Ang pangunahing pokus ng anuman terapewtika ay upang gamutin ang pinagbabatayan kalagayan pinag-uusapan – halimbawa, kakulangan sa bato (klase kahinaan).
Pangkalahatang mga hakbang
- Alkohol paghihigpit (pag-iwas sa alkohol), dahil ang alkohol ay may epekto na bumubuo ng acid.
- Limitado kapeina pagkonsumo (max. 240 mg ng caffeine bawat araw; tumutugma ito sa 2 hanggang 3 tasa ng kape o 4 hanggang 6 na tasa ng berde / itim na tsaa), dahil ang kape at itim na tsaa ay may epekto sa pagbubuo ng acid
- Layunin para sa normal na timbang! Pagpapasiya ng BMI (index ng mass ng katawan, body mass index) o komposisyon ng katawan sa pamamagitan ng pagsusuri ng impedance ng kuryente at, kung kinakailangan, paglahok sa isang medikal na pinangangasiwang programa sa pagbawas ng timbang o programa para sa kulang sa timbang.
- Pagsusuri ng permanenteng gamot dahil sa posibleng maging epekto sa mayroon nang sakit.
Maginoo na mga pamamaraan na hindi pang-operasyon na therapy
- Dialysis (dugo paghuhugas) - para sa terapewtika ng kasabay pagkabigo ng bato (sa lactic acidosis: mga produkto ng pagawaan ng gatas pag-alis sa pamamagitan ng isang filter).
Mga regular na pagsusuri sa kontrol
- Regular na pagsusuri sa medikal
Gamot sa nutrisyon
- Pagpapayo sa nutrisyon batay sa pagtatasa ng nutrisyon
- Mga rekomendasyon sa nutrisyon ayon sa isang halo-halong diyeta isinasaalang-alang ang sakit na nasa kamay. Nangangahulugan ito, bukod sa iba pang mga bagay:
- Pang-araw-araw na kabuuan ng 5 servings ng mga sariwang gulay at prutas (≥ 400 g; 3 servings ng gulay at 2 servings ng prutas).
- Minsan o dalawang beses sa isang linggo sariwang isda sa dagat, ibig sabihin, mataba na isda ng dagat (omega-3 mataba acids) tulad ng salmon, herring, mackerel.
- Mataas na hibla diyeta (buong mga produktong butil).
- Ang pagsunod sa mga sumusunod na espesyal na rekomendasyon sa pagdidiyeta:
- Limitahan ang pagkonsumo ng mga pagkain na bumubuo ng acid:
- Mga produktong cereal - barley, bigas, kayumanggi tinapay, mga produktong puting harina.
- Mga legume - mga gisantes, lentil, papkorn.
- Mga gulay, salad at prutas - artichoke, de-latang gulay, sprouts ng Brussels, de-latang prutas.
- Mga binhi at mga mani - mga mani, Brazil nut, walnuts, flaxseed, linga.
- Gatas at mga produktong gawa sa gatas - créme fraîche, prutas yogurt, UHT gatas, matigas na keso, keso sa kubo, kulay-gatas, naprosesong keso.
- Lahat ng mga uri ng karne at sausage, manok.
- Lahat ng mga uri ng isda, pagkaing-dagat
- Mga inumin - kakaw, limonada
- Miscellaneous - margarine, kendi, chips, jam, tsokolate, Matamis ng lahat ng uri, asukal.
- Taasan ang pagkonsumo ng mga pagkaing nagbibigay ng alkalina:
- Mga legume - sariwang mga gisantes, puti at berde na beans.
- Mga gulay at salad - talong, broccoli, cauliflower, mga pipino, karot, kohlrabi, litsugas, perehil, sauerkraut, bukod sa iba pa.
- Mga sariwang prutas - kabilang ang mansanas, pinya, saging, peras, strawberry, blackberry, raspberry, igos, seresa, kiwi, mangga, peach, plum, ubas, lemon.
- Mga kabute - chanterelles, porcini na kabute.
- Mga Binhi - mga binhi ng kalabasa at mirasol
- Gatas at mga produktong gawa sa gatas - buttermilk, patis ng gatas, hilaw na gatas.
- Mga inumin - herbal tea, non-carbonated mineral tubig, gatas ng toyo.
- Miscellaneous - pinatuyong prutas, lebadura, olibo, pasas, toyo, tokwa.
- Ang detalyadong impormasyon tungkol sa mga pagkain na acid- o base-form ay makikita sa ibaba "Nutritional Medicine”Ng sakit ng parehong pangalan.
- Pagbibigay ng isang pandiyeta suplemento may alkalina mineral / base terapewtika (kaltsyum, potasa at magnesiyo citrate na kasama ng sink at bitamina D3).
- Limitahan ang pagkonsumo ng mga pagkain na bumubuo ng acid:
- Pagpili ng naaangkop na pagkain batay sa pagtatasa ng nutrisyon
- Tingnan din sa ilalim ng "Therapy na may micronutrients (mahahalagang sangkap)" - kung kinakailangan, pagkuha ng angkop na pandiyeta suplemento.
- Detalyadong impormasyon sa gamot sa nutrisyon tatanggap ka mula sa amin.
