Physiotherapy | Mga ehersisyo para sa Piriformis Syndrome

Ang Physiotherapy Ang Physiotherapy ay mahusay ding paggamot para sa Piriformis Syndrome. Dahil ang mga problema ay sanhi ng mga problema sa kalamnan, ang pagpapagamot ng physiotherapist ay may bilang ng mga therapeutic na diskarte upang matugunan ang problema. Kasama rito, halimbawa, ang pagpapahinga ng mga kalamnan sa pamamagitan ng masahe o pagpapasigla ng tinatawag na mga puntos ng pag-trigger. Ang mga espesyal na sanay na physiotherapist ay maaari ring subukan na positibong maimpluwensyahan ang… Physiotherapy | Mga ehersisyo para sa Piriformis Syndrome

6 Exercise

"Squat" Ang mga tuhod ay direkta sa itaas ng mga bukung-bukong, ang patella ay tumuturo nang diretso. Kapag nakatayo, ang timbang ay pantay na ipinamamahagi sa parehong mga paa, kapag baluktot, higit pa sa takong. Sa panahon ng pagbaluktot, ang mga tuhod ay hindi dumadaan sa mga daliri sa paa, ang mga ibabang binti ay mananatiling matatag na patayo. Ang mga puwitan ay ibinaba sa likuran, na parang isa… 6 Exercise

Mga ehersisyo sa compression ng ugat ng ugat sa BWS

Sa kaso ng compression ng ugat ng ugat at ang nagresultang paghihigpit ng nerve, maaaring mangyari ang hindi kasiya-siyang mga nakakaabala sa pandama at karagdagang mga reklamo. Sa sumusunod ay malalaman mo kung aling mga ehersisyo ang maaaring makatulong. Pamamagitan ng Physiotherapeutic Sa kaso ng mayroon nang compression ng ugat ng ugat, kinakailangan upang mabilis na makagambala upang maiwasan ang pangmatagalang pinsala. Ang mga pasyente na… Mga ehersisyo sa compression ng ugat ng ugat sa BWS

Karagdagang mga hakbang | Mga ehersisyo sa compression ng ugat ng ugat sa BWS

Karagdagang mga hakbang Bilang karagdagan sa ehersisyo na therapy, maraming iba pang mga hakbang sa physiotherapeutic na may impluwensya sa mga sintomas ng compression ng ugat ng ugat: Electrotherapy, masahe, init at malamig na mga aplikasyon, pati na rin ang mga kaakit-akit na pamamaraan na kumalas ang tisyu at baluktot na mga kalamnan at naiimpluwensyahan ang pang-unawa ng sakit. Ang mga application ng tape ay maaaring magkaroon ng isang sumusuporta sa… Karagdagang mga hakbang | Mga ehersisyo sa compression ng ugat ng ugat sa BWS

Mga Sintomas | Mga ehersisyo sa compression ng ugat ng ugat sa BWS

Mga Sintomas Tulad ng inilarawan sa itaas, ang mga nerbiyos ay nagpapadala ng mga stimuli at pakiramdam na nagmumula sa katawan at sa kapaligiran patungo sa gitnang sistema ng nerbiyos at kabaligtaran, ipinapadala nila ang mga utos ng paggalaw mula sa utak patungo sa katawan. Kung ang mga pathway na ito ay nagambala ngayon sa kanilang paraan ng nerve root compression, hahantong ito sa pagbawas ng pang-unawa,… Mga Sintomas | Mga ehersisyo sa compression ng ugat ng ugat sa BWS

1 na ehersisyo

"Mobilisasyon ng tuhod" Ang pagbaluktot ng kasukasuan ng tuhod ay sinanay sa isang posisyon na nakaupo. Nakataas ang tuhod habang hinihila ang takong patungo sa hita. Sa pamamagitan ng pag-angat ng tuhod, maiiwasan ang mga maiiwas na paggalaw. Ang parehong magkasamang kasosyo (hita at ibabang binti) ay inililipat sa kanilang buong lawak ng paggalaw. Ito ay mahalaga upang matiyak na ... 1 na ehersisyo

Morbus Ledderhose - ehersisyo

Ang sakit na kilala bilang sakit na Ledderhose (na pinangalanang mula sa unang natuklasan nito) ay isang plantar fibromatosis. Ang isinaling ito ay nangangahulugang plantar - tungkol sa talampakan ng paa, hibla - hibla / hibla ng tisyu at matose - paglaganap o paglago, ibig sabihin, isang paglaganap ng mga cell sa talampakan ng paa. Ang sakit ay kabilang sa mga sakit na rayuma. Ito… Morbus Ledderhose - ehersisyo

Physiotherapy | Morbus Ledderhose - ehersisyo

Ang sakit na Physiotherapy Ledderhose ay isang malalang sakit na hindi mapapagaling ng physiotherapy. Gayunpaman, ang iba't ibang mga hakbang ay maaaring gawin upang maimpluwensyahan ang mga sintomas na dulot ng pamumuhay, pati na rin ang kurso at mga kasunod na sintomas. Ang pagbuo ng mga nodule sa tisyu ng plantar fascia ay sanhi ng iba't ibang mga sintomas. Ang litid ay nagiging mas inelastic, na… Physiotherapy | Morbus Ledderhose - ehersisyo

Malpositions ng paa | Morbus Ledderhose - ehersisyo

Mga malposisyon sa paa Tulad ng nabanggit sa itaas, ang mga daliri ng paa ay bumubuo ng mobile, hindi naayos na pagkakabit ng plantar fascia. Dahil sa pagbuo ng mga nodule at pagpapaikli ng litid, ang mga daliri ng paa ay maaari na ngayong maging hubog, baluktot sa talamak na paghila. Nagreresulta ito sa isang malposition sa paa. Ang malpositions ng paa, na kung saan ay katutubo sa karamihan ng mga kaso, maaaring samakatuwid… Malpositions ng paa | Morbus Ledderhose - ehersisyo

Mga ehersisyo sa Multiple Sclerosis (MS)

Ang maramihang sclerosis ay isang sakit na neurological, na nangangahulugang isang talamak na pamamaga ng gitnang sistema ng nerbiyos. Tinatawag din itong sakit ng "maraming mukha", dahil ang mga sintomas at kurso ng sakit ay hindi maaaring maging mas magkakaiba. Sa maraming sclerosis, ang pamamaga ay nangyayari sa medullary sheaths ng mga nerve fibers ng gitnang sistema ng nerbiyos,… Mga ehersisyo sa Multiple Sclerosis (MS)