Hypomenorrhea ay isang sakit sa panregla. Sa kasong ito, ang pagdurugo ay napakagaan at karaniwang tumatagal ng mas mababa sa dalawang araw.
Ano ang hypomenorrhea?
Hypomenorrhea is sapanahon wala iyon, masyadong mahina, o masyadong madalang. Regla ay isang buwanang paulit-ulit na pagdurugo ng may isang ina. Kung ang isang itlog ay hindi napapataba sa panahon ng pag-ikot, ang lining ng matris ay nasira at malaglag may pagdurugo ng panregla. Karaniwan, ang siklo ng panregla ng isang babae ay tumatagal ng halos 28 araw, na may isang siklo na tinukoy bilang oras mula sa unang araw ng sapanahon hanggang sa huling araw bago ang regla. Ang haba ng ikot ng 25 hanggang 35 araw ay itinuturing na normal. Ang pagdurugo ay tumatagal ng isang average ng apat na araw. Sa panahon ng regla, ang isang babae ay nawawala sa pagitan ng 65ml at 200ml ng likido. Ito ay binubuo hindi lamang ng dugo, kundi pati na rin ng iba pang mga pagtatago at mga labi ng mucosal. Sa hypomenorrhea, ang pagdurugo ay karaniwang tumatagal ng mas mababa sa dalawang araw. Napakagaan ng pagdurugo, kaya dugo ang pagkawala ay madalas na mas mababa sa 25ml. Ito ay tinukoy din bilang tiktik. Ang tagal ng ikot ay hindi apektado ng karamdaman.
Sanhi
Mga sanhi ng hypomenorrhea ay maaaring organiko o hormonal. Ang isang karaniwang sanhi ay pagkasayang ng endometrium. Ang Atrophy ay isang pagkawala ng tisyu. Maaari itong maging saligang-batas o sanhi ng paulit-ulit na pag-scrape ng matris, tinaguriang curettages. Pangmatagalang paggamit ng progestins (luteal hormones) ay maaari ding magkaroon ng isang negatibong epekto sa endometrium. Mga Progestin ay isang bahagi ng kontraseptibo tulad ng tableta. Kung ang uterine lining ay hindi bumuo ng maayos sa panahon ng pag-ikot, dahil dito hindi ito maaaring malaglag. Nagreresulta ito sa mababang pagdurugo. Lalo na sobra sa timbang kababaihan at kababaihan na naghihirap mula sa pagkawala ng gana maaaring maapektuhan ng hypomenorrhea. Ang dahilan ay kahinaan ng ovarian. Ang mga ovary huwag gumawa ng sapat hormones bilang resulta ng malnutrisyon. Bilang isang resulta, ang uterine lining ay hindi maaaring bumuo ng maayos. Ito naman ay humahantong sa pagbawas ng pagkasira ng mauhog sa ikalawang kalahati ng siklo. Diin ay isang kadahilanan din na nakakaapekto sa pagdurugo ng panregla. Kaisipan diin, propesyonal o pribadong stress at kahit na malakas na pagbabago ng klimatiko, tulad ng sa bakasyon, ay may impluwensya sa buwanang pag-ikot at maaaring maging sanhi ng hypomenorrhea. Mga sakit na ginekologiko tulad ng mga ovarian cyst, endometriosis or kanser ng mga ovary at matris dapat ding isaalang-alang bilang posibleng mga sanhi ng hypomenorrhea. Ang parehong nalalapat sa metabolic at hormonal disorders tulad ng dyabetis mellitus o thyroid Dysfunction.
Mga sintomas, reklamo, at palatandaan
Ang panregla ay napakagaan sa hypomenorrhea. Bihirang tumatagal ng mas mahaba kaysa sa dalawang araw, sa mga bihirang kaso ang pagdurugo ay tumatagal lamang ng ilang oras. Ang halaga ng dugo ay sa halip maliit, karaniwang mayroon lamang tiktik. Salungat sa hypermenorrhea, ibig sabihin, isang napakabigat na panregla, ang hypomenorrhea ay karaniwang hindi nagdudulot ng iba pang mga sintomas. Isang pangkalahatang pakiramdam ng karamdaman, kahinaan o sakit ay hindi sinusunod sa karamihan ng mga kaso. Ang hypomenorrhea ay talagang hindi nakakapinsala, at ang ilang mga kababaihan ay maaaring maging nagpapasalamat para sa medyo magaan na pagdurugo. Nagiging problemado lamang ang hypomenorrhea kapag ang mga apektado ay may pagnanais na magkaroon ng mga anak. Gayunpaman, ang problema ay hindi ang mababang pagdurugo ng panregla, ngunit ang hindi sapat na pagbuo endometrium, na kung saan ay ang batayan ng hypomenorrhea. Isang paunang kinakailangan para sa pagbubuntis ay na obulasyon nagaganap at ang sapat na endometrium na iyon ay nagtayo para sa maipapatong itlog. Ang hypomenorrhea ay maaaring isang tagapagpahiwatig na ang isa o kahit na pareho ng mga kinakailangang ito ay hindi natutugunan.
Diagnosis at kurso ng sakit
Ang pundasyon ng diagnosis ay isang detalyadong kasaysayan na may tumpak na dokumentasyon ng siklo ng panregla at dami ng dumudugo. Sinundan ito ng isang gynecologic palpation ng mga ovary at matris. Isinasagawa ang isang hysteroscopy upang masukat ang kapal ng endometrium. Para sa karagdagang paglilinaw ng sanhi, a pagsusuri ng dugo dapat ding gampanan. Hormones tulad ng estrogen, progestin, progesterone at testosterone natutukoy sa dugo. Mga diagnostic ng hormon sa pamamagitan ng laway posible rin. Kung mas seryosong mga sanhi tulad ng kanser ay pinaghihinalaan, mga pamamaraan sa imaging tulad ng ultratunog o maaaring magamit ang CT. Kung ang isang metabolic o teroydeo karamdaman ay maaaring maging sanhi ng hypomenorrhea, asukal sa dugo at / o mga thyroid hormone dapat subukin. Kung may pagnanais na magkaroon ng mga anak, magaganap ang isang mas detalyadong pagsusuri sa pag-ikot. Dapat itong matukoy kung obulasyon nangyayari pa rin sa lahat o kung ang hypomenorrhea ay dahil lamang sa isang hindi sapat na nabuo na endometrium. Upang magawa ito, dapat sukatin ng babae ang kanyang basal na temperatura ng katawan tuwing umaga kaagad pagkatapos magising. Ang temperatura curve sa loob ng cycle ay maaaring magamit upang matukoy kung obulasyon nagaganap.
Komplikasyon
Karaniwan, ang hypomenorrhea ay hindi sanhi ng anumang partikular na mga komplikasyon o kakulangan sa ginhawa. Dahil sa hypomenorrhea, ang pagdurugo sa panahon ng panahon ng babae ay napakahina at tumatagal din ng isang napakaikling panahon. Ang pangunahing sintomas ay tiktik. Gayunpaman, walang iba pang mga sintomas, kaya't ang pasyente ay hindi nakaramdam ng sakit at hindi nagdurusa sakit. Sa karamihan ng mga kaso, ang hypomenorrhea ay kahit isang kanais-nais na epekto, dahil ang pagdurugo ay nabawasan at walang partikular sakit. Gayunpaman, ang hypomenorrhea ay maaari ding maging isang palatandaan na ang pagpapabunga ay hindi naganap at ang apektadong tao ay hindi buntis. Bilang isang resulta, hindi bihira na maganap ang kakulangan sa ginhawa ng sikolohikal kapag ang pagnanais ng mag-asawa na magkaroon ng anak ay hindi matutupad. Sa kasong ito, ang kasosyo ay naghihirap din mula sa mga sikolohikal na karamdaman. Ang hypomenorrhea ay karaniwang hindi ginagamot at nawala nang mag-isa. Dahil dito, wala nang mga komplikasyon. Kadalasan, kahit na ang pagbabago ng mga pangyayari sa buhay ay nakakatulong upang maimpluwensyahan ang hypomenorrhea.
Kailan ka dapat magpunta sa doktor?
Kung ang regla ay paulit-ulit na mahina, dapat ipaalam sa gynecologist. Ang pagdurugo na tumatagal lamang ng ilang oras hanggang araw ay nagpapahiwatig ng hypomenorrhea, na sa anumang kaso ay dapat na linawin ng isang doktor. Kung sinamahan ito ng isang pangkalahatang pakiramdam ng karamdaman o kahinaan, ang gynecologist ay dapat na konsulta sa parehong araw. Bagaman ang kalagayan ay medyo hindi nakakapinsala, maaaring ipahiwatig nito kawalan ng katabaan. Samakatuwid, ang hypomenorrhea ay dapat na makita ng isang doktor sa anumang kaso, kahit na ang mahinang pagdurugo ay maaaring maging napakahusay. Ang mga kababaihan na nagdurusa mula sa pagkasayang ng endometrium ay partikular na madaling kapitan sa pagbuo ng hypomenorrhea. Ang pangmatagalang paggamit ng tableta ay maaari ring maging sanhi ng panregla pulikat. Ang mga apektadong kababaihan ay dapat magkaroon ng eksaminasyong pisikal at makipag-usap sa kanilang doktor tungkol sa pagbabago ng kanilang gamot. Ang mga pasyente na naghihirap mula sa hypomenorrhea na may kaugnayan sa isang sakit na gynecological tulad ng mga ovarian cyst o mga bukol dapat makipag-usap sa responsableng manggagamot. Sa kaso ng matinding karamdaman, kinakailangan ng ospital.
Paggamot at therapy
Kadalasan, ang hypomenorrhea ay normalize sa sarili nitong. Lalo na kung sikolohikal ang mga nag-trigger, maaaring mawala ang hypomenorrhea nang mag-isa kapag nagbago ang mga pangyayari sa buhay, halimbawa sa pamamagitan ng pagbawas diin. Sa prinsipyo, kinakailangan lamang ang therapeutic na paggamot kung ang mga sanhi ng hypomenorrhea ay mapanganib ang pasyente o kung may pagnanais na magkaroon ng mga anak. Ang terapewtika ay karaniwang isinasagawa ng mga hormonal na paghahanda. Kung ang hypomenorrhea ay batay sa mga sanhi tulad ng kanser or endometriosis, maaaring kailanganin ang mga pamamaraang pag-opera upang gamutin ang hypomenorrhea.
Pagpigil
Dahil ang stress ay maaaring makaapekto sa negatibong siklo ng panregla, maiiwasan din ang hypomenorrhea sa pamamagitan ng pagbawas ng stress. Pagpapahinga mga pamamaraan tulad ng pagsasanay na autogenic o banayad tibay sports ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa bagay na ito. Ang normalisasyon sa timbang ay mayroon ding positibong epekto sa hypomenorrhea. Nalalapat ito sa pareho kulang sa timbang at sobra sa timbang mga babae. Isang balanseng diyeta at pag-iwas sa stimulants tulad ng alkohol or nikotina maiiwasan din ang hypomenorrhea. Ang mga regular na pagsusuri sa isang gynecologist ay kapaki-pakinabang bilang bahagi ng pangkalahatang pag-iwas.
Pangangalaga sa follow-up
Kapag ang kalagayan ay na-normalize pagkatapos ng hypomenorrhea, ang ilang mga payo sa pag-aalaga ay magagamit para sa mga apektadong kababaihan. Kabilang sa iba pang mga bagay, ang pag-iwas sa stress ay maaaring makatulong na mapabuti ang mga kondisyon ng pamumuhay at maiwasan ang sakit sa hinaharap. Terapewtika maaari ring maging kapaki-pakinabang, ngunit karaniwang isinasaalang-alang lamang para sa mga pasyente na kanino ang kalusugan mataas ang peligro o kung sino ang may pagnanais na magkaroon ng isang anak. Nakasalalay sa gatilyo para sa panregla pulikat, ang doktor ay maaaring magreseta ng pangmatagalang gamot. Ginagamit ang mga ito para sa pag-aalaga pagkatapos at pag-iwas nang sabay. Nakatutulong din ang mga diskarte sa pagrerelaks, pati na rin ang mga banayad na pamamaraan ng pag-eehersisyo, tulad ng yoga. Ang normalisasyon ng bigat ng katawan ay gumaganap din pagkatapos ng matagumpay na paggamot. Nalalapat ito sa sobra sa timbang at kulang sa timbang mga babae. Kaugnay ng pagtanggi sa nikotina, alkohol at iba pang stimulants, ang mga apektado ay nagpapalakas ng kanilang kamalayan sa katawan. Sa napatunayan na mga nakapagpapagaling na halaman at mga remedyo sa sambahayan posible na isagawa nang tuloy-tuloy ang pag-aalaga pagkatapos. Sa pangkalahatan, ang mga pasyente ay maaaring gawin nang walang malakas na gamot na may mga epekto kung pipiliin nila ang banayad na pamamaraan. Bilang karagdagan sa tulong na ito sa sarili mga panukala, ang mga regular na pagsusuri sa isang gynecologist ay mahalaga upang matiyak na walang seryosong dahilan para sa mga karamdaman.
Narito kung ano ang maaari mong gawin sa iyong sarili
Ang hypomenorrhea ay karaniwang normal sa sarili nitong. Iba't ibang pagtulong sa sarili mga panukala at ilang mga remedyo sa tahanan at natural na nagtataguyod ng paggaling. Tulad ng ibang panregla pulikat, ang init ang pangunahing bagay na makakatulong sa hypomenorrhea. Ang isang mainit na paliguan ay nagpapahinga sa mga kalamnan ng matris at binabawasan ang mga pulikat at sakit. Ehersisyo - pagbibisikleta man, langoy or mabagal na takbo - naglalabas ng nakakapagpawala ng sakit endorphins at pinipigilan ang paggawa ng mga prostaglandin na nagpapalitaw ng sakit at pamamaga. Suporta tirante tulungan sa sakit sa dibdib. Ang isang angkop na natural na lunas ay bitamina B6. Kinuha bilang isang pandiyeta suplemento, tumutulong ang sangkap laban sa pagkamayamutin at depresyon. Magnesiyo nangangako din ng mabilis na tulong. Inirekomenda ng Naturopathy magnesiyo pospeyt Partikular ang C12 o C6. Bilang kahalili, ang mga paghahanda nux vomica at Pulsatilla maaaring magamit. Luya at St. John's wort napatunayan din ang mga remedyo para sa panregla cramp dahil sa kanilang nakapapawing pagod na epekto. Bukod dito, isang pagbabago sa diyeta tumutulong sa hypomenorrhea. Sa partikular, am ang mga produkto ay dapat na nasa menu, dahil ang mga ito ay nagbabawas ng sakit at maiwasan ang mga bagong reklamo. Kung ang mga reklamo ay hindi humupa sa kabila ng lahat mga panukala, pinakamahusay na makipag-usap sa gynecologist ulit.
