Kumbinasyon o utot (colloquially also: umut-ot o umut-ot) ay konseptwal na isang hango mula sa Latin ng flatus na "hangin, utot" at tumutukoy sa mga gas na nabuo ng pantunaw, tulad ng karbon monoxide, methane at iba pang pagbuburo at putrefactive gas. Bilang isang huwad na kaibigan na Umgsangsprachleich karagdagang isang uri ng pagkamagulo ay tinawag, kung saan ang dumi ng tao ay nakatakas nang hindi sinasadya kasama. Maaari rin itong bilang isang sintomas ng kanser sa rectal.
Ano ang kabag?
Kumbinasyon ay hindi isang sakit, ngunit kadalasan ay hindi nakakapinsalang akumulasyon ng gas sa mga bituka at sa pangkalahatan ay itinuturing na isa sa mga karamdaman sa pagtunaw. Ang kabag ay hindi isang sakit, ngunit karamihan ay hindi nakakapinsala na naipon ng gas sa mga bituka at sa pangkalahatan ay binibilang sa mga karamdaman sa pagtunaw. Medikal, isang pagkakaiba ang ginawa sa pagitan ng meteorism at utot. Sa unang porma, ang kabag ay sanhi ng labis na pagbuo ng gas sa mga bituka, na hindi makatakas at maaaring minsan mamuno sa matindi tiyan sakit sa mga naapektuhan. Sa kadahilanang ito, ang meteorism ay tinatawag ding natigil na hangin. Ang kabag, sa kabilang banda, ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang bahagyang mapipigilan at madalas na paglabas ng sinasabing hangin ng bituka, kung saan ang mga ito ay tinatawag na sobrang kabag.
Sanhi
Ang mga sanhi ng bituka ng hangin o kabag ay napaka-magkakaiba. Ang pinakakaraniwang gatilyo ay ang pagkain. Kadalasan ito ay isang pansamantala at hindi nakakapinsalang kakulangan sa ginhawa na nangyayari kasabay ng ilang mga pagkain, tulad ng beans, sauerkraut at mga sibuyas. Sa karamihan ng mga kaso, gayunpaman, isang hindi timbang diyeta ay responsable para sa hindi sapat o hindi tamang proseso ng pagtunaw, na kung saan ay sanhi ng kabag. Sa partikular, ang pagkonsumo ng napakataas na hibla at utot na pagkain ay nagdudulot ng labis na bituka gas dahil ang mga pagkaing ito ay hindi ganap na nasisira ng bituka bakterya. Ang paglunok ng hangin sa panahon ng pagkain ay maaari ring maging sanhi ng gastric namumulaklak. Sa partikular, ang mga pagkain na naglalaman ng hangin at naka-carbonated na inumin, sorbetes, gulay, prutas, kape at butil ay kabilang sa mga pagkain na nagsusulong ng kabag. Gayundin, diin at nagmamadaling pag-uugali sa pagkain mamuno sa kakulangan sa ginhawa sa digestive tract. Ang mga digestive gas o nilamon na hangin ay pinatalsik mula sa katawan sa pamamagitan ng paglabas ng hangin, belching o humihinga. Sa mga bihirang kaso, gayunpaman, ang mga seryosong karamdaman ng tiyan, bituka, pancreas, puso, pantog ng apdo or atay maaaring nasa likod ng utot. Bilang karagdagan, iba pang mga sintomas o sakit mangyari, upang ang isang pagbisita sa doktor ay hindi maiiwasan upang linawin ang sanhi ng mga reklamo. Dahil sa pantunaw nabuo gas tulad ng karbon monoxide, methane at iba pang pagbuburo at putrefactive gas, pagdating sa a namumulaklak ng tiyan o bituka. Ang resulta ng prosesong ito ay madalas na ang pagtakas ng mga nabanggit na gas. Masakit mga cramp ng tiyan ay madalas na sanhi ng natigil na mga gas sa bituka. Tulad ng alam sa pangkalahatan, iba't ibang mga gas ang ginawa sa bituka sa panahon ng bawat proseso ng pagtunaw. Gayunpaman, ang isang malaking bahagi ng mga gas na ito ay naipalabas na sa pamamagitan ng baga at ng daluyan ng dugo. Ang kabag ay samakatuwid ay isang paglabas ng gas na hindi umalis sa pamamagitan ng rutang ito, ngunit sanhi ng labis na gas sa bituka.
Ginagawa ang mga gastrointestinal gas sa bawat proseso ng pagtunaw. Gayunpaman, karamihan sa mga ito ay pumapasok sa daluyan ng dugo at pinapalabas sa pamamagitan ng baga. Ang labis na gas ay ang aktwal na utot na inilabas sa pamamagitan ng Butas ng puwit. Ang sanhi ng pagtaas ng produksyon ng gas sa bituka, ay kadalasang sanhi ng komposisyon ng nakakain na pagkain o sanhi ng isang digestive disorder. Alam na ngayon na ang mga legume sa partikular na nagtataguyod ng isang makabuluhang pagtaas ng bituka gas. Espesyal asukal molecule hindi maproseso dito ng maliit na bituka at nabubulok lamang sa malaking bituka ng bakterya. Ang mga pagkaing ito, na kilala rin bilang mga pandiyeta sa hibla, samakatuwid ay partikular na nagtataguyod ng kabag. Hindi pangkaraniwan sanhi ng kabag ay gatas protina allergy at lactose hindi pagpaparaan Dito dumadagdag na karagdagan pa rin sa nadagdagan pagdudumi.
Mga karamdaman na may sintomas na ito
- Magagalitin magbunot ng bituka sindrom
- Gallstones
- Cirrhosis ng atay
- Ulcerative kolaitis
- Pancreatitis
- Colorectal kanser
- Naiinis na tiyan
- Cholestasis
- Sagabal sa bituka (ileus)
- Hindi pagpaparaan sa lactose
- Gastritis
- Cystic fibrosis
- Anemya
- Duodenal ulser
- Hindi pagkakatugma ng pagkain
Komplikasyon
Ang normal na kabag ay pangunahin nang walang mga komplikasyon at karaniwang walang pangunahing epekto sa mga naapektuhan. Gayunpaman, ang mga ito ay nagdurusa mula sa nakakahiya na hangin at madalas na nauugnay sa kakulangan sa ginhawa. Samakatuwid, ang mga komplikasyon sa sikolohikal ay may posibilidad na maunahan. Gayunpaman, ang kabag ay nagdudulot din ng banayad hanggang malubha tiyan sakit. Kung ang apektadong tao ay nasa kumpanya, hindi niya mapagaan ang mga gas at ang utot - bilang karagdagan sa sumasakit na tiyan - ay pinatindi. Kung ang kabag ay regular na nangyayari o kahit araw-araw, nangangahulugan ito ng isang malaking pagbawas sa kalidad ng buhay. Ang mga apektado ay mag-atras o maiwasan ang karamihan ng tao. Dahil ito ay karaniwang ilang mga pagkain, tulad ng mga sibuyas o hilaw na prutas, na nagpapalitaw sa kabag, ang mga nagdurusa sa maraming mga kaso ay lubhang pinaghihigpitan ang kanilang diyeta upang mapigilan ang mga sanhi. Bilang isang resulta, pagbawas ng timbang o malnutrisyon maaaring maganap, na sa mas matinding mga kaso ay maaaring magpalitaw balat karamdaman o disfungsi ng nerve. Kung ang sakit partikular na masama, may posibilidad na rheumatoid sakit sa buto. Ang mga maliliit na bata sa partikular ay madalas na nakikipagpunyagi sa kabag, dahil sa kanilang hindi pa nababahalang mga bituka. Dahil dito, colic at bituka pulikat maaring mangyari. Kung ayaw nilang kumain ng kahit ano, maaari din ito mamuno sa malnutrisyon, na kung saan ay mapanganib para sa mga bata at maaaring maging sanhi ng pinsala sa pag-unlad. Kung ang kabag ay nagpatuloy ng mahabang panahon, mangyaring kumunsulta sa doktor upang linawin ang eksaktong mga sanhi.
Kailan ka dapat magpunta sa doktor?
Ang kabag ay kailangang linawin ng isang doktor kung ito ay sinamahan ng binago na pare-pareho ng dumi ng tao. Maaari itong maging kapansin-pansin na malambot na dumi ng tao, ngunit paulit-ulit din pagdudumi or pagkadumi. Ang madalas na paggalaw ng bituka o isang biglaang pagkawala ng timbang na isinama sa utot ay isang pahiwatig din na magpatingin sa doktor. Sa likod ng kabag ng pagsusuka, matindi pulikat, lagnat, namumulaklak sa kabila ng walang laman tiyan or walang gana kumain, maaaring mayroong isang malubhang karamdaman na dapat masuri. Kung sa halip ay nangyayari ang isang namamaga na tiyan, ngunit hindi sinamahan ng utot, dapat ding linawin ng isang manggagamot. Sa una, ang doktor ng pamilya ay ang naaangkop na contact para sa talamak na kabag. Kung kinakailangan, inirerekumenda niya ang pagbisita sa isang gastroenterologist. Dito, maaaring maganap ang mga karagdagang pagsusuri sa diagnostic, halimbawa a gastroscopy or colonoscopy. Kung ang kabag ay nangyayari araw-araw sa loob ng higit sa tatlong linggo, ito rin ay isang dahilan para sa isang medikal na pagsusuri. Sa kasong ito, inirerekumenda ang isang pagsubok para sa mga hindi pagpaparaan sa pagkain. Isinasagawa ito ng isang alerdyi o isang gastroenterologist. Ang isang doktor ay dapat na kumunsulta lalo na sa kaso ng mga sanggol at maliliit na bata na may utot. Dito, maaaring humantong ito sa colic o hadlang sa bituka, na kung saan ay isang emergency.
Paggamot at therapy
Ang terapewtika at paggamot laban sa kabag ay eksklusibo nakasalalay sa sanhi. Kung ang kabag ay nangyayari kasama ng iba pang mga sintomas, nalalapat ang paggamot sa pinagbabatayan na sakit. Gayunpaman, kung ang kabag ay sanhi ng diin o pagkain, pag-iwas sa mga nakaka-factor na kadahilanan ay makakatulong na upang makapagdulot ng makabuluhang ginhawa. Pagpapayo sa nutrisyon maaaring patunayan na kapaki-pakinabang sa bagay na ito. Kung nais, ang mga gamot o herbal na remedyo ay maaaring magamit upang matunaw ang mga bula ng hangin sa mga bituka. Sa isang banda, ang ilang mga gamot ay maaaring mabili nang over-the-counter sa parmasya o inireseta ng doktor ang naaangkop na paghahanda. Iba-iba tahanan mga remedyo mayroon ding isang pagpapalihis at antispasmodic na epekto. Menta, anis, balsamo ng limon, mansanilya or haras maaaring magamit para sa kabag. Iba-iba tahanan mga remedyo ay kilala sa daang siglo at madalas na inirerekumenda. Gayunpaman, mayroon ding mga gamot na maaaring inireseta ng doktor.
- Pagbawas ng mga pagkain na nagsusulong ng kabag.
- Pag-iwas sa pagkain kung sakaling hindi pagpapahintulot sa pagkain.
- Ang mga light massage na masahe para sa mga sanggol upang paluwagin ang natigil na mga bula ng gas
- Wäremzufuhr ng tiyan, halimbawa, may mainit tubig bote.
- Mas mahusay na pantunaw Dietary fiber by kalakal, hindi sa mga sanggol.
Outlook at pagbabala
Karaniwang pumasa ang kabag nang walang anumang mga komplikasyon. Ang mga apektadong tao ay mas malamang na magdusa mula sa mga komplikasyon sa sikolohikal, dahil ang madalas na kabag ay ginagawang hindi komportable sila. Sa kumpanya, ang mga nagdurusa ay hindi naglalabas ng mga gas na ginawa, upang ang kabag ay maaari ding mapalala bilang isang resulta. Maaari itong mapagsama ng tiyan at mas mababang tiyan sakit, na nagiging mas matindi sa paglipas ng panahon. Ang mga nagdurusa mula sa regular na kabag ay pakiramdam ng labis na pinaghihigpitan sa kanilang pang-araw-araw na buhay. Ang mga taong apektado ay madalas na umatras at maiiwasang makilahok sa buhay publiko. Ang mga nag-trigger ng malakas na kabag ay ilang mga pagkain. Para sa kadahilanang ito, pinaghihigpitan ng mga pasyente ang kanilang mga sarili sa napaka-tukoy na pagkain, upang ang mga gawi sa pagkain ay maapektuhan din. Ang mga kahihinatnan nito ay maaaring pagbawas ng timbang sa matinding mga kaso o mga sintomas ng kakulangan na sanhi ng isang undersupply na mahalaga bitamina. Sa pinakapangit na kaso, ang naturang isang undersupply ng mahalagang mga nutrisyon ay maaaring humantong sa nerve disfungsi o balat sakit. Mayroon ding peligro ng pamamaga ng joints. Ang mga bata ay maaari ring magdusa mula sa matinding kabag, na maaaring humantong sa pagtaas ng colic at matinding bituka pulikat. Bilang isang pangkalahatang tuntunin, ang sinumang nagdurusa mula sa madalas o kahit talamak na kabag ay dapat magpatingin sa doktor para sa wastong paggamot. Tutukuyin ng isang doktor ang sanhi ng gas upang maaari itong malunasan nang malinaw.
Pagpigil
Sa pamamagitan ng pagiging maagap, maiiwasan o maibsan ang kabag.
- Kumain ng mga pagkaing madaling matunaw: iwasan ang labis na hibla, hilaw na gulay at maiinit na pampalasa kung maaari.
- Iwasan ang mga pagkaing sanhi ng kabag: Halimbawa, repolyo, lentil, puting beans, mga sibuyas, Ngunit din mga mani at pasas.
- Maglaan ng sapat na oras upang kumain at ngumunguya nang lubusan
- Kumain ng maraming maliliit na pagkain sa maghapon
- Dapat iwasan ng mga sensitibong tao ang mga inumin na may carbonic acid
- Bago ang isang pagkain ay dapat munang uminom ng mineral water pa rin sa maliliit na sips
- Upang maitaguyod ang panunaw at maiwasan ang utot regular na magbigay ng palakasan at ehersisyo
Para sa mayroon nang kabag, mga paikot na masahe sa lugar ng tiyan maaaring magbigay ng kaluwagan. Gayundin, ang application ng isang mainit tubig ang bote ay may nakakarelaks na epekto sa namamaga na tiyan. Tiyak timpla ng tsaa of haras, kalakal, anis, yarrow suportahan ang panunaw at napakabisa laban sa kabag.
Aftercare
Nilalayon ng medikal na pag-aalaga na maiwasan ang pag-ulit ng sakit at magbigay ng pang-araw-araw na suporta upang maiwasan ang mga komplikasyon. Gayunpaman, ito ay madalas na hindi kinakailangan sa kabag. Nawala ang mga ito sa kanilang sarili pagkatapos ng maikling panahon. Ang pag-iwas sa ilang mga pagkain ay sapat bilang isang sukat sa sarili. Ang utot ay maaaring umulit; gayunpaman, hindi ito sanhi ng isang nagbabanta sa buhay kalagayan. Samakatuwid, ang malapitan at magastos na mga follow-up ay hindi ipinahiwatig. Iba ang sitwasyon kung ang kabag ay permanente. Sa kasong ito, ang iba pang mga reklamo o impluwensya ay sanhi ng hangin sa tiyan. Terapewtika pagkatapos ay naglalayong alisin ang sanhi ng kabag. Kung maaaring matanggal ang gatilyo, mawala ang mga nauugnay na reaksyon. Samakatuwid, ang isang pagbabago sa gamot at paggamot ay nangangako ng tagumpay sa karamihan ng mga kaso. Sumasang-ayon ang manggagamot sa isang indibidwal na ritmo sa kanyang pasyente upang masuri ang pagiging epektibo ng terapewtika. Ang pangangalaga sa follow-up, sa kabilang banda, ay mas kumplikado kapag diin o pagkabalisa sanhi ng kabag. Sa kasong ito, psychotherapy ay karaniwang maipapayo, kung saan pagpapahinga natututunan ang mga diskarte. Inireseta ng doktor ang mga naaangkop na reseta hanggang sa huling tagumpay.
Mga remedyo sa bahay at halamang gamot laban sa kabag
- Anis tumutulong laban sa kabag, ubo uhog, hika at puting pagkilos ng bagay at tinitiyak ang magandang pagtulog.
- Tumutulong ang Fennel tea dibdib mga problema, hindi pagkatunaw ng pagkain at kabag.
- Para sa kabag, regular na uminom ng isang baso ng gatas pinakuluang may haras o buto ng caraway.
- Ang kabag ay pinakamahusay na pinagsama bawang sa anumang anyo ng aplikasyon.
Ano ang magagawa mo sa iyong sarili
Upang mapigilan ang kabag, marami tahanan mga remedyo ay angkop. Sa pamamagitan ng paggamit ng isang mainit tubig bote, ang kakulangan sa ginhawa ay maaaring mabilis na maibsan. Gayundin, ang isang maikling lakad pagkatapos ng bawat pagkain ay may isang epekto sa pagbawas ng utot. Maipapayo din na iwasan ang utot, mataba at labis na asukal na pagkain. Bukod dito, maraming mga gamot na magagamit para sa paggamot ng utot. Maaari kang pumili sa pagitan ng paghahanda ng erbal at kemikal. teas, mga patak o langis ay partikular na angkop para sa paginhawa ng kabag. Worth mentioning ay ligaw na bawang, Balanoy at alder buckthorn pati na rin ang hazelnut. Katulad din luya, haras at kalakal magkaroon ng isang epekto sa pag-alis ng kabag. Ang mga halaman na ito ay maaaring magamit bilang mga herbal na karagdagan sa pagkain. Sa gayon ang utot na pagkain ay higit na natutunaw. Dapat lamang gamitin ang mga paghahanda ng kemikal kung walang mga remedyo sa bahay o gamot na nakapagbigay ng kaluwagan. Ang mga ito ay kinuha bilang chewable tablets or suspensyon at masira ang mga bula ng gas sa bituka. Bukod dito, kaduda-dudang ang kanilang pagiging epektibo. Mga gamot na naglalaman galangal inirerekumenda ang ugat Pinapawi nito ang mga reklamo na psychovegetative at sinusuportahan ang paggamot ng lagnat at sipon. Mayroon din silang epekto sa stimulate na gana. Ang mga gamot na may mga aktibong sangkap na pancreatic pulbos at simeticon ay kapaki-pakinabang din. Itinaguyod nila ang panunaw at natutunaw ang mga naipon na gas sa gastrointestinal tract. Tinatanggal din nila ang kabag at pinapalitan ang nawawala enzymes.
