Maraming tao ang natatakot na magkasakit. At halos lahat ay takot sa sakit. Sakit ay una na isang mekanismo ng proteksiyon: nagpapahiwatig ito sa atin na may mali sa ating katawan. Kung pumasa ang sanhi, ngunit ang sakit nananatili, ito ay naging isang sakit mismo - at madalas ay isang mahabang landas ng pagdurusa para sa mga apektado.
Pain therapy: 10 milyong naghihirap sa Alemanya
Sa Alemanya lamang, humigit-kumulang walo hanggang sampung milyong katao ang nagdurusa Malalang sakit, ayon sa German Pain League. Ngunit isang maliit na proporsyon lamang sa kanila ang tumatanggap ng naaangkop na paggamot. Dahil ito sa kakulangan ng mga pasilidad at dalubhasa sa medyo batang larangan ng medisina na ito. Hanggang ilang taon na ang nakalilipas, sakit na therapy ay hindi kahit isang paksa ng pagsusuri sa paaralang medikal. Ang ilang mga doktor samakatuwid ay hindi seryoso na seryoso sa mga reklamo ng kanilang mga pasyente. Ang sakit - madalas na walang makikilalang organikong sanhi - ay hindi madalas na natanggal bilang imahinasyon o "sikolohikal na bagay" o bilang isang bagay na dapat harapin ng pasyente sa kanyang sarili. Gayunpaman, madalas, ang mga nagdurusa mismo na hindi humingi ng paggamot, o hindi na gawin ito - dahil sa takot na maituring na isang kabiguan, malingerer o "psycho", o kahit na dahil sa hindi magagandang karanasan sa mga therapist.
Pain therapy: mga sanhi ng sakit na magkakaiba
Sakit sa acute ay isang mekanismo ng proteksiyon at samakatuwid ay karaniwang nawawala pagkalipas ng mga oras o ilang araw - kasama ang gatilyo nito. Talamak na sakit, sa kabilang banda, lumalabas sa sanhi nito ng buwan o kahit na taon at sa gayon ay nagiging isang sakit mismo. Sa mga nagdaang taon, ang sakit ay naiiba hindi lamang ayon sa mga nag-uudyok na sakit, kundi ayon din sa mga mekanismo ng pag-unlad ng sakit. Halimbawa, may sakit na sanhi ng pamamaga, sakit sa ugat o sakit ng bukol. Ito ay - bilang karagdagan sa tindi ng sakit - mahalaga din para sa isang sapat terapewtika.
Mga uri ng malalang sakit
Ang sakit na maaaring maging talamak ay may kasamang:
- Sakit ng ulo (Kabilang ang sakit ng ulo).
- Sobrang sakit ng ulo
- Sakit sa ulo ng gamot
- Sakit sa likod
- pananakit ng kalamnan
- Sakit ng rayuma
- Neuralgia (sakit sa ugat, hal. trigeminal neuralgia).
- Sakit ng paa ng multo pagkatapos ng pagputol
- Sakit bilang isang resulta ng mga bukol
Natututo ang mga neuron
Ang mga transmiter ng proteksiyon na stimulus pain ay ang mga nerve pathway. Noong nakaraan, ipinapalagay iyon ng mga siyentista nerbiyos - kagaya ng isang kable ng kuryente - ay simpleng mga pathway ng pagbibigay ng senyas na ang tanging trabaho ay upang maipadala ang mga stimuli. Ngayon, alam natin iyan nerbiyos mayroon ding tinatawag na sakit memorya: Ang mas mahaba at mas madalas na nagpapadala ng isang pampasigla ng sakit, mas malaki ang peligro na tatagal ng sakit sa isang buhay nitong sarili, nagiging talamak at sa gayon isang sakit sa sarili nitong karapatan. Maagang sapat na kaluwagan ng matinding sakit samakatuwid ay napakahalaga upang maiwasan ang pagbuo ng isang sakit memorya at upang maiwasan ang kahihinatnan ng a Malalang sakit sakit tulad ng depresyon at paghihiwalay sa lipunan.
Ang sakit ay hindi tadhana
Kung ikaw ay nagdurusa mula sa sakit ng mahabang panahon, dapat mo munang magtapat sa iyong doktor ng pamilya. Maaari ka rin niyang i-refer sa isang dalubhasa sa pamamahala ng sakit o sa isang sakit na ospital. Sa ilalim ng anumang mga pangyayari ay dapat mo lamang tanggapin ang katotohanan na ikaw ay nagdurusa mula sa sakit. Ang sakit ay hindi isang kapalaran - ito ay isang sakit na maaaring gumaling. Kapaki-pakinabang kung nag-iingat ka na ng sakit na talaarawan at isasama mo ito sa unang konsulta. Sa loob nito, itala ang eksaktong uri at dalas ng sakit ayon sa oras ng araw at aktibidad (Mas masahol pa ba sa umaga o gabi? Ginagawa itong paggalaw na mas mahusay o mas masahol pa? Atbp.)
Mahalagang talakayin ang mga sanhi ng sakit sa pasyente. Kadalasan ang isang mabisyo na bilog ay nabuo na sa pagitan ng sanhi at bunga: halimbawa, sakit dahil sa pag-igting ng kalamnan at, sa kabilang banda, pag-igting ng kalamnan dahil sa sakit. Upang makagambala dito at upang masira ang bilog na ito kasama ka ay gawain ng therapist ng sakit.
Pain therapy: sanhi ay tumutukoy sa anyo ng therapy
Ang talamak na sakit ay isang kumplikadong klinikal na larawan na may iba't ibang mga pag-trigger na karaniwang nangangailangan ng isang indibidwal na inangkop at multi-pronged terapewtika. Kaya, ang layunin ay hindi lamang upang labanan ang sakit, ngunit din upang positibong maimpluwensyahan ang kalidad ng buhay at maiwasan ang karagdagang pag-atake ng sakit. Sobrang sakit ng ulo ang mga pasyente, halimbawa, ay nangangailangan ng malalim na pagpapayo upang mabawasan ang panganib na kadahilanan na nagpapalitaw ng isang atake. Kasama rin dito ang isang may malay diyeta, sumuko paghitid at alkohol pagkonsumo, at isang kinokontrol na ritmo ng pagtulog. Droga terapewtika (madalas bilang isang kumbinasyon ng maraming mga sangkap) ay kapaki-pakinabang sa karamihan ng mga kaso. Hindi lamang ito naghahatid upang mabawasan ang sakit, ngunit higit sa lahat ay tumutulong sa taong apektado ng talamak na sakit na maging aktibo muli at sa gayon ay maging sapat na fit para sa karagdagang mga panukala. Pangpawala ng sakit at anti-namumula gamot para sa banayad hanggang katamtamang sakit at mga narkotiko para sa matinding sakit ay ginagamit, pati na rin mga herbal na gamot (wilow tumahol, kuko ng demonyo, kulitis dahon), antidepressants at anticonvulsants para sa sakit sa ugat. Bilang karagdagan sa mga mabisang gamot, ang iba pang mga uri ng therapy ay magagamit upang mapawi o matanggal ang sakit. Pisikal na therapy, masahe, nakakaligo sa gamot, o kasalukuyang pagpapasigla (lalo na ang TENS = transcutaneel electrical stimulate ng nerve) ang ilan sa kanila.
Acupuncture sa pamamahala ng sakit
Acupuncture ipinakita rin na mabisa. Sa maraming mga kaso, sakop ito ng buo o bahagi ng kalusugan mga tagaseguro; para sa tuhod joint arthrosis at sakit ng likod, kasama ito sa katalogo ng mga serbisyong ibinigay ng ayon sa batas kalusugan mga tagaseguro Ang iba pang mga alternatibong pamamaraan ng pagpapagaling na magagamit sa pain therapist upang umakma sa isama ang konsepto ng therapy chiropractic, osteopathy at Dorn therapy. Ang mga pamamaraang ito ay nakikipag-usap sa mekanika ng katawan at makakatulong na mapawi ang pag-igting at sakit sa pamamagitan ng ilang mga impluwensya sa mga kalamnan, joints at mga nerve node. Ang isang paraan na makakatulong sa maraming mga kaso ng malalang sakit ay ang pamamaraan ng bio-feedback. Dito, natututo ang mga naghihirap na magkaroon ng kamalayan sa nangyayari sa kanilang katawan at kung paano ito makontrol upang ang sakit ay mas kaunti. Bilang karagdagan, mayroong ilang mga tinatawag na nagsasalakay na pamamaraan, kung saan alinman gamot ay na-injected para sa lokal na kawalan ng pakiramdam, Pangpawala ng sakit ginagamit ang mga bomba o "nerve pacemaker" (gulugod stimulate, SCS) ay nakatanim.
Pain therapy: huwag kalimutan ang pag-iisip
Ang talamak na sakit ay hindi lamang nakakaapekto sa katawan, ngunit nililimitahan din nito ang kalidad ng buhay, maaaring mapahina ang isip, at maaari mamuno sa depresyon at kahit na ang mga saloobin ng pagpapakamatay. Ang sikolohikal na bahagi ng sakit na therapy dapat samakatuwid ay hindi kailanman ay binalewala. Kadalasan posible na makayanan ang mas mahusay sa pang-araw-araw na buhay na may sakit at masira ang masamang bilog ng pag-unlad ng sakit sa pamamagitan ng pagharap sa sakit na sakit. Maraming mga kasanayan sa medisina ang nag-aalok ng mga espesyal na programa para sa pangangalaga sa sikolohikal ng mga pasyente na may sakit. Sa mga pangkat na tumutulong sa sarili at mga forum sa Internet, ang mga apektado ay maaaring makipagpalitan ng impormasyon sa bawat isa, makapagpasa at payuhan, at maranasan ang pakiramdam na hindi nag-iisa sa kanilang karamdaman. Pagpapahinga mga pamamaraan tulad ng pagsasanay na autogenic or progresibong relaxation ng kalamnan, na may positibong epekto sa pag-iisip at katawan nang sabay, ay isang mahalagang sangkap din.
Mahigpit na pamantayan para sa mga sentro ng sakit
Pain therapy ang mga pasilidad sa Alemanya ay nasa paligid lamang ng ilang taon. Nakitungo sila sa pag-iwas, pagsusuri at paggamot ng talamak na karamdaman sa sakit at dapat matugunan ang ilang mga kinakailangan at pamantayan. Noon lamang sila binigyan ng pahintulot na tawagan ang kanilang sarili na isang "dalubhasang pasilidad para sa mga pasyente ng sakit". Sa mga ospital ng sakit, ang mga klinika sa labas ng sakit o mga kasanayan sa sakit, mga therapist mula sa hindi bababa sa tatlong mga specialty sa medisina pati na rin ang mga psychologist at physiotherapist na kwalipikado sa pain therapy ay nagtutulungan sa isang interdisciplinary basis. Maaari mong malaman kung saan matatagpuan ang mga sentro ng sakit at mga dalubhasa sa iyong lugar mula sa iyong doktor ng pamilya, asosasyong medikal o sa Internet. Huwag maghintay - walang sinumang kailangang mabuhay na may sakit!
