Sa Alemanya, maraming milyong tao ang nagdurusa sakit sindrom Mayroong talamak at talamak sakit. Habang ang talamak sakit mga resulta mula sa isang pinsala o organ disorder at ay itinuturing na isang babala na babala, ang Malalang sakit, ang sakit na sindrom, mga form mula sa matinding sakit sa malayang sakit.
Ano ang sakit na sindrom?
Ang sakit na sindrom ay sakit kalagayan kung saan walang tukoy na mga sanhi ang natukoy, ngunit kung saan ay naging isang kondisyong medikal. Sa kasong ito, mayroong talamak (pangmatagalang) sakit. Sa pain syndrome, nararamdaman ng apektadong tao ang pagdurusa, na, gayunpaman, ay walang pisikal na mga sanhi. Gayunpaman, ang sakit ay nagiging isang pasanin, kaya't sa maraming mga kaso terapewtika nagiging kinakailangan. Sa sakit na sindrom, ang Malalang sakit ang pang-amoy ay tumatagal sa isang panahon ng hindi bababa sa anim na buwan, o ito ay umuulit sa maikling agwat. Posibleng ang Malalang sakit ang sindrom ay nangyayari bigla, halimbawa, pagkatapos ng isang karamdaman, ngunit maaari rin itong magsimula nang mapanlikha, halimbawa, sa pamamagitan ng a burnout, isang permanenteng, labis na pisikal na pagsusumikap, isang labis na pagpapasigla ng nervous system.
Sanhi
Ang talamak na sakit ay madalas na nag-uudyok at nagpapanatili ng isang sakit sa katawan. Bilang karagdagan, gayunpaman, ang mga sikolohikal na kadahilanan ay may mahalagang papel din sa sakit na sindrom. Ang mga sanhi kung minsan ay nagsasama ng mga sakit o karamdaman ng musculoskeletal system, halimbawa, joints, kalamnan, tendons, at ligament. Ang mga pagbabago sa nervous system, Halimbawa polyneuropathy, ay maaari ding maging sanhi ng sakit na sindrom. Ang mga kadahilanan ng sikolohikal ay madalas na sanhi ng sakit na sindrom. Totoo rin ito na may kaugnayan sa kalubhaan, karanasan ng sakit o pagpapanatili ng sakit. Ang isang sakit na nagreresulta mula sa isang pisikal na sanhi, halimbawa ng isang herniated disc o pag-igting, ay madaling maging talamak kung ang mga sumusunod na sikolohikal na kadahilanan ay naroroon:
- Stress at emosyonal na pilay
- Pagkabalisa na nauugnay sa sakit
- Passivity
- Schon- at maling pustura
- Mga diskarte sa pagtitiyaga bilang mga hindi gumagana na pattern ng pag-uugali
- Nasasadula ang mga sensasyon at posibleng kahihinatnan ng karamdaman
- Takot sa sakit
Na patungkol sa pang-unawa ng sakit, ang mga epekto ng nakaraang mga karanasan ay madalas na dumaloy. Ang interpretasyon ng mga stimuli at pag-uugali na kontrolado nang naaayon ay makabuluhang apektado. Sakit sa acute stimuli mamuno sa takot na pagkondisyon. Kung gayon ang sakit ay maaaring ma-trigger at paigtingin, na nagdaragdag ng presyon ng pagdurusa. Sa apektadong tao, ito ay humahantong sa isang labis na pag-asa ng pang-amoy, na sinamahan ng isang takot na madalas na isang parating kasama. Tinutukoy ng sakit ang pag-uugali ng apektadong tao, dahil nais niyang makuha ang diin sa pamamagitan ng mga reaksyong pagbagay. Samakatuwid, mahalaga na huwag ilakip ang labis na kahalagahan sa sakit na sindrom sa kasong ito, kung maaari.
Mga sintomas, reklamo at palatandaan
Sa pain syndrome, ang mga pangunahing sintomas ay kasama ang talamak na sakit na maaaring mangyari sa iba't ibang bahagi ng katawan, paulit-ulit pagkapagod, walang halo mga problema sa pagkapagod, at mga abala sa pagtulog. Madalas ang likod, leeg, dibdib pati na rin ang joints ay apektado ng sakit. Ang mga panahon ng pagbawi pagkatapos ng pagsusumikap ay hindi likas na mahaba. Pananakit ng ulo, ang mga migraine at sakit ng ngipin ay madalas ding nangyayari sa sakit na sindrom. Ang mga sintomas ay mayroon nang hindi bababa sa tatlong buwan. Ang sakit na sindrom ay nagpapakita din ng pangalawang sintomas, halimbawa, pakiramdam ng pamamaga sa paa, kamay o mukha, ang tigas ng umaga, at magagalitin magbunot ng bituka, tiyan at pantog. Gayundin, sobrang pagkasensitibo ng mga mauhog na lamad sa pagtaas ng pagkabalisa, pagkamayamutin, mood swings at pagkalumbay. Sensitivity sa tunog, ilaw at malamig ay madalas ding nadagdagan. Kasama rin ang puso arrhythmias, mga pagkahilo, pagkahilo ng kamay, sakit sa bato, pamamanhid, pagtaas ng mga palatandaan ng kulang sa hangin, mga kinakabahan, binti kalamnan pulikat, sakit sa panahon, isang kaugaliang dagdagan ang pagpapawis, at isang [Sekswal na ayaw | pagbawas ng sekswal na interes]].
Diagnosis at kurso ng sakit
Ang pag-diagnose ng sakit na sindrom ay kumplikado dahil sa magkakaibang anyo nito. Ang isang talaarawan ng sakit kung saan ang lahat ng mga sitwasyon kung saan nangyayari ang sakit ay naitala ay napatunayan na napaka kapaki-pakinabang. Bilang karagdagan, ang lahat ng mga sintomas ay nabanggit. Ang tindi ng sakit ay dapat ipahiwatig sa isang sukatan. Kadalasan, ang sitwasyon sa buhay ng apektadong tao ay dapat ding isaalang-alang, dahil ang mga relasyon at damdamin ay madalas na nakakaimpluwensya sa pang-amoy ng sakit. Sinamahan ito ng isang pisikal, orthopaedic at neurological na pagsusuri, halimbawa ng ultratunog, CT, magnetic resonance imaging at isang diagnosis ng neurophysiological. Sa isang banda, nagsisilbi ito sa layunin ng pagkilala ng mga sakit, ngunit sa kabilang banda din upang maibukod ang mga ito sa sakit na sindrom. Ang maling paghawak ng pang-amoy ay madalas na sisihin sa paglala ng sakit. Ang mga naapektuhan ay madalas na alagaan ang kanilang sarili upang mas madala ang sakit. Gayunpaman, ang pagtitipid ay humahantong sa pagkasira ng kalamnan at nabawasan kaangkupan at pagganap, na maaaring dagdagan ang sakit at mamuno sa isang pababang pag-ikot. Dahil sa patuloy diin ng sakit, sakit sa isip tulad ng depresyon at burnout maaari ring mangyari, pati na rin ang pagtaas ng pagkasira ng kalagayan. Ang sakit na sindrom ay maaari ding maging sanhi ng mga makabuluhang kahihinatnan sa kapaligirang panlipunan, na humahantong sa pagkawala ng libangan, kaibigan at madalas na mga problema sa trabaho.
Komplikasyon
Una at pinakamahalaga, ang mga apektado ng sakit na sindrom ay nagdurusa mula sa matinding sakit. Ang mga ito mismo ay nangyayari sa gayon higit sa lahat ng pangmatagalan, upang mangyari din ito sa gabi at maaari mamuno sa ganoong paraan upang matulog ang mga reklamo o sa depressions at isang pagkamayamutin tungkol sa. Bukod dito, ang pasyente ay maaaring makaranas ng matinding pagkapagod at pagod. Karamihan sa mga nagdurusa ay hindi makapag-isiping mabuti at magdusa mula sa matinding ulo o pananakit ng ngipin. Bukod dito, ang sakit na sindrom ay humantong din sa mood swings at isang mataas na pagiging sensitibo sa mga tunog at ilaw. Gayunpaman, ang karagdagang kurso ng sakit na sindrom ay lubos na nakasalalay sa sanhi nito. Bilang isang patakaran, responsable ang pinsala sa organ, kaya't dapat itong tratuhin. Gayundin, ang sindrom ay maaaring humantong sa mga reklamo ng puso o sa pagkalumpo at iba pang mga nakakaabala sa pandama. Ang paggamot ay laging sanhi at nakasalalay sa limitasyon ng sakit at paggamot ng napinsalang tisyu. Karaniwang hindi nangyayari ang mga komplikasyon. Gayunpaman, ang karamihan sa mga pasyente ay umaasa pa rin sa iba't ibang mga therapies upang maibalik ang kilusan sa mga apektadong rehiyon.
Kailan ka dapat makakita ng doktor?
Karaniwang laging palaging ginagamot ng sakit na sindrom ng isang manggagamot. Sa sakit na ito, ang paggaling sa sarili ay hindi maaaring mangyari, kaya't ang apektadong tao ay laging nakasalalay sa paggamot sa medisina. Ito ang tanging paraan upang maiwasan ang karagdagang mga komplikasyon at iba pang karamdaman. Ang paggaling sa sarili ay hindi nagaganap sa karamihan ng mga kaso ng sakit na sindrom. Ang isang doktor ay dapat na kumunsulta sa kaso ng sakit na sindrom, lalo na kung ang apektadong tao ay naghihirap mula sa napakalubhang sakit na permanenteng nangyayari at walang anumang partikular na dahilan. Hindi sila nawala sa kanilang sarili at may negatibong epekto sa kalidad ng buhay ng apektadong tao. Bukod dito, permanente pagkapagod at pagkapagod ay maaari ding ipahiwatig ang sakit na sindrom, dapat itong suriin ng isang doktor. Karagdagang pagdurusa ng maraming mga pasyente mula sa mga reklamo sa pagtulog, na maaaring humantong sa depresyon. Kung nangyari ang mga reklamo na ito, dapat ding konsultahin ang isang doktor. Sa kaso ng sakit na sindrom, ang isang pangkalahatang praktiko ay maaaring konsulta sa unang pagkakataon. Ang karagdagang paggamot ay lubos na nakasalalay sa uri ng sakit at sa pinagmulan nito na rehiyon at isinasagawa ng isang dalubhasa. Kaugnay nito, ang karagdagang kurso ay hindi maaaring hulaan sa buong mundo.
Paggamot at therapy
Upang matagumpay na matrato ang sakit na sindrom, ang unang hakbang ay upang matukoy ang sanhi at mga kadahilanan na nagpapalala ng sakit. Gamot pati na rin ang pisyolohikal, sikolohikal at panlipunan mga panukala magbigay ng suporta. Sa isang banda, maaaring mabago ng gamot ang pang-unawa sa sakit, at sa kabilang banda, posible posible na makagambala sa may sira na paghahatid ng mga impulses ng sakit. Non-steroidal anti-namumula gamot ay madalas na ginagamit para sa banayad na sakit, at opioids para sa katamtaman at matinding sakit. Dapat laging alagaan upang matiyak na walang pag-asa na bubuo. Anti-epileptic gamot ay madalas na inireseta para sa sakit sa ugatBilang karagdagan, ang sumusunod ay kapaki-pakinabang upang gamutin ang isang sakit sindrom:
- Physical at occupational therapy
- Psychotherapy
- Acupuncture
- Transcutaneel electrical stimulate ng nerve
- Pagsasanay ng Autogenic o iba pang mga diskarte sa pagpapahinga
- Exercise therapy
- Lokal na anesthetics, halimbawa, para sa sobrang sakit ng ulo.
- Mga Operasyon
- Pagbabago sa mga gawi sa pamumuhay at diyeta
Terapewtika Karaniwan ay nakasalalay sa sanhi at samakatuwid ay tinutukoy nang paisa-isa. Kadalasan, ang sakit ay hindi maaaring maalis nang ganap, ngunit hindi bababa sa nabawasan sa isang matatagalan na antas.
Pagpigil
Upang maiwasan ang isang sakit na sindrom, hindi maaaring saktan ang ehersisyo. Bilang karagdagan, mahalaga na makita ang isang dalubhasa kung ang sakit ay nagpatuloy ng mahabang panahon. Isang malusog na pamumuhay at diyeta, pag-iwas sa diin, at isang matatag na kapaligirang panlipunan ay mayroon ding papel.
Aftercare
Ang matinding sakit ay isang pang-araw-araw na pasanin para sa bawat pasyente. Sa sakit na sindrom, mananatili ang mga sintomas ng hindi bababa sa anim na buwan. Ang kalagayan ay ginagamot sa physiotherapy at psychotherapy. Nalalapat din ito sa pag-aalaga pagkatapos. Ang layunin ng pag-aalaga ay sinasadya na harapin ang malalang sakit. Bilang karagdagan, ang mga sintomas ay dapat mapagaan at ang kalidad ng buhay ng taong naapektuhan ay dapat mapabuti. Ginagawa nitong mas madali para sa kanya na makayanan ang pang-araw-araw na buhay. Ang nagdurusa ay maaaring makatanggap ng gamot para sa sakit na sindrom mula sa espesyalista. Sa panahon ng pag-aalaga ng follow-up, regular na sinusubaybayan ang pag-unlad ng paggaling. Isang nadagdagan dosis o higit na sapat na gamot ay kinakailangan kung walang kapansin-pansin na pagpapabuti sa pasyente kalagayan. Malalang sakit ay madalas na sanhi depresyon. Bukod dito nagdurusa ang apektadong tao. Psychotherapy kinontra ang sitwasyong ito. Sa panahon ng mga sesyon, ang nagdurusa ay may pagkakataon na makipag-usap tungkol sa kanyang damdamin. Ang takot sa karagdagang yugto ng sakit ay karaniwan din sa sakit na sindrom. Sa mga ganitong kaso, therapy sa pag-uugali ay kapaki-pakinabang. Ang mabigat na pakikipag-ugnay sa lipunan ay itinuturing na isa pang sanhi ng sakit. Dapat pigilin ng pasyente ang mga naturang kakilala sa hinaharap. Ang kanyang pangkalahatang kondisyon ay maaaring mapabuti nang malaki pagkatapos ng pasyang ito. Ang isang pang-unawa na diskarte sa kanyang karamdaman ay mayroon ding positibong epekto sa kanyang kalagayan.
Ano ang magagawa mo sa iyong sarili
Ang pain syndrome ay kumakatawan sa isang espesyal na hamon para sa pasyente pati na rin ang kanyang mga kamag-anak. Sa larangan ng pagtulong sa sarili, pinapayuhan ang apektadong tao na panatilihin ang malapit na pakikipagtulungan sa isang medikal na dalubhasa. Ang mga pagbabago at abnormalidad ay dapat palaging tatalakayin sa isang therapist ng sakit. Bilang karagdagan, mayroong iba't ibang mga diskarte sa pag-iisip na maaaring magamit nang nakapag-iisa at walang karagdagang pangangalagang medikal. Naghahatid sila sa bawasan ang stress at baguhin ang malay na pang-unawa. Mga pamamaraan tulad ng yoga, pagninilay-nilay, hipnosis or pagsasanay na autogenic maaaring magamit nang regular upang makamit ang isang pagpapabuti sa pangkalahatan kalusugan. Bagaman ang mga pamamaraang ito ay hindi naglalayong makamit ang kalayaan mula sa mga sintomas, nakakatulong sila upang palakasin ang kagalingan sa pang-araw-araw na buhay. Kaisipan lakas ay suportado upang ang pasyente ay maaaring makitungo sa sakit na sindrom sa isang mas mahusay na paraan. Ang layunin ay upang mabawasan ang pang-unawa ng sakit, kahit papaano pansamantala, at ituon ang pansin sa iba pang mga larangan ng buhay. Ang isang positibong pangunahing pag-uugali sa sarili at sa buhay ay kapaki-pakinabang din at naaangkop sa konteksto ng pagtulong sa sarili. Tumutulong ang mga diskarte na nagbibigay-malay upang ang nagdurusa ay maaaring lumipat patungo sa isang pinabuting kalidad ng buhay. Ang pagharap sa mga isyu sa labas ng sphere ng impluwensya ay maaaring magbigay ng kaluwagan.
