Ang mga manhid na daliri ay sintomas ng napinsala o hindi aktibo nerbiyos. Kabilang sila sa pangkat ng mga karamdaman sa pagkasensitibo at kadalasang mayroong kanilang sanhi nang direkta sa mga daliri. Marami ang mga opsyon sa paggamot.
Ano ang mga manhid na daliri?
Manhid na daliri ang mga daliri na parang nakatulog. Gayunpaman, ang tipikal na sensasyon ng tingling ay hindi nangyayari. Manhid na daliri ang mga daliri na parang nakatulog. Gayunpaman, ang tipikal na sensasyon ng tingling ay hindi nangyayari. Ang mga apektadong tao ay mas mababa ang pakiramdam sakit sa mga apektadong daliri at nakikita rin ang presyon lamang sa isang limitadong lawak. Ang sanhi nito ay ang pinsala sa ulnar nerve, na tumatakbo mula sa servikal gulugod sa pamamagitan ng siko hanggang sa mga daliri. Dahil sa posisyon ng nerbiyos, ang pag-pinch ay nangyayari nang mabilis sa panahon ng ilang trabaho o palakasan, na siya namang nagpapalitaw sa mga manhid na daliri.
Sanhi
Ang mga manhid na daliri ay maaaring may maraming mga sanhi. Kadalasan ito ay isang bunga ng tinatawag polyneuropathies. Ang sakit na ito ng nervous system ay napalitaw ng dyabetis halimbawa si mellitus. Sobrang sobra alkohol ang pagkonsumo at pagkalason ay sanhi din ng manhid na mga daliri. Bilang karagdagan, ang mga manhid na daliri ay maaaring mangyari dahil sa isang paghihigpit ng metacarpal nerve. Ito ay kilala bilang carpal tunnel syndrome, na nagdudulot ng tipikal na pamamanhid, ngunit isang malakas na sensasyon din. Ang mga sintomas ay maaaring mangyari sa buong kabuuan mag-armas. Ang tinaguriang ulnar tunnel syndrome ay nagreresulta din sa mga problemang nabanggit. Nagreresulta din ito mula sa isang bottleneck sa mga nerve pathway. Ang kalubhaan ng mga manhid na manhid ay maaaring magkakaiba-iba. Ang isa pang sanhi ay maaaring maging tensyon ng kalamnan. Lalo na sa lugar ng servikal gulugod tulad tensions madalas na nangyayari, na sanhi ng manhid na mga daliri. Ang mga sintomas ay pinatindi ng kawalan ng bitamina B12, dahil ang bitamina na ito ay mahalaga para sa pagbuo ng isang proteksiyon na kaluban sa paligid ng nerbiyos. Panghuli, ang mga manhid na daliri ay sanhi din ng mga pinsala sa pagitan ng kamay at ng servikal gulugod. Lalo na sa panahon ng palakasan, ang mga hindi likas na paggalaw ay maaaring maging sanhi ng isang kurot na maging kurot, na nagpapalitaw ng mga manhid. Ang matagal na pagpahinga sa siko ay nakakagambala rin dugo dumaloy at maaaring kurot ng isang ugat sa ilang mga pangyayari.
Mga karamdaman na may sintomas na ito
- Diabetes mellitus
- Polyneuropathy
- Carpal tunnel syndrome
- Kakulangan ng bitamina
- Ulnar groove syndrome
- Mga karamdaman sa sirkulasyon
Diagnosis at kurso
Ang diagnosis ng manhid na mga daliri ay maaaring gawin ng apektadong tao. Gayunpaman, ang isang dalubhasa sa neurology ay dapat na kumunsulta upang matukoy ang mga pangunahing sanhi. Magsasagawa ang espesyalista na ito ng pagsukat ng pagpapadaloy ng nerbiyo upang mapaliit ang apektadong lugar. Ang isang tomography ng computer ay maaaring kailanganin din, gayunpaman, ang mga sintomas ay maaaring italaga sa isang sanhi nang ganap nang walang pisikal na pagsusuri sa pamamagitan ng pagkuha ng medikal na kasaysayan. Namumuo ang mga manhid na daliri mula sa isang bahagyang pamamanhid hanggang sa kumpletong kawalan ng sensasyon sa mga daliri. Karaniwan itong nangyayari sa loob ng ilang araw, ngunit kadalasang nawala. Kung ang sanhi, tulad ng isang inflamed nerve, ay hindi ginagamot, ang pagkalumpo ng mga daliri ay maaaring mangyari sa pinakamasamang kaso.
Komplikasyon
Ang mga manhid na daliri ay maaaring magpahiwatig ng mga nagbubulang komplikasyon pagkatapos ng trauma sa braso o kamay. Ang mga bali o malalim na pagbawas sa lugar na ito ay madalas ding makapinsala sa isang ugat, na kumplikado sa paggamot ng pinsala. Maraming tao ang isinasaalang-alang ang pagtataguyod sa siko ng isang hindi nakakasamang ugali. Kadalasan, nagpapahina ito dugo dumaloy sa mga daliri, na nagiging sanhi ng pamamanhid sa mga paa't kamay. Ang prosesong ito ay hindi nakakasama sa sarili lamang. Gayunpaman, ang madalas na pagtataguyod ng mga siko ay maaari mamuno sa mga komplikasyon tulad ng pinsala sa nerbiyos sa rehiyon ng ulnar. Kasama sa mga palatandaan ng naturang mga komplikasyon ang malubhang, paulit-ulit na pangingilig pati na rin ang paglala sakit sa mga daliri. Ang paglala ng a polyneuropathy, ibig sabihin, isang pangalawang sakit ng nervous system, maaari ding ipahayag sa pamamagitan ng manhid na mga daliri. Ito ay totoo lalo na pagkatapos mabigat alkohol pagkonsumo Sa kasong ito, ipahiwatig ng mga manhid na daliri alkohol pagkalasing Ang progresibong pag-igting ng kalamnan sa lugar ng servikal gulugod, na humantong sa pagsusuot ng servikal vertebrae, ay mga komplikasyon din na napapansin sa pamamagitan ng pakiramdam ng pamamanhid sa mga daliri. Bukod dito, bitamina B12 kakulangan na ay hindi napansin at naitama sa oras maaari mamuno sa mga komplikasyon na nauugnay sa pamamanhid sa mga paa't kamay.
Kailan ka dapat makakita ng doktor?
Ang mga manhid na daliri ay maaaring mabilis na mabuo kapag ang apektadong tao ay nagpatibay ng isang tiyak na pustura. Maaari itong kurutin mahalaga nerbiyos at tendons, na nagiging sanhi ng pansamantalang pamamanhid sa mga daliri. Siyempre, hindi na kailangang magpatingin sa doktor sa kasong ito, dahil walang maaaring mangyari na pinsala. Gayunpaman, ang sinumang naghihirap mula sa permanente o madalas na pamamanhid sa mga daliri ay dapat magkaroon nito kalagayan sinuri ng doktor. Sa ilalim ng ilang mga pangyayari, ang sintomas na ito ay maaaring magtago ng isang seryosong pinag-uugatang sakit na nangangailangan ng propesyonal na paggamot. Ang sinumang tumanggi sa isang pagbisita sa doktor sa puntong ito ay kumukuha ng napakataas na peligro. Kung ang isang gumagala karamdaman ay nakatago sa likod ng manhid na mga daliri, kahit na ang permanenteng pinsala ay maaaring manatili. Sa ganitong kaso, ang mga daliri ay ibinibigay na may masyadong kaunti dugo, na nagreresulta sa nabanggit na pamamanhid. Ang mga apektadong tao ay maaaring makilala ang klinikal na larawan na ito sa pamamagitan ng isang mala-bughaw na pagkawalan ng kulay ng mga kamay. Sa pinakahuli kapag nangyari ang sintomas na ito, ang isang doktor ay dapat na kumunsulta sa lalong madaling panahon. Kung hindi ginagamot, maaaring mamatay pa ang mga indibidwal na daliri. Samakatuwid, nalalapat ang sumusunod: Ang sinumang permanenteng naghihirap mula sa manhid na mga daliri ay hindi dapat mag-iwan ng pagbisita sa doktor. Ang napapanahong paggamot lamang ang maaaring maiwasan ang mga seryosong komplikasyon.
Paggamot at therapy
Nakasalalay sa mga pangunahing sanhi ng mga manhid na daliri, iba't ibang mga pamamaraan ng paggamot ang ginagamit. Sa kaso ng isang pinched nerve, madalas na kinakailangan ang interbensyon sa operasyon. Sa panahon ng naturang operasyon, ang nerbiyos ay napalaya at inilipat kung ang uka ay masyadong makitid. Ang mga manhid na manhid na sanhi lamang ng kamay na "pagtulog" ay karaniwang malulutas sa kanilang sarili. Ang mga simpleng paggalaw ay sapat upang malutas ang problema. Kung ang sintomas ay madalas na nangyayari, ang isang doktor ay dapat na kumunsulta. Maaari niyang matukoy kung a bitamina B12 kakulangan ay naroroon at nagreseta ng naaangkop na paghahanda. Ang matinding sintomas ay ginagamot din sa ilang mga kaso na may lingguhan bitamina B12 iniksyon Kung ang manhid na mga daliri ay sanhi ng isang seryosong pinsala sa nerbiyos, komprehensibo physiotherapy ay isinasaalang-alang bilang karagdagan sa mga interbensyon sa pag-opera. Lalo na kinakailangan ito kung ang manhid na mga daliri ay sinamahan ng pagkalumpo.
Outlook at pagbabala
Kung ang pakiramdam ng pamamanhid sa mga daliri ay nangyayari nang regular sa pang-araw-araw na buhay at ang mga kaguluhan ay nangyayari rin sa gabi, dapat humingi ng tulong medikal. Nakasalalay sa sintomas, maaari itong magtago ng isang seryosong sakit na maaari lamang malaman at sapat na gamutin ng isang doktor. Titiyakin ng doktor, halimbawa, na ang pandamdam na kaguluhan na nangyayari ay hindi isang tagapagbalita ng a atake serebral. Kung kinakailangan, ang tama mga panukala maaring mapasimulan kaagad. Kung ang mga apektadong tao ay hindi pinapansin ang sintomas ng manhid na mga daliri, permanenteng pinsala sa kabuuan nervous system pati na rin sa kalamnan at sasakyang-dagat maaaring maging resulta. Bilang isang resulta, ang pagkagambala ng pandama ay maaari lamang ibalik ang bahagyang sa malaking gastos sa medikal. Sa napapanahong paggamot pati na rin ang naka-target na therapeutic mga panukala, ang sintomas ay maaaring maalis nang higit. Kung ang mga malalang sakit tulad ng dyabetis or rayuma ay hindi kasama, ang sanhi ng manhid na mga daliri ay madalas na isang kaguluhan ng mga nerbiyos. Maaaring magamit ang pagsusuri sa pagpapadaloy ng nerve at pag-scan sa CT upang malaman ang antas ng pinsala. A pagsusuri ng dugo nagbibigay ng impormasyon kung ang a bitamina kakulangan ay naroroon. Sa mga kababaihan, ang pagbagu-bago ng hormonal ay maaaring maging sanhi ng kasamang sintomas ng manhid na mga daliri. Kung ang paggagamot sa manu-manong at gamot ay hindi nagbibigay ng kaluwagan, ang operasyon ay naka-target upang iwasto ang pamamanhid at ibalik ang paggana ng motor sa mga daliri.
Pagpigil
Ang mga manhid na daliri ay mabisang maiiwasan. Nakatutulong na itong bigyang-pansin ang pustura ng isa sa trabaho, sa bahay o sa panahon ng palakasan, at lalo na upang alisin ang pilay sa mga siko. Ang servikal na gulugod ay dapat ding maibsan nang regular. Ang mga masahe ay nagtataguyod din ng dugo sirkulasyon at sa gayon ay maiwasan ang manhid na mga daliri. Siyempre, ang nabanggit sa itaas bitamina B12 Mahalaga rin ang paggamit para sa malusog na mga daliri nang walang pamamanhid. Ang mga partikular na Vegan ay dapat magbayad ng pansin sa isang balanseng diyetaAng bitamina Pangunahing matatagpuan ang B12 sa mga itlog, karne at gatas. Bilang karagdagan, mahalagang kilalanin ang mga manhid na daliri nang maaga hangga't maaari at matanggal ang mga sanhi. Kung mabilis kang kumilos, maaari mong ganap na matanggal ang mga sintomas. Kung, sa kabilang banda, maghintay ka ng masyadong mahaba, ang mga apektadong nerbiyos ay maaaring mamatay at ang manhid na mga daliri ay mananatili magpakailanman. Partikular na mapipigilan ng mga atleta ang mga nerbiyos mula sa pamamaga ng malawak na pag-init. Ang mga nagtatrabaho nang husto sa PC ay dapat ding tiyakin na ang kanilang mga kamay ay nasa likas na posisyon hangga't maaari at ang joints huwag masyadong yumuko. Maaaring gamitin ang mga naaangkop na suporta upang maiwasan ang manhid na mga daliri.
Ano ang magagawa mo sa iyong sarili
Mayroong isang bilang ng mga epektibo tahanan mga remedyo at mga panukala na makakatulong sa manhid na mga daliri. Sa karamihan ng mga kaso, sapat na ito upang dahan-dahang ilipat ang mga limbs na nakatulog sa isang pabilog na paggalaw o sa masahe gaanong sila. Kahit na ang light stimulasi ay nagpapasigla ng daloy ng dugo sa mga daliri at mabilis na pinapawi ang pamamanhid nang wala sakit. Paikot na masahe ng palad na may langis ng oliba or langis ng niyog pinatunayan na partikular na epektibo. Ang matinding tulong ay ipinangako din ng pisikal na aktibidad. Natutunaw ng palakasan at ehersisyo ang mga adhesion ng fascia sa mga kalamnan at nerbiyos, at nagtataguyod ng dugo sirkulasyon sa pamamanhid uugnay tissue. Sa kaso ng bahagyang pangingilig sensations sa mga daliri, light gymnastics, Pilates or yoga ang pagsasanay ay karaniwang sapat. Ang kasamang pamamanhid ay maaaring mapawi ng mga maiinit na aplikasyon tulad ng mga cherry pit cushion o compress. Iba pa tahanan mga remedyo ay ang anti-namumula banglay, bawang or kanela. Ang mga daliri ng kalapati ay maiiwasan ng isang malusog na pamumuhay na may sapat na ehersisyo at isang buong pagkain diyeta. Mga mani, saging, at madilim na berdeng malabay na gulay ay ilan lamang sa mga pagkain na may positibong epekto sa pagpapaandar ng nerbiyos. Kung ang manhid na mga daliri ay nagpatuloy sa kabila ng lahat o madalas na nangyayari nang madalas, inirerekumenda ito na makipag-usap sa iyong doktor ng pamilya.