Ang pagkain ay hindi lamang nagsisilbi upang masiyahan ang mga sakit sa kagutuman ng tao, ngunit nagbibigay din sa katawan ng mga mahahalagang amino acid na mahalaga sa buhay. Samakatuwid, ang pagpili ng pagkain ay mahalaga upang matiyak na ang lahat ng kinakailangang mga amino acid ay talagang ibinibigay. Mahalagang mga amino acid at kanilang mga pag-aari na Isoleucine ay maaaring magbigay ng iba't ibang mga messenger sa ... Ano ang mga Mahalagang Amino Acid?
Ang amoy ng mga inihaw na almond ay hindi mapaghihiwalay mula sa panahon ng Adbiyento: Ang mga inihaw na almond ay isang klasikong taglamig na walang merkado sa Pasko ang dapat na wala. Gayunpaman, ang mga inihaw na almond - tulad ng mga almendras sa pangkalahatan - ay naglalaman ng maraming mga caloriya at dapat lamang ubusin sa katamtaman. Sa kaunting dami, ang mga almond ay malusog pa, dahil mayroon silang ilang… Mga Almond: Malusog sa Pagmo-moderate
Ang amoy ay maaaring magbalik sa atin sa dating panahon at magising ang mga alaala na nagpapalitaw ng damdamin ng kaligayahan. Partikular na naiimpluwensyahan ng mga samyo, ang pang-amoy ay nagtataguyod ng kagalingan at kalusugan. Mahahalagang langis ang messenger sa prosesong ito. Karamihan sa mga tao ay pinahahalagahan ang nakapapawing samyo ng lavender o isang masahe na may langis ng lemon balm. Maraming nagkumpirma ng… Aromatherapy: Pagaling sa Pamamagitan ng Mga Langis
Sa aromatherapy, ang kalidad ng mahahalagang langis ay mahalaga sa kanilang mga benepisyo sa kalusugan. Mahalaga dito ay ang kadalisayan ng langis. Sa ibaba makikita mo ang mga tip sa pagbili ng mahahalagang langis pati na rin ang wastong paggamit nito. Aromatherapy: mahalaga ang kalidad ng langis Para sa mga nagmamalasakit lamang sa isang partikular na amoy sa… Mahalagang Mga Langis: Kalidad at Paglalapat
Lamang kapag huli na ay napansin natin ito: isang insekto ang sumakit sa atin. Sa kanilang proboscis na kumpleto sa pinching tool, tumagos sila sa balat at inililihim ang mga pampamanhid na sangkap. Matapos ang matagumpay na pagguhit ng dugo, muling nagtataboy ang mga insekto. Upang mahanap ang kanilang target - mga tao - gumagamit ang mga insekto ng isang kumplikadong pagsasama ng amoy, init… Tagatanggal ng Insekto: Ano ang Tumutulong?
Mahinahon ng mga employer na ihalo ito sa aircon ng kanilang mga pabrika o tanggapan ng tanggapan: mga langis ng citrus. Ang isang light whiff ng mga mahahalagang langis ay nagdaragdag ng kakayahang mag-concentrate. Mas kaunting pagkakamali ang nagawa, tumaas ang kahusayan, at ang mahahalagang langis sa hangin ay napatunayan na "mga mamamatay-tao ng mikrobyo" sa panahon ng trangkaso. Ang nasabing at katulad na mga epekto ay… Kapayapaan at Lakas sa Pamamagitan ng Mahahalagang Mga Langis
Ang kaalaman tungkol sa nakapagpapagaling na lakas ng mga halaman ay luma na. Dahil ang isang aparato sa paglilinis na gawa sa luwad ay natagpuan sa isang libingang Pakistani na 5,000 taong gulang, nalaman na ang mahahalagang langis ay ginagawa na mula sa mga halaman noon - marahil kahit para sa mga layuning nakapagamot tulad ng sa aromatherapy ngayon. Ang aromatherapy na may mahahalagang langis ay nakuha… Gumagana ba ang Aromatherapy
Ang Oregano (Origanum vulgare) sa kasalukuyan ay karaniwang kilala bilang "pizza spice". Imposibleng isipin ang modernong lutuin nang wala ang tangy, mabangong halamang gamot, bagaman ang halaman na ito ay ginamit lamang sa pampalasa sa loob ng 200 taon. Bilang isang lunas, gayunpaman, ang oregano ay ginamit na ng mga sinaunang Greeks, kaya't ang pangalan nito ay nagmula sa… Oregano: Spice na may Healing Properties
Nasa sinaunang panahon na, ang mabangong mabangong rosemary (Rosmarinus officinalis) ay ginamit sa rehiyon ng Mediteraneo. Ito ay nakatuon sa diyosa na si Aphrodite at sinimbolo ng pagmamahal at kagandahan. Ang pangalan ng rosemary ay nagmula sa Latin na "ros marinus" at nangangahulugang "hamog ng dagat". Sa pamamagitan ng Charlemagne, ang damong-gamot na ito ay umabot sa Alemanya sa Gitnang Panahon ... Rosemary: ang "Dew ng Dagat"
Sa pamamagitan ng isang paliguan, ang pinaka-magkakaibang mga epekto sa katawan ay maaaring makamit - depende sa kung aling bath additive ang ginagamit. Dahil ang ilang mga pabango ay may nakakarelaks na epekto, ang iba ay nakakataas ng mood, ang iba pang mga additives sa paliguan ay kumikilos lalo na nagmamalasakit. Gaano kahalaga ang mga langis at co. nakakaapekto sa iyong kagalingan kapag naliligo at kung paano ka makakagawa ng angkop na mga additives sa paliguan ... Pagliligo: Mga Additives sa Paliguan at Ang kanilang Epekto
Sa totoo lang, palaging isang magandang panahon upang gumawa ng isang langis ng halaman! Ang mga halamang hardin tulad ng rosemary, basil, mint, perehil at haras, halimbawa, ay magagamit na sariwa sa buong taon at naghihintay na ani. Madali ang paggawa ng mga langis ng damo at pampalasang langis. Ginagawa pa rin ng kalikasan ang pangunahing gawain - kailangan mo lamang na ... Homemade Herb Oils at Spice Oils
Ngayon sa tagsibol muli itong malayo: sa bukirin, makatas na mga parang at sa mga kagubatan ay tumutubo ng maraming mga halaman ng halaman tulad ng dandelion, yarrow o nettle, na nag-aalok ng isang ganap na espesyal na karanasan sa panlasa, at maaaring magamit nang iba sa kusina, kaya't diploma Oecotrophologin Ann-Margret Heyenga ng lipunan para sa pampalusog na gamot at… Mga Gulay na Gulay mula sa Kalikasan: Malusog na Pagkain?
