Kasaysayan ng medisina (kasaysayan ng karamdaman) ay kumakatawan sa isang mahalagang sangkap sa pagsusuri ng hindi pagkakatulog (sakit sa pagtulog). Kasaysayan ng pamilya
Kasaysayan sa lipunan
- Ano ang iyong trabaho?
- Ano ang iyong oras ng pagtatrabaho?
- Mayroon bang katibayan ng psychosocial stress o pilay dahil sa sitwasyon ng iyong pamilya?
kasalukuyan medikal na kasaysayan/ kasaysayan ng systemic (mga somatic at sikolohikal na reklamo).
- Anong oras ka karaniwang natutulog? Anong oras ka gumigising? (Kabuuang oras ng pagtulog) [ay hindi dapat lumagpas nang higit sa kabuuang yugto ng pagtulog].
- Ano ang kabuuang oras mula sa pagtulog hanggang sa paggising sa huling pagkakataon (kabuuang yugto ng pagtulog)? [Karaniwang halaga sa mas matandang edad: 6 hanggang 8 na oras]
- Ano ang oras sa pagitan ng pagpatay ng ilaw at paglitaw ng mga unang palatandaan ng pagtulog? (Latency na makatulog) [Karaniwang halaga sa mas matandang edad: mas mababa sa 30 minuto]
- Gaano katagal ka makatulog? [<4 na oras ng pagtulog sa pamamagitan ng → sleep disorder]
- Gaano kadalas ka nagising sa gabi?
- Ano ang kabuuan ng oras ng paggising pagkatapos makatulog at bago ang huling paggising? (Waking oras ng pagsisinungaling) [normal na halaga sa mas matandang edad: hanggang sa 2 oras].
- Kailan unang naganap ang kaguluhan sa pagtulog?
- Nangyayari ba ang mga kaguluhan sa motor (paggalaw ng motor / paggalaw ng binti) na nakakagambala sa pagtulog? (Extraneous history) [hindi mapakali binti syndrome]
- Humihilik ka ba? Nangyayari ba ang pag-pause ng paghinga (pag-pause sa paghinga), na nagreresulta sa hindi mapakali na pagtulog? [labis na kasaysayan ng medikal)
- Kailan nagaganap ang mga kaguluhan sa pagtulog? Mayroon bang kaugnayan sa panlabas na mga kadahilanan tulad ng trauma (sikolohikal na pinsala), stress o labis na trabaho?
- Nakaramdam ka ba ng pagod sa maghapon?
- Nakatulog ka ba ng maraming beses sa maghapon? Nangyayari ba na nakatulog sila sa maghapon nang hindi nais na gawin ito?
- Gaano karaming pagtulog ang kailangan mo upang maging alerto at magawang gumanap?
- Mas nahihirapan ka bang mag-concentrate?
- Mas malamig ba ang pakiramdam mo?
- Nagtitiis ka ba mula sa sakit ng ulo?
- Mayroon ba kayong mga pagbabago sa mood?
- Paggamit ng computer at internet:
- Pakikinig ng musika (≥ 3 oras / araw-araw)?
- Computer o Internet (≥ 3 h / araw-araw)?
- Kabuuang oras na ginugol sa harap ng isang screen ng elektronikong aparato (≥ 8 oras / araw-araw)?
Kung naaangkop, pagpapanatili / pagsusumite ng isang talaarawan sa pagtulog (kabuuang oras ng pagtulog; kabuuang yugto ng pagtulog; oras na ginugol sa pagtulog; (mga) oras na ginugol).
Vegetative anamnesis kabilang ang nutritional anamnesis.
- Regular at sapat ba ang pagtulog mo?
- Ikaw ay sobra sa timbang? Mangyaring sabihin sa amin ang iyong timbang sa katawan (sa kg) at taas (sa cm).
- Kumakain ka ba ng balanseng diyeta?
- Gusto mo bang uminom ng kape, itim at berdeng tsaa? Kung gayon, kung gaano karaming mga tasa bawat araw?
- Umiinom ka ba ng iba o karagdagang mga inuming caffeine? Kung gayon, magkano sa bawat isa?
- Naninigarilyo ka ba? Kung oo, ilan ang mga sigarilyo, tabako o tubo bawat araw?
- Umiinom ka ba ng alak? Kung oo, anong (mga) inumin at kung gaano karaming mga baso bawat araw?
- Gumagamit ka ba ng droga? Kung oo, anong mga gamot (amphetamines, hashish, cocaine, marijuana) at gaano kadalas bawat araw o bawat linggo?
- Sumasali ka ba sa palakasan? Kung oo, sa anong tindi at sa anong oras ng araw?
Sarili anamnesis incl. gamot na anamnesis
- Mga dati nang kundisyon (puso at ment sakit, karamdaman sa nerbiyos, prosteyt pagpapalaki, gastrointestinal disorders (kabilang ang kati esophagitis / heartburn), pagkabalisa disorder, depresyon, demensya, Malalang sakit, Atbp).
- Mga Operasyon
- Allergy
- Mga Pagbubuntis
- Kasaysayan sa kapaligiran (mga sanhi ng pisikal; mga lason sa tirahan / pangkapaligiran).
- Kasaysayan ng gamot (paggamit ng hypnotic / gamot sa pagtulog? Alin?, Frequency?).
Kasaysayan ng gamot [partikular na magtanong tungkol dito!]
- Alpha-2 agonist (tizanidine).
- Antibiotic
- Quinolones (cinoxacin, ciprofloxacin clioquinol, danofloxacin, difloxacin, enrofloxacin, fleroxacin, flumequin, gatifloxacin, grepafloxacin, ibafloxacin levofloxacin, Marbofloxacin moxifloxacin, nalidixic acid, norfloxacin, ngloxacin, orbifloxacin, oxolinic acid, pipemidic acid, sarafloxacin, sparfloxacin, temafloxacin, nadifloxacin).
- Antiarrhythmics
- Ic antiarrhythmics (flecainide).
- Anticholinergics (darifenacin, solifenacin, tolterodine).
- Antidementives (hal, piracetam).
- Antidepressants
- Noradrenergic at tiyak na serotonergic antidepressants (NaSSA) - mirtazapine.
- Pumipili dopamine at norepinephrine (bahagyang din serotonin) reuptake inhibitor (NDRI) - bupropion.
- Pumipili norepinephrine reuptake inhibitor (NARI) - reboxetine, viloxazine.
- Pumipili serotonin muling kumuha ng mga inhibitor (SSRI) - citalopram, fluoxetine, paroxetine, Sertraline, trazodone).
- Pumipili serotonin-norepinephrine reuptake inhibitors (SSNRI) - duloxetine, venlafaxine.
- Tricyclic antidepressants (TCAs) - amitriptyline, amitriptyline oxide, clomipramine, desipramine, doxepin, imipramine, opipramol, nortriptyline, trimipramine).
- Antihistamines (ketotifen).
- Mga Antimalarial (atovaquone, chloroquine, proguanil).
- Antiparkinsonian mga ahente (levodopa*, pergolide, pramipexole* *).
- Antipsychotics (neuroleptics).
- Mga hindi tipikal na antipsychotics (neuroleptics) - aripiprazole.
- Nakakaawa gamot (alpha-methyldopa).
- Hika gamot (hal. theophylline, β-simpathomimetics).
- On2-receptor agonists (clonidine, moxonidine).
- Mga beta-blocker, lokal (betaxolol, timolol).
- Mga beta-blocker, systemic
- Hindi pumipili ng mga beta-blocker (hal. carvedilol, pindolol, propranolol, soltalol).
- Mga piling beta blocker (hal. atenolol, acebutolol, betaxolol, bisoprolol, celiprolol, hindi bivolol, metoprolol).
- Kaltsyum sensitizer (levosimendan).
- Hormones
- Dopamino mga agonista (prolactin mga inhibitor) - bromocriptine, cabergoline, lisuride, pramipexole, ropinirole).
- Glucocorticoids / steroid
- Mga oral contraceptive (nadagdagan ang hindi pagtulog na bahagi ng pagtulog, naangat ang temperatura ng katawan) [mga kaguluhan sa pagtulog lalo na sa simula ng paggamit].
- Thyroxine (thyroid hormone).
- Mga inhibitor ng MAO (moclobemide, tranylcypromine).
- Mga gamot na naglalaman kapeina (halimbawa, guarana) O theophylline.
- Monoclonal antibodies - pertuzumab, trastuzumab.
- Mga MTOR inhibitor (everolimus, temsirolimus).
- Inhibitor ng Multi-tyrosine kinase (vandetanib).
- Non-steroidal anti-namumula gamot (NSAID) o NSAID (hindi steroidal na anti-namumula na gamot) - acetylsalicylic acid (BILANG ISANG), indomethacin.
- Nikotina mga agonista (varenicline).
- Mga opioid antagonist (nalmefene, naltrexone).
- Phytotherapeutics (ginseng).
- Inhibitors ng bomba ng proton (mga inhibitor ng proton pump, PPI; acid blockers) - esomeprazole, lansoprazole, omeprazole, pantoprazole, rabeprazole.
- Mga sangkap ng psychotropic / psychostimulant tulad ng amphetamine at mga derivatibo nito ephedrine or pseudoephedrine; methylphenidate (MPH); modafinil.
- Mga sedative (bromazepam, oxazepam).
- Sympathomimetics (etilefrin)
- Tyrosine mga inhibitor ng kinase (vandetanib).
- Mga antivirus
- Non-nucleoside reverse transcriptase inhibitors (NNRTI) - efavirenz, nevirapine, rilpivirine.
- Mga analogue ng Nucleoside (entecavir, lamivudine, telbivudine).
- Mga analogue ng Nucleoside (acyclovir, brivudine, cidofovir, famciclovir, foscarnet, ganciclovir, valacyclovir).
- Mga Cytokine (interferon ß-1a, interferon ß-1b, glatiramer acetate).
* Pinangangasiwaan sa mababang dosis, levodopa lumilitaw na nakakaakit ng tulog, ngunit pinipigilan ang mas mataas na dosis. * * Limitado kaangkupan upang magmaneho dahil sa biglaang pag-atake sa pagtulog.
Kasaysayan sa kapaligiran
- Mga pisikal na sanhi - kaguluhan sa tulog na sapilitan sa altitude, ingay (esp. Ingay sa gabi / ingay ng sasakyang panghimpapawid sa gabi), maliwanag na ilaw, atbp.
- Mga lason sa tirahan at pangkapaligiran - board ng maliit na butil, pintura, kahoy preservatives, pintura sa dingding, mga pantakip sa sahig, atbp.
Iba pang mga dahilan
- Bangungot
- Gravidity (pagbubuntis)
- Pagkagambala ng biorhythm
- Ang ilaw mula sa mga nagbabasa ng e-book o tablet PC (mas mataas na asul na nilalaman kaysa sa isang lampara sa kama) ay lilipat sa panloob na orasan sa mode na pagtulog nang may pagkaantala
- Paglipat ng trabaho
- Pagbabago ng time zone (jet lag) At iba pa
- Hagik
