Personal na pagsasanay para sa triathlon | Triathlon

Personal na pagsasanay para sa triathlon

Triathlon Ang mga atleta ay may partikular na mataas na pangangailangan sa kanilang pisikal kalagayan at samakatuwid ay nangangailangan ng pinakamainam na pagpaplano at pagpapatupad ng pagsasanay. Upang makumpleto ang triathlon matagumpay, ipinapayong maghanap ng payo ng isang dalubhasa.