaga ng sakit: kung ang malambot, hindi nabuong mga dumi ay naipasa nang higit sa tatlong beses sa isang araw ay pagdudumi naroroon sa pamamagitan ng kahulugan.
Ang dami ng upuan ay nakasalalay sa diyeta
Ang normal na pang-araw-araw na dami ng dumi ng tao ay 100 hanggang 200 gramo bawat araw. Na may isang mababang hibla diyeta o binawasan ang paggamit ng pagkain tulad ng pag-aayuno, ang halaga ay mas mababa; na may mataas na paggamit ng hibla - tulad ng mga vegetarians - ang dami ng dumi ng hanggang sa 1,000 gramo ay maaaring maging normal. Gayunpaman, isang nadagdagan na dami ng dumi ng tao na may normal diyeta maaari ring ipahiwatig ang isang digestive disorder, halimbawa sa kaso ng isang sakit ng pancreas. Ang isang palatandaan ng babala din dito ay kung ang dumi ng tao ay kapansin-pansin na amoy at sabay na madulas na makintab.
Bakit may iba't ibang kulay ang dumi ng tao?
Ang katangiang medium-brown na kulay ng dumi ng tao ay sanhi ng isang degradation na produkto ng pula dugo Pinta pula ng dugo: kapag ang mga pulang selula ng dugo ay nasisira sa pali, ang apdo Pinta bilirubin ay ginawa, na pumasa sa apdo sa bituka at kulay ang dumi ng kayumanggi doon. Kaya, naiintindihan na ang mga sakit ng apdo ang mga duct ay maaaring maging sanhi ng pagbabago sa kulay ng dumi ng tao. Gayunpaman, ang iba't ibang mga pagkain, gamot, impeksyon, metabolic disorder o dumudugo ay maaari ring makaapekto sa kulay ng dumi ng tao.
Ano ang sinabi sa atin ng kulay tungkol sa paggalaw ng bituka?
Karaniwan, ang dumi ng tao ay dapat na light brown hanggang maitim na kayumanggi sa kulay. Ang mga pagbabago sa kulay ay maaaring nauugnay sa diyeta, ngunit sa ilang mga kaso ay nagpapahiwatig ng sakit. Ang sumusunod na pangkalahatang ideya ay maaaring makatulong sa iyo na maiuri nang tama ang iba't ibang mga pag-iiba ng dumi ng tao:
- Malalim na kayumanggi / itim: Ang isang napaka madilim hanggang itim na dumi ng tao ay maaaring magpahiwatig ng pagdurugo sa tiyan or maliit na bituka at pagkatapos ay tinawag na tarry stool (melena). Ang kulay ay sanhi ng pagkasira ng dugo nakikipag-ugnay kay tiyan acid o bituka bakterya. Gayunpaman, ang ilang mga pagkain tulad ng beet, spinach, blueberries at madilim tsokolate, pati na rin ang uling tablets at bakal supplement maaari ring maging sanhi ng pagitim ng dumi ng tao.
- Kulay kulay abo / luwad / cream: Kung ang dumi ng tao ay kapansin-pansin na ilaw, isang sakit ng mga duct ng apdo o atay maaaring nasa likod nito. Ang iba pang mga sintomas ng babala ay alibadbad, pagsusuka, itaas tiyan sakit o colic at brown na ihi. Sa anumang kaso, ang mga light stools ay dapat na linawin ng isang doktor.
- Puti: Ang X-ray ahente ng kaibahan barium sulpate ("Barium lunok") ay ginagamit para sa radiological imaging ng gastrointestinal tract. Ito ay na-excret na hindi natunaw na muli at dahil doon ay humahantong sa isang puting kulay ng dumi ng tao.
- Ocher: ang dumi ng kulay ng ocher ay maaaring mangyari sa hindi normal na paglabas ng taba (steatorrhea). Kadalasan, ang tinaguriang fatty stool na ito ay malaki, mataba makintab at malodorous. Ang sanhi ay karaniwang isang karamdaman sa pagtunaw ng taba o taba pagsipsip sa bituka, na maaaring mangyari sa iba't ibang mga sakit ng digestive system at metabolismo. Samakatuwid kinakailangan ang isang medikal na paglilinaw ng mga fatty stools.
- Green: Maaaring mangyari ang mga maberdehe na dumi kapag kumakain ng mga pagkaing naglalaman ng chlorophyll, tulad ng spinach, kale o letsugas. Berde pagdudumi, sa kabilang banda, ay isang pahiwatig ng impeksyon sa bituka.
- Dilaw: Mga pagkain tulad ng karot, kalabasa, o mga itlog maaaring maging sanhi ng dilaw ng dumi ng tao. Gayunpaman, kasabay ng pagdudumi, isang kulay dilaw na dumi ng tao ay nagpapahiwatig ng impeksyon sa bituka.
- Pula: Ang isang pare-parehong pulang kulay ng dumi ng tao ay maaaring sanhi ng pagkonsumo ng beet, cranberry o pangkulay sa pulang pagkain. Gayunpaman, kung ito ay admixed dugo, ang pagbisita sa doktor ay mahalaga.
Ano ang dapat na pagkakapare-pareho ng dumi ng tao?
Karaniwan, ang dumi ng tao ay malambot ngunit nabuo masa madali palabasin iyon. Ang mga pagkakaiba-iba ay madalas na sanhi ng pagdidiyeta at pag-uugali: halimbawa, isang mababang-hibla na diyeta, mababang pag-inom at kawalan ng ehersisyo ay maaaring magsulong ng matitigas na dumi ng tao at pagkadumi. Hindi pagkadumi, sa turn, ay humahantong sa mga hardened stools, bilang tubig ay lalong reabsorbed mula sa dumi ng tao kapag ito ay nananatili sa tutuldok para sa isang mas mahabang panahon.
Scale ng Hugis ng Bristol Stool: Pag-uuri ng pagkakapare-pareho ng dumi ng tao
Ang isang hugis ng dumi ng tao at tsart ng pag-uuri ng pare-pareho ay nilikha sa University of Bristol sa England noong 1997. Tinawag na Bristol Stool Shape Scale, kasama dito ang pitong uri ng dumi ng tao:
- Uri 1: matapang na mga globula, mahirap palabasin.
- Uri 2: matatag, hugis sausage na mga bugal.
- Uri ng 3: tulad ng sausage, na may basag na ibabaw.
- Uri 4: tulad ng sausage, na may makinis na ibabaw
- Uri 5: makinis, malambot na bugal, madaling mailabas.
- Uri 6: malambot na may malambot na clots.
- Uri 7: manipis, puno ng tubig, walang solidong mga bahagi.
Ang mga uri ng 3 at 4 ay itinuturing na "mainam na mga dumi ng tao", ngunit ang uri ng 5 ay maaari ding maganap sa mga malulusog na tao. Ang uri 1 at 2 ay madalas na nauugnay sa paninigas ng dumi, samantalang ang uri 6 at 7 ay nangyayari sa pagtatae. Kung ang dumi ay hugis lapis o hugis laso-noodle, maaari itong magpahiwatig ng mga paghihigpit sa bituka. Ang mga posibleng sanhi ay maaaring magsama ng adhesions, bituka polyps at, sa mga bihirang kaso, tutuldok kanser. Samakatuwid, kung may manipis kang nabuo na dumi ng tao, dapat kang magpatingin sa isang doktor sa lalong madaling panahon.
Dugo sa dumi ng tao? Siguraduhing magpatingin sa isang doktor!
Dugo sa dumi ng tao ay isang tanda ng alarma at dapat palaging linilinaw ng isang doktor. Kahit na ang sanhi ay hindi nakakapinsala sa maraming mga kaso, ang mga seryosong sakit ay maaari ding nasa likod ng madugong dumi ng tao. Ang mga posibleng sanhi ng dugo sa dumi ng tao ay kinabibilangan ng:
- Anal na fissure: Sa kaso ng luha sa Butas ng puwit, na maaaring mangyari, halimbawa, kasama ng talamak na pagkadumi, ang maliwanag na pulang dugo ay karaniwang matatagpuan sa toilet paper o idineposito sa dumi ng tao. Karaniwan ay sakit at nasusunog sa panahon ng pagdumi.
- Mga almuranas: Kung ang dumi ng tao Burns at ang Butas ng puwit mga pangangati pagkatapos ng pagdumi, maaari itong magpahiwatig ng sakit na hemorrhoidal. Pinalaki almuranas ay madalas ding ipinakita ng maliwanag na pulang pagdurugo sa panahon ng paggalaw ng bituka. Sakit, sa kabilang banda, ay hindi tipiko.
- Impeksyon sa bituka: iba't ibang mga pathogens ng pagtatae tulad ng Salmonella, Shigella, Campylobacter jejuni, amoebae o EHEC maaari mamuno sa madugong pagtatae.
- Bituka pamamaga: Kung may pamamaga sa bituka, tulad ng ulcerative kolaitis, dugo sa dumi ng tao o madugong pagtatae ay maaaring mangyari.
- Diverticula: Mga protus ng bituka mauhog Ang (diverticula) ay hindi nakakasama sa kanilang sarili, ngunit maaaring mamaga o dumugo, na sanhi dugo sa dumi ng tao.
- Mga bukol sa bituka: mabait (polyps) o malignant (tutuldok kanser) paglaki sa bituka o Butas ng puwit maaaring maging sanhi ng madugong dumi ng tao.
Ano ang gagawin tungkol sa mga pagbabago sa dumi ng tao?
Kung napansin mo ang mga pagbabago sa paggalaw ng bituka, dapat mo munang isaalang-alang kung maaaring ito ay sanhi ng diyeta. Ang pamilyar na pagkain at ibang magkaibang pang-araw-araw na ritmo - halimbawa, sa bakasyon - ay maaaring baguhin ang hitsura, amoy, pagkakapare-pareho at dalas ng paggalaw ng bituka. Sa kabilang banda, ang paulit-ulit na mga pagbabago na hindi nauugnay sa diyeta, pati na rin ang biglaang fecal kahalayan, ay mga dahilan upang magpatingin sa doktor. Pagkatapos ng masusing panayam at eksaminasyong pisikal, ang doktor ay karaniwang magsasagawa ng palpation ng tuwid. Ang pagsusuri ng dugo at isang sample ng dumi ng tao ay maaaring magbigay ng katibayan ng pamamaga, impeksyon o pagdurugo. Magpapasya ang doktor kung a colonoscopy ay kinakailangan para sa karagdagang paglilinaw.
Pagkilos ng bituka sa bagong silang na sanggol
Ang unang dumi sa isang sanggol ay tinatawag na infantile dura (meconium) at karaniwang berde hanggang kulay-abo ang kulay. Karaniwan, ang una paggalaw ng bituka pagkatapos ng kapanganakan ay nangyayari sa loob ng unang 48 na oras. Karaniwan, ang sanggol ay bumubuo ng dumi ng pagkain ng pangalawa hanggang ikaapat na araw ng buhay - na halo-halong meconium, tinatawag itong transitional stool. Ang kasunod na dalisay gatas ng ina ang dumi ng tao ay karaniwang dilaw hanggang kahel at may isang mag-atas na pare-pareho. 11 utot na pagkain
