Sa kalusugan sektor, ang panlahat term na kasama ang himnastiko physiotherapy o ehersisyo ng paggalaw ng physiotherapeutic. Ginagamit ang therapeutic gymnastics sa iba't ibang mga medikal na sangay upang maibsan ang mga reklamo o mapabuti ang mga pagpapaandar ng katawan.
Ano ang remedial na himnastiko?
Gymnastics o physiotherapy ay ang term na ginamit upang ilarawan ang iba't ibang mga ehersisyo na physiotherapeutic na may mga benepisyo para sa isang tao kalusugan. Gymnastics o physiotherapy ay ang pangalang ibinigay sa iba't ibang mga ehersisyo na physiotherapeutic na may pakinabang para sa tao kalusugan. Kaya, sa larangan ng medisina, nakikipag-usap ang gymnastics sa mga nakagagamot na pisikal na kapansanan o pagpapabuti ng kadaliang kumilos sa kaso ng mga disfunction o kapansanan ng sistemang musculoskeletal ng tao. Ang gymnastic na ehersisyo ay maaaring maisagawa nang aktibo, pasibo, resistive o tumutulong. Ang isang espesyal na sinanay na physiotherapist o physiotherapist ay karaniwang responsable para sa pagsasagawa ng remedial gymnastics. Ginamit na ang mga therapeutic gymnastics sa sinaunang panahon. Noong ika-18 siglo, isang tagapagturo ng palakasan sa Sweden ang bumuo ng mga espesyal na himnastiko mula sa mga ehersisyo sa gymnastic na pampalakasan, na sumunod sa mga layuning therapeutic. Mula 1810, mekanikal tulong na salapi ginamit din para sa pagsasanay sa physiotherapy sa unang pagkakataon. Kasama rito ang mga aparato kung saan maaaring gamitin ang mga limbs at kung saan ay may pagkakahawig sa kagamitan sa rehabilitasyon ng kasalukuyang araw. Mula noong 1994, ang terminong "physiotherapy" ay ginamit sa Alemanya sa halip na physiotherapy. Ang remedyo na himnastiko ay itinuturing na isang subfield ng physiotherapy.
Pag-andar, epekto at mga layunin
Ang Physiotherapy ay isang pamamaraan na inireseta ng isang manggagamot. Ito ay binubuo ng iba`t ibang uri ng paggamot at ginagamit upang maibalik o mapanatili ang pisikal at mental na kakayahan ng isang tao. Ang mga ito ay maaaring negatibong maapektuhan ng mga problemang pangkalusugan tulad ng mga karamdaman, mga kapansanan sa pagkabata, mga kapansanan, pang-araw-araw na maling pag-uugali, pinsala o aksidente. Sa tulong ng mga gymnastic na ehersisyo, posible na mapawi o matanggal sakit at ibalik ang ilang mga pag-andar o mga pattern ng paggalaw. Gayundin, ang mga muscular dybalances ay maaaring balansehin at ang pisyolohikal na pag-unlad ng mga bata ay maaaring maitaguyod. Bilang karagdagan, ang pasyente ay tumatanggap ng tulong upang matulungan ang kanyang sarili. Sa larangan ng orthopaedics, ang gymnastics ay kapaki-pakinabang para maiwasan at gamutin ang pinsala sa musculoskeletal system. Ang panloob na gamot ay gumagamit ng mga gymnastic na ehersisyo upang palakasin ang pagpapaandar ng sirkulasyon ng tao. Ginagamit ang mga pamamaraan tulad ng pagsasanay sa pag-andar sa baga o pagsasanay sa paggalaw. Talaga, ang saklaw ng remedial na himnastiko ay malawak. Sa gayon, ang physiotherapy ay isa na ngayon sa pinakamahalagang pamamaraan ng paggagamot at regular na ginagawa sa mga ospital, tanggapan ng mga doktor at pasilidad sa rehabilitasyon. Ang maraming mga larangan ng aktibidad ng himnastiko ay nagsasama ng orthopaedics para sa likod sakit o mga reklamo ng gulugod, neurology para sa mga stroke, Karamdaman ni Parkinson, multiple sclerosis o mga herniated disc na may mga sintomas ng paralisis, pati na rin mga pedyatrya (pedyatrya), na nakikipag-usap, bukod sa iba pang mga bagay, na may pagkabata pagkaantala sa pag-unlad o degenerative na sakit ng mga kalamnan. Ang iba pang mga lugar ng aplikasyon ay sakit terapewtika, na nagsasangkot ng paggamot ng Malalang sakit, panloob na gamot, na tumatalakay sa mga sakit sa puso, rayuma, mga sakit sa paghinga tulad ng hika o pag-iwas sa vaskular, at rehabilitasyon, na ginagamit upang mabawi ang mga kakayahan sa pisikal at mental. Ginagamit din ang physiotherapy sa kanser, ginekolohiya habang pagbubuntis, psychiatry at gamot sa palakasan. Sa huli, ang mga gymnastic na pagsasanay ay ginaganap upang ma-optimize ang pagsasanay at upang matrato pinsala sa sports. Ang therapeutic gymnastics ay mahalaga din para sa pag-iwas. Kaya, ang ilang mga ehersisyo ay maaaring maiwasan ang iba't ibang mga karamdaman at karamdaman. Una at pinakamahalaga, kasama dito sakit ng likod. Maiiwasan ang mga ito, halimbawa, sa tulong ng isang espesyal balik paaralan. Posible ring pigilan ang pag-ulit ng mga problema sa mayroon nang mga kapansanan sa kalusugan. Kasama sa physiotherapy ang maraming iba't ibang mga pamamaraan ng paggamot. Ito ay, halimbawa, manu-manong therapy, ang Konsepto ni Bobath, Bügger terapewtika, Vojta therapy, manu-manong lymphatic drainage at iba`t ibang mga masahe. Ang mga pamamaraang ito ay may positibong epekto sa mga kalamnan at joints. Ang mga himnastiko sa paggaling ay nagsasama rin ng mga passive na pamamaraan tulad ng init at malamig application, ang application ng mud pack, balneotherapy o electrotherapy. Maaaring gamitin ang postural gymnastics upang mabisang maibsan matinding sakit sa pamamagitan ng pagpapatibay ng mga kalamnan sa isang target na pamamaraan. Ang isa pang larangan ng aktibidad ay ang paghinga terapewtika. Dito nakakarelaks ang mga kalamnan sa paghinga sa pamamagitan ng mga ehersisyo sa gymnastic. Kasama rin sa Physiotherapy ang iba't ibang pagpapahinga mga pamamaraan pati na rin ang isang mas mahusay na pang-unawa ng katawan. Nagbibigay ito sa gumagamit ng isang higit na pakiramdam ng kumpiyansa sa sarili.
Mga panganib, epekto at panganib
Upang magkaroon ng positibong epekto ang mga remedial na himnastiko, dapat itong isagawa ng isang may karanasan na therapist. Sa gayon, mahalagang maobserbahan ng huli ang lahat ng pag-iingat at contraindications. Sa ganitong paraan, ang mga peligro at epekto ay maaaring mabawasan nang malaki. Gayunpaman, ang mga ito ay naging maliit kung ang gymnastic na ehersisyo ay ginaganap. Sobrang timbang ang mga tao ay maaaring makaranas ng magkasanib na labis na karga. Totoo ito lalo na kung nagsasagawa sila ng mga gymnastic na ehersisyo na hindi angkop para sa kanila. Ang isa pang kontraindiksyon ay pamamaga sa katawan. Sa gayon, may posibilidad na ang gymnastics ay maaaring makapagpabagal o mapanganib ang proseso ng pagpapagaling. Ang isa pang kontraindiksyon sa physiotherapy ay mga sakit na sanhi ng paghihigpit ng paggana ng respiratory at cardiac. Ang parehong ay ang kaso sa isang binibigkas hyperthyroidism o malubha Alta-presyon. Upang maiwasan ang kakulangan sa ginhawa o alibadbad, inirerekumenda na huwag kumain ng solidong pagkain sa loob ng dalawang oras bago simulan ang mga ehersisyo. Bilang karagdagan, dapat iwasan ang mahusay na init at nakataas na mga antas ng osono. Sa ibang Pagkakataon, sakit ng kalamnan nangyayari pagkatapos pagsasanay sa physiotherapy. Minsan mayroon ding dilaw na maliliit na mga spot sa balat. Ang mga ito ay itinuturing na isang pahiwatig ng pagkasira ng mga produktong metabolic end na nagmula sa metabolismo ng mga kalamnan. Ang mga end na produkto ay natutunaw sa kurso ng himnastiko.
