Mayroong halos pitong milyong mga tao sa Alemanya na na-diagnose dyabetis mellitus - ngunit iminumungkahi ng mga pagtatantya na maraming higit pang mga apektadong tao na kung saan ang sakit ay hindi pa rin na-diagnose. Ang mas maraming mga tao ang nakakaalam tungkol sa mga panganib na posed sa dyabetis, mga sanhi at sintomas nito, mas maaga silang makikilala at nakuha ang mga pagtutol. Sa mga sumusunod, ipakilala namin sa iyo ang mga sanhi at palatandaan ng metabolic disease at ipaliwanag kung aling mga pagsusuri ang kinakailangan para sa pagsusuri at kung paano isinasagawa ang paggamot.
Kahulugan: ano ang diabetes?
kapag ang mga tao makipag-usap tungkol sa dyabetis, karaniwang ibig sabihin nila diabetes mellitus. Diabetes mellitus ay isang talamak na karamdaman ng asukal metabolismo. Dito nagmula ang colloquial term na "diabetes". Mayroong iba't ibang mga anyo ng diabetes mellitus, na may magkakaibang mga sanhi at sintomas at nangangailangan ng iba't ibang paggamot. Ang pinaka-karaniwang mga form ay ang type 1 at type 2 diabetes, na may type 2 na diabetes na tinatayang halos 90 hanggang 95 porsyento ng mga kaso. Sa parehong kondisyon, ang hormon insulin gumaganap ng mahalagang papel.
Narito kung paano nakakaapekto ang insulin sa mga antas ng glucose sa dugo
Asukal ay isa sa mga carbohydrates at isang mahalagang mapagkukunan ng enerhiya. Naubos natin asukal hindi lamang sa pamamagitan ng matamis, ngunit pangunahin sa anyo ng almirol, halimbawa sa butil o patatas. Sa kurso ng panunaw, sinisira ng ating katawan ang carbohydrates na makagawa ng glukos. Ito ay nagdaragdag ng dugo antas ng asukal, ibig sabihin ang dami ng asukal sa dugo. Upang makapasa ang asukal na ito mula sa dugo sa mga cell ng katawan, kung saan kinakailangan ng enerhiya, ang sariling hormon ng katawan insulin kailangan Kapag ang walang halo ng asukal sa dugo ay tumataas, insulin ay inilabas sa dugo mula sa ilang mga cell sa pancreas (tinatawag na Langerhans cells), na makakatulong upang maihatid ang asukal sa mga cell, sa gayon ay ibinababa ang asukal sa dugo antas Gayunpaman, kapag ang pancreas ay hindi na gumagawa ng sapat na insulin, o kapag ang mga cell ay hindi na tumutugon nang maayos sa insulin, ang glukos hindi na umaabot sa mga cell mula sa dugo. Habang ang mga organo ay "nagugutom" sapagkat walang asukal na nakukuha, ang asukal walang halo sa dugo ay napakataas. Ang ilan sa labis na asukal ay nakapagpalabas sa ihi. Ito ay sanhi ng ihi upang kumuha ng isang matamis lasa - na talagang ginamit upang masuri ang diyabetes sa nakaraan. Dito nagmula ang pangalan ng sakit: ang diabetes mellitus ay nangangahulugang isang bagay tulad ng "matamis-sweet flow. "
Mga form at sanhi ng diabetes
Ang diabetes mellitus ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga sanhi. Ang mga sumusunod na anyo ng diabetes ay nakikilala - depende sa kani-kanilang kadahilanan:
- Sa type 1 diabetes, ang mga cell na gumagawa ng insulin ng pancreas (beta cells) ay karaniwang nawasak pagkabata o pagbibinata ng isang proseso ng immune (ibig sabihin, isang sakit na autoimmune) - dahil sa maagang paglitaw na ito, tinatawag din itong juvenile diabetes. Sa ganitong uri ng diabetes, mayroong isang tinatawag na ganap na kakulangan sa insulin.
- Ang uri ng diyabetes ay karaniwang isang resulta ng labis na katabaan, kawalan ng ehersisyo at hindi malusog diyeta. Ang form na ito ay unti-unting bubuo mula sa pagbuo insulin resistance at hindi pinapansin ay tinatawag ding diabetes na pang-nasa simula. Gayunpaman, hindi nito dapat itago ang katotohanang ang mga nakababatang matatanda ay maaari ring magkaroon ng ganitong uri ng diyabetis.
- Sa ilalim ng hindi opisyal na pangalan na uri ng 3 diyabetis ay isang magkakaibang pangkat ng magkakaiba at napakabihirang uri ng diyabetes. Mga sanhi dito ay:
- Mga genetikong depekto ng mga beta cell, na pumipigil sa paglabas ng insulin (mga form na MODY).
- Mga genetikong depekto ng pagkilos ng insulin (halimbawa, Rabson-Mendenhall syndrome).
- Mga karamdaman ng pancreas (halimbawa, talamak pancreatitis or cystic fibrosis).
- Mga karamdaman sa hormonal (halimbawa, Cushing's syndrome or acromegaly).
- Mga gamot o kemikal (halimbawa, corticosteroids o ingest na teroydeo hormones).
- Mga impeksyon (tulad ng cytomegaly).
- Hindi karaniwang mga form ng immune-mediated diabetes (halimbawa, insulin autoimmune syndrome).
- Iba pang mga sanhi ng genetiko (halimbawa, Wolfram syndrome o Down Syndrome).
- Gestational diabetes Ang (gestational diabetes) ay diabetes na, tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan nito, ay na-diagnose sa unang pagkakataon sa panahon pagbubuntis, hindi alintana kung ang sakit ay hindi na-diagnose dati. Karaniwan ito type 1 diabetes o uri 2.
- Ang LADA (latent autoimmune diabetes sa mga may sapat na gulang) ay isang espesyal na anyo ng type 1 diabetes, na naantala ang simula at nangyayari lamang sa mga may sapat na gulang. Ito ay madalas na nagkakamali para sa diabetes uri 2 sa maagang yugto at unti-unting nabubuo lamang ang mga karaniwang tampok ng type 1 diabetes.
Ano ang nagpapalitaw sa uri ng diabetes 2?
Ang Type 2 diabetes ay ang pinaka-karaniwang uri ng diabetes mellitus. Ang pag-unlad nito ay naiimpluwensyahan sa maraming mga kaso ng lifestyle ng isang tao: madalas na ang nag-uudyok ay isang kumbinasyon ng isang hindi malusog diyeta, masyadong maliit na ehersisyo at pagiging sobra sa timbang. Labis na katabaan sanhi ng mga organo na nangangailangan ng higit pa at maraming insulin hanggang sa payagan nila ang asukal sa dugo upang ipasok ang mga cell. Ito ay kilala bilang insulin resistance, isang mahalagang pauna sa diabetes mellitus. Sa parehong oras, ang mga taon ng labis na produksyon ng insulin na idinagdag ng nadagdagang pangangailangan ay humantong sa isang uri ng "pagkapagod" ng mga cell na gumagawa ng insulin. Nangangahulugan ito na ang insulin ay ginawa pa rin, ngunit hindi sapat. Samakatuwid nagsasalita ang mga eksperto tungkol sa isang kakulangan sa insulin. Bilang karagdagan sa mga salik na nabanggit sa itaas, panganib na kadahilanan isama din paghitid, nakataas presyon ng dugo at nakataas na antas ng lipid ng dugo. Gayunpaman, isang genetisong predisposisyon, mas matandang edad o ilang mga gamot (halimbawa, cortisone) ay maaari ding magkaroon ng papel sa pag-unlad ng sakit.
Mga sintomas at palatandaan ng diabetes
Ang maagang pagtuklas ng diabetes ay mahalaga upang masimulan ang naaangkop na paggamot at maiwasan ang pangalawang sakit. Ngunit paano mo makikilala ang diabetes? Ang mga posibleng palatandaan o sintomas ng diabetes ay kasama:
- Labis na uhaw
- Tumaas na pag-ihi at paglabas ng maraming ihi - lalo na sa gabi
- Isang pagkahilig sa mga impeksyon, halimbawa mga impeksyon sa ihi.
- Ravenous gana
- Pagod, pagod at pagbaba ng pagganap
- Hindi maganda ang paggaling na sugat
- Tuyo at makati ang balat
- Mabigat na mga binti
- Labis o nabawasan na pagpapawis
Ang uri ng diyabetes ay karaniwang nabubuo nang dahan-dahan sa paglipas ng mga taon, habang ang uri ng diyabetes ay mas malamang na bumuo sa loob ng mga linggo. Ang form na ito ng sakit ay maaari ring maging sanhi ng hindi maipaliwanag na pagbawas ng timbang at mga problema sa gastrointestinal.
Ano ang mangyayari kung ang diabetes ay hindi napansin?
Kung ang diabetes ay hindi napansin o sapat na ginagamot, ang permanenteng nakataas asukal sa dugo maaaring magresulta sa mga seryosong komplikasyon. Halimbawa, ang kakulangan ng insulin ay maaaring maging sanhi diabetes koma sa alibadbad, pagsusuka at walang malay. Ang mataas na dugo glukos ang antas ay nagdudulot din ng pinsala sa dugo sasakyang-dagat sa paglipas ng panahon, na maaaring maging sanhi ng hindi maibabalik na pinsala sa mga mata, paa, puso, bato at iba pang mga organo. Samakatuwid ang mga diabetes ay may mas mataas na peligro na magkaroon ng mga sakit tulad ng nerve pinsala, stroke, puso atake, klase pagkabigo, altapresyon or Erectile Dysfunction. Gestational diabetes pangunahin na nanganganib sa bata, at maaari rin itong bumuo sa tinatawag na pagkalason sa pagbubuntis (gestosis). Ano ang may problema tungkol sa diabetes ay ang karaniwang mabagal na pag-unlad nito sa pamamagitan ng insulin resistance. Maraming lamang loob ay apektado na, habang ang sakit ay hindi pa kilala o ang mga sintomas at palatandaan ay hindi pa halata. Maaari mong basahin ang detalyadong impormasyon tungkol sa posible kahihinatnan ng diabetes sa artikulong ito. Narito din namin ipaalam sa iyo ang tungkol sa kurso ng diabetes mellitus.
Ang Therapy ay hindi laging nangangailangan ng insulin
Ang malaking bilang ng mga posibleng sakit sa pangalawang ay nagpapakita kung gaano kahalaga ang paggamot ng diabetes. Sa bawat kaso, ang paggamot ay nakasalalay sa sanhi at anyo ng sakit. Sa type 1 diabetes, insulin injections ay kinakailangan para sa buhay. Sa type 2 diabetes, ang pinakamahalaga mga panukala isama ang isang pagbabago sa diyeta at lifestyle, halimbawa sa anyo ng mas maraming ehersisyo. At saka, tablets (kilala bilang mga antidiabetic) at ang insulin ay makakatulong upang mabawasan ang antas ng glucose sa dugo. Ang karagdagang impormasyon sa paggamot ng diabetes ay matatagpuan dito.
Pag-iwas sa type 2 diabetes: kung ano ang maaari mong gawin
Hindi maiiwasan ang lahat ng uri ng diabetes. Ngunit patungkol sa pinakakaraniwang anyo, uri 2 na diyabetis, a kalusugan-sa malay-tao na pamumuhay ay itinuturing na pinakamahalagang hakbang upang mabawasan ang panganib ng diabetes. Ang mga sumusunod na tip ay kapaki-pakinabang para maiwasan ang uri ng diyabetes:
- Iwasan ang labis na timbang at sabihin lalo na ang umiiral na fat fat sa paglaban.
- Lumipat: Mayroon nang 30 hanggang 60 minuto ng pag-eehersisyo araw-araw na tulong upang mapabuti ang iyong kalusugan.
- Kumain ng masustansiya. Bawasan lalo na ang iyong pagkonsumo ng taba (lalo na ang mga fat ng hayop), asukal, asin, softdrinks pati na rin alkohol at abutin sa halip ang hibla (tulad ng sa mga prutas, gulay at buong butil), isda at omega-3 mataba acids (halimbawa, sa linseed oil o herring).
- Sapat na matulog at masiguro ang sapat pagpapahinga, dahil kawalan ng tulog at diin maaaring makaapekto sa negatibong antas ng asukal sa dugo.
- Iwasan altapresyon, sapagkat pinapataas nito ang panganib ng mga pangalawang sakit na kasama ng diabetes.
- Pigilin ang sarili mula sa paghitid, dahil mayroon itong negatibong epekto sa metabolismo.
