Twitching nasa binti ay sanhi ng hindi sinasadyang kalamnan contraction. Bagaman karaniwang hindi nakakasama, kalamnan twitching maaaring makaapekto nang malaki sa kalidad ng buhay sa pangmatagalan.
Ano ang mga twitches sa binti?
Kinikilig ang kalamnan maaaring mangyari sa halos anumang bahagi ng kalamnan ng katawan, ngunit ang pag-twitch ay partikular na karaniwan sa mga paa't kamay, lalo na ang mga binti. Kinikilig ang kalamnan maaaring mangyari sa halos anumang bahagi ng kalamnan ng katawan, ngunit ang pag-twitch ay partikular na karaniwan sa mga paa't kamay, lalo na ang mga binti. Kalamnan umiikot ay isang colloquial term para sa biglaang hindi sinasadyang paggalaw ng mga kalamnan ng mga indibidwal na grupo ng kalamnan. Kalamnan umiikot maaari ring mangyari sa buong kalamnan ng mukha. Kinikilig sa binti ay maaaring mangyari isang beses at pansamantala o matagal, kung saan ang apektadong tao ay nararamdaman ang pag-twitch araw-araw sa loob ng hindi bababa sa 3 buwan. Ang tindi ng twitching sa binti nag-iiba mula sa pasyente hanggang sa pasyente. Ang mga sanhi ay kadalasang hindi nakakapinsala sa kalikasan, ngunit palaging may isang tiyak na dami ng pagdurusa kapag nangyayari ang pag-twitch sa loob ng mas mahabang panahon. Partikular sa kaso ng matagal na pag-twitch ng mga kalamnan, kinakailangan ng paglilinaw ng medisina, dahil sa likod ng pagkibot ng kalamnan bilang isang sintomas, malubhang mga klinikal na larawan ng nervous system maaari ring maitago, na maaari lamang mapasiyahan sa tulong ng pinalawig na mga diagnostic. Mga contact na medikal para sa kumukurot sa binti ay mga doktor ng pamilya, neurologist, psychiatrist at orthopedist.
Sanhi
Kinikilig sa binti maaaring tumagal ng iba't ibang mga intensidad at antas ng kalubhaan; kung ang kalamnan twitching ay malinaw na nakikita, ang manggagamot ay tumutukoy dito bilang myoclonia, tulad ng maaaring mangyari sa panahon ng an epileptikong pag-agaw. Mayroong karagdagang peligro ng pinsala. Bilang isang patakaran, gayunpaman, ang bahagyang paggalaw ng kalamnan lamang ang nagaganap dahil sa higit na hindi nakakapinsalang mga sanhi, na nahahalata bilang multa balat nanginginig, pagkatapos ay nagsasalita ang doktor ng mga pagkaakit-akit. Ang pag-twitch ng binti ay maaaring magkaroon ng arrhythmic o rhythmic character at maganap minsan o regular, depende sa sanhi. Regular na paulit-ulit na kalamnan contraction sa paa ay tinatawag ding panginginig. Ang mga pang-akit sa binti ay nangyayari sa maliliit na mga bundle ng kalamnan, kung ang isang kalamnan twitch ay maaaring amplified arbitrarily, pagkatapos ay isang tinatawag na action myoclonus ay naroroon. Ang mga panlabas na stimuli tulad ng mga tunog, ilaw o pagpindot ay maaari ding mamuno sa twing. Maraming mga sakit sa neurological ang sinamahan ng sintomas ng twitching ng kalamnan, kasama na Karamdaman ni Parkinson, multiple sclerosis or himatay. Mga kombulsyon sa Pebrero sa mga impeksyon, dyabetis Ang mga mellitus o orthopaedic na klinikal na larawan na may mga pangangati sa nerbiyo ay maaari ring saligan ng pag-twitch ng binti. Huling ngunit hindi pa huli, ang hindi sinasadyang kalamnan contraction ay maaari ding isang pagpapahayag ng isang psychosomatik kalagayan. Ang pinaka-karaniwang sakit sa neurological na nagpapalitaw sa pag-twitch ng mga binti ay ang tinatawag hindi mapakali binti syndrome, hindi mapakali binti syndrome, na nangyayari lalo na sa pagtulog.
Mga karamdaman na may sintomas na ito
- Kakulangan ng magnesiyo
- Hindi mapakali ang Syndrome ng Mga binti
- Diabetes mellitus
- myopathy
- Mga karamdaman sa sirkulasyon
- Maramihang esklerosis
- Polyneuropathy
- Himatay
- Karamdaman ni Parkinson
Diagnosis at pag-unlad
Para sa pagsusuri at pagbabala tungkol sa isang kurso ng sakit, ang pag-uusap sa doktor ay napakahalaga. Dahil sa isang naka-target na pagtatanong tungkol sa lokalisasyon, kasidhian o nagpapalitaw na mga kadahilanan, ang doktor ay dumarating sa karamihan ng mga kaso na napakabilis sa pinagbabatayanang dahilan. Kung lumabas na ang isang pasyente ay apektado ng isang hindi timbang na emosyonal tulad ng pagmamahal o kalungkutan, kung gayon ang hindi sapilitan na pag-urong ng kalamnan sa binti ay isang somatic expression ng isang psychodynamic event. Kung nalaman ng doktor sa panahon ng pag-uusap na natupok ng kanyang pasyente alkohol or gamot, pagkatapos ay din sa kasong ito ang sanhi ng kumukurot sa binti ay mabilis na natagpuan. Physical at neurological examinations kasama electroencephalography, electroneurography at, kung kinakailangan, electromyography sundan Sa pagsusuri na ito, ang aktibidad na elektrikal, halimbawa sa hita kalamnan, masusukat sa real time. Nakasalalay sa mga natuklasan, maaaring sumunod ang pinalawig na mga diagnostic sa anyo ng mga biopsies ng kalamnan, magnetic resonance o CT examinations, o cerebrospinal fluid (CSF) na pagbutas, halimbawa, upang kumpirmahin ang hinihinalang diagnosis multiple sclerosis.
Komplikasyon
Bilang isang patakaran, ang pag-twitch sa binti ay hindi isang nakakabahala na medikal kalagayan. Gayunpaman, iba't ibang mga komplikasyon ay maaaring mangyari sa ilang mga pangyayari na nangangailangan ng atensyong medikal. Bilang karagdagan, ang mga komplikasyon ay nakasalalay din sa pinagbabatayan kalagayan iyon ang responsable para sa twitching sa binti. Sa kaso ng labis na paggamit, ang hindi regular na pag-twitch ay normal. Gayunpaman, ang mga komplikasyon ay maaari pa ring maganap, tulad ng isang palaging pakiramdam ng pamamanhid. Sa ganitong kaso, may peligro ang indibidwal na iyon nerbiyos permanenteng nasira. Gayunpaman, maaari itong malunasan ng malinaw terapewtika. Kung ang twitching ay sanhi ng isang panlabas na puwersa, maaari ito mamuno sa napakalaking paghihigpit sa mga indibidwal na paggalaw. Kung ang twitching ay sanhi ng mayroon sakit sa buto, maaari din ito mamuno sa matindi pamamaga ng joints. Ang nasabing mga pamamaga ay sinamahan ng matindi sakit na nagpapatuloy kahit na sa pamamahinga. Sa mga bihirang kaso, ang twitching ay na-trigger ng a bitamina kakulangan, upang ang isang pangkalahatang karamdaman ay maaaring mangyari. Sa parehong oras, ang immune system ay nanghina at napakalaking mahina, kaya may panganib na magkaroon ng impeksyon sa isang virus.
Kailan ka dapat magpunta sa doktor?
Ang pag-twitch sa binti ay maaaring mangyari dahil sa maraming iba't ibang mga sanhi, ngunit hindi nila palaging kailangang direktang gamutin ng isang doktor. Kadalasan, ang pag-twitch sa binti ay sanhi ng hindi sanay na labis na labis na labis, kaya't ang binti ay maaaring magsimulang manginig. Gayunpaman, ang hitsura na ito ay dapat na ganap na mawala sa sarili nitong pagkalipas ng ilang oras. Kung hindi ito ang kadahilanan, dapat isaalang-alang ang pagbisita sa doktor. Sa ilalim ng ilang mga pangyayari, maaaring mayroong isang kalakip na sakit na nangangailangan ng paggamot ng isang naaangkop na manggagamot. Hindi madalas, mayroong isang malinaw na kakulangan sa pagkaing nakapagpalusog, na, gayunpaman, ay maaaring mabilis na malunasan sa pamamagitan ng pag-inom ng nawawalang sangkap. Bilang karagdagan, ang isang gumagala karamdaman ay maaari ding maging responsable para sa twitching sa binti. Samakatuwid, ang sinumang naghihirap mula sa regular na pag-twitch sa binti ay dapat na humingi ng medikal na paggamot ng sapat na maaga. Lamang kung ang paggamot ay ibinigay sa oras, ang mga pagkakataon ng isang mabilis at kumpletong paggaling ay ang pinakamahusay na posible. Gayunpaman, ang sinumang ganap na tumanggi sa panggagamot para sa permanenteng pag-twitch sa binti ay naglalantad sa kanilang sarili sa isang malaking panganib. Mayroong peligro ng mga seryosong komplikasyon, na maaaring humantong sa permanenteng kadahilanang pinsala. Kaya, ang sumusunod ay nalalapat: Kung ang pag-twitch sa binti ay nangyayari nang isang beses, ang isang doktor ay tiyak na hindi kinakailangan. Kung regular lamang na nangyayari ang pag-twitch sa binti, dapat maganap ang isang pagsusuri ng isang naaangkop na manggagamot.
Paggamot at therapy
Ibinigay na ang sanhi ng twitching sa binti ay natutukoy, ang anumang posibleng paggamot ay dapat na batay dito. Ang terapewtika ng twitching sa binti nakasalalay sa tatlong haligi ng pagpapahinga, gamot at operasyon. Ang doktor ay magrekomenda pagpapahinga mga pamamaraan lalo na sa mga kasong iyon kung saan ang mga pag-urong ng kalamnan ay madalas na nawala sa kanilang sarili at walang mga pisikal-pathological na natuklasan na magagawa. Pag-iwas sa diin at isang pagbabago at pag-aayos ng mga pangyayari sa buhay ay laging maipapayo sa mga kaso ng psychosomatic muscle twitching. Progresibong kalamnan pagpapahinga, yoga at pagsasanay na autogenic napatunayan na partikular na kapaki-pakinabang. Kung ang mga manifest na sakit ay naroroon bilang mga nag-uudyok ng twitching, halimbawa, iba't ibang mga grupo ng mga gamot neuroleptics, antidepressants o anticonvulsants, na kemikal na makagambala sa pag-ikit ng circuit sa mga kalamnan. Lahat ng ito gamot nangangailangan ng reseta at ang ilan sa mga ito ay may malaking epekto. Subaybayan terapewtika at pag-usad, kinakailangan upang suriin ang dugo antas ng gamot sa regular na agwat at ayusin ang dosis kung kinakailangan hanggang ang pasyente ay malaya sa mga sintomas. Sa mga epileptiko na nagdurusa mula sa permanenteng twitching sa binti, interbensyon sa operasyon sa pag-trigger utak ang rehiyon ay maaaring ipahiwatig upang permanenteng malunasan ang nakalulungkot panginginig.
Outlook at pagbabala
Ang pag-twitch sa binti ay maaaring ma-trigger para sa maraming iba't ibang mga kadahilanan, na ginagawang isang tumpak na pagbabala at pananaw tungkol sa kurso ng sakit na napakahirap. Sa karamihan ng mga kaso, ang pag-twitch sa binti ay napakadalang nangyayari at ganap ding nawawala nang mag-isa. Sa ibang mga kaso, ang pag-twitch sa binti ay permanenteng nangyayari o sa napakaikling agwat ng sunud-sunod. Ang paulit-ulit na pag-twitch ng binti ay maaaring isang tanda ng isang seryoso kakulangan sa bakalAng sinumang tumanggi sa paggamot sa medisina o naaangkop na gamot sa naturang kaso ay dapat isaalang-alang sa isang labis na paglala ng mga sintomas na nagaganap. Gayunpaman, kung ang taong nag-aalala ay kumunsulta sa isang doktor sa maagang yugto, ang kakulangan sa bakal maaaring matanggal sa pamamagitan ng pagkuha ng mga naaangkop na paghahanda. Kung ang pag-twitch sa binti ay na-trigger nito, hindi ito dapat mangyari muli sa hinaharap. Sa ibang mga kaso, ang pag-twitch sa binti ay maaari ring mangyari dahil sa labis na karga ng mga kalamnan. Sa ganitong kaso, ang pagbisita sa doktor ay hindi kinakailangan. Ang pag-asam ng kumpletong paggaling at paggaling ay posible nang walang paggamot na medikal nang walang anumang mga problema. Dapat madali itong gawin ng apektadong tao at mai-immobilize ang apektadong lugar. Kaya, ang isang makabuluhang pagpapabuti ay dapat na maganap pagkatapos ng isa hanggang dalawang araw.
Pagpigil
Sa karamihan ng mga kaso, ang pag-twitch ng binti ay hindi nakakapinsala, pansamantala sa likas na katangian, at isang pagpapahayag ng sobrang karamdaman sa isip at diin. Kaya, ang pag-iwas ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pag-iwas sa stressors at pag-aaral pamamaraan ng pagpapahinga. Kung masakit pulikat nagaganap din, ang diin ay dapat ilagay sa isang balanseng diyeta na may isang mataas magnesiyo nilalaman Sa kaso ng kaukulang pagkamaramdamin at disposisyon, ang pagkonsumo ng alkohol, nikotina o gamot ay dapat na iwasan sa lahat ng gastos. Gayunpaman, direktang pag-iwas sa mga karamdaman sa nerve tulad ng amyotrophic lateral sclerosis, multiple sclerosis or Karamdaman ni Parkinson upang maiwasan ang twitching ng kalamnan ay hindi posible.
Narito kung ano ang maaari mong gawin sa iyong sarili
Ang pag-twitch sa binti ay maaaring magkaroon ng maraming mga sanhi at samakatuwid ay dapat palaging tatalakayin sa iyong doktor ng pamilya. Kadalasan, ang kakulangan sa ginhawa ay maaaring maibsan ng simple tahanan mga remedyo at mga panukala. Posibleng ang mga reklamo ay batay sa a magnesiyo kakulangan, na maaaring mabayaran ng isang balanseng diyeta at naaangkop na pandiyeta supplement. Pandiyeta mga panukala tulad ng pag-iwas kapeina at alkohol makakatulong upang mapahinga ang mga kalamnan at sa gayon ay mabawasan din ang pag-twitch sa pangmatagalan. Posible rin na ang twitching ay na-trigger ng isang gamot. Kung ito ang kaso, ang dumadating na manggagamot ay dapat magreseta ng isang alternatibong gamot. Bilang karagdagan, psychotherapeutic mga panukala tulad ng pagsasanay na autogenic or pagninilay-nilay Maaari ring mabawasan ang twitching sa binti. Ang iba pang mga pangkalahatang hakbang ay kasama ang magaan na ehersisyo at pagpapabuti ng kalinisan sa pagtulog. Bilang karagdagan, araw-araw diin dapat mabawasan kung maaari. Kung pinaghihinalaan ang polio, pagkabulok ng servikal gulugod o malubhang sakit sa kalamnan, ang mga pagsukat sa sarili ay dapat na pigilin. Hanggang sa matanggap ang medikal na paggamot, ang mga apektadong paa ay dapat na makatipid. Sa kaso ng hindi pangkaraniwang pag-twitch sa konteksto ng isang na-diagnose na sakit sa nerbiyos, ang gamot ay maaaring mapalitan. Minsan pamamaraan ng pagpapahinga tulad ng yoga or physiotherapy maaari ring mapawi ang kakulangan sa ginhawa.
