Kung ang isang kibot ay nadama sa braso, ang mga impulses ng nerbiyo ay random na nanggagalit sa mga cell ng kalamnan. Ang mga hindi mapigil na pagdiskarga ng nerbiyos ay maaaring magkaroon ng iba`t ibang mga sanhi, ngunit may nakakagambalang epekto sa apektadong tao. Kung ang mga twitches ay hindi umalis sa kanilang sarili pagkatapos ng maikling panahon, kinurot nerbiyos, sintomas ng kakulangan, sakit sa sirkulasyon o kahit na ang gamot ay maaaring isaalang-alang bilang mga nag-trigger, halimbawa.
Ano ang mga twitches sa braso?
Kung ang isang kibot ay nadama sa braso, ang mga impulses ng nerbiyo ay random na nanggagalit sa mga cell ng kalamnan. Ang mga hindi mapigil na pagdiskarga ng nerbiyos maaaring magkaroon ng iba`t ibang mga sanhi. Twitching sa braso ay tumutukoy sa biglaang pagsisimula ng mga twitches na nangyayari nang hindi sinasadya at hindi makontrol. Ang pangangati ng mga nerve cells ay maaaring maging sanhi ng maling signal ng paggalaw na maipadala sa mga bisig. May mga mahihinang twitches na napapansin lamang ng bahagya. Bukod dito, gayunpaman, mayroon ding napakalakas na twitches na naglalabas ng braso mismo mula sa posisyon nito na nagpapahinga at sanhi ito upang ilipat. Kung ang braso ay nasa isang kontroladong paggalaw lamang, maaari itong mawala nang magulo ng karagdagang umiikot. Twitching sa braso ay nakakaapekto sa kalidad ng buhay at maaaring maging sanhi ng matinding pagkabalisa depende sa kalubhaan at lawak. Pinakakaraniwan, kalamnan twitching sa braso ay makikita lamang bilang isang maikling paggalaw sa balat. Ang mga twitches na ito ay maaari ring maganap sa ganap na malusog na mga tao, halimbawa pagkatapos ng matinding pagsasanay sa mga braso sa palakasan.
Sanhi
Kadalasan, ang pag-twitch sa braso ay nagtatago ng isang medyo hindi nakakapinsalang dahilan. Kaya, sikolohikal na pilay o pag-igting, diin or magnesiyo ang kakulangan ay maaaring maging sanhi ng banayad kalamnan twitching. Mga sangkap tulad ng alkohol or kapeina Maaari ring mag-trigger ng twitching kung kinuha sa isang tiyak na halaga. Ang mga nagresultang twitches ay karaniwang pansamantala lamang at madalas na nawawala sa kanilang sarili. Gayunpaman, kung ang pag-twitch sa braso ay nagpatuloy sa isang mas matagal na tagal ng oras o paulit-ulit na nangyayari, ang isang mas malubhang karamdaman ay maaaring nasa likod nito. Maaari itong maging isang sakit sa kalamnan (myopathies) o a polyneuropathy. Bukod dito, ang pag-twitch sa braso ay maaari ding sanhi ng isang sakit sa nerbiyos. Kung ang twitching ay naiugnay din sakit mga sensasyon o kaguluhan sa pandama, maaaring ito ay sanhi ng isang sakit na neurological na nangangailangan ng kagyat na paggamot. Utak pinsala, sakit sa sirkulasyon, mga sakit sa viral, dyabetis ang mga sakit na mellitus o orthopaedic na may pangangati ng nerve ay maaari ring maging sanhi ng pagkibot sa braso. Tiyak psychotropic na gamot sa partikular na sanhi ng twitching sa mga bisig bilang isang epekto. Patuloy na isinasama ang mga karamdaman na nagpapalitaw sa pagkibot himatay, multiple sclerosis, Karamdaman ni Parkinson, Sakit na Creutzfeldt-Jakob, at mahalaga panginginig.
Mga karamdaman na may sintomas na ito
- Kakulangan ng magnesiyo
- Mga sakit sa virus
- Diabetes mellitus
- myopathy
- Mga karamdaman sa sirkulasyon
- Maramihang esklerosis
- Polyneuropathy
- Himatay
- Karamdaman ni Parkinson
Diagnosis at pag-unlad
Ang pag-twitch sa braso ay hindi palaging isang simpleng sintomas. Kadalasan, ang doktor ay dapat ding mag-diagnose ng malawakan upang makita ang naaangkop na dahilan. Una, tinanong ang apektadong tao kung gaano kadalas at kung anong intensidad ang pag-twitch sa braso. Mahalaga rin na banggitin ang anumang mga nag-uudyok na kaganapan, tulad ng mga pinsala, pagsusuri sa nerbiyos o malakas na sikolohikal diin. Ang mga kilalang nakaraang sakit ay tinanong tungkol sa. Sinundan ito ng isang masusing pisikal at, kung kinakailangan, pagsusuri sa neurological. Sa pamamagitan ng mga de-koryenteng sukat ng nerbiyos at kalamnan pinabalik, maaaring makita o ibukod ng doktor ang ilang mga karamdaman. Ang iba't ibang mga pamamaraan ay maaaring magamit upang sukatin ang bilis ng pagpapadaloy ng nerve, aktibidad ng elektrisidad sa kalamnan at utak (electroneurography, electromyography, electroencephalography). Nakasalalay sa mga natuklasan sa pagsusuri, maaaring kailanganin ang karagdagang mga pagpipilian sa pagsusuri. Halimbawa, isang tomography ng computer o magnetic resonance imaging. Bukod dito, mga X-ray, ang pagtanggal ng kalamnan na tisyu, o dugo at mga pagsusuri sa ihi ay maaaring kinakailangan. Bilang karagdagan, ang dugo sasakyang-dagat maaaring masuri nang detalyado, maaaring mayroong isang orthopaedic na pagsusuri, allergy mga pagsusuri o kahit na pagsusuri sa psychiatric.
Komplikasyon
Ang pag-twitch sa braso ay maaaring mangyari sa maraming iba't ibang mga kadahilanan, na ang dahilan kung bakit ang mga komplikasyon ay hindi maaaring hinulaang pandaigdigan. Gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso, nagmula ito sa diin at sobrang paggamit ng mga kalamnan. Kung ang mga kalamnan ay hindi lundo at pilit pa, maaari ito mamuno sa pamamaga o impeksyon na dapat tratuhin ng doktor. Kadalasan ang pag-twitch sa braso ay nagbabawal sa pang-araw-araw na buhay ng pasyente. Ang mga ordinaryong bagay ay hindi na madaling magawa, upang ang pakikilahok sa mga pangyayaring panlipunan ay hindi na posible rin. Maaari nitong mamuno sa pagbubukod. Ang pagkutit sa braso ay maaari ring magpahiwatig ng mga sakit ng dugo sirkulasyon or dyabetis. Sa kasong ito, posible ang paggamot, na hahantong sa isang positibong kurso ng sakit. Kadalasan, simple pagpapahinga ehersisyo din mamuno sa sintomas na humupa. Kung ang twitching sa braso ay nangyayari sa himatay o mga seizure, isang emergency na doktor ay dapat tawagan kaagad. Sa pangkalahatan ito ay isang mapanganib na sitwasyon para sa katawan, na dapat tratuhin nang walang kabiguan. Kung ang mga twitches sa braso ay nangyari bago makatulog madalas silang hindi nakakasama at hindi humantong sa karagdagang kakulangan sa ginhawa o komplikasyon.
Kailan ka dapat magpunta sa doktor?
Ang pag-twitch sa braso ay maaaring mangyari sa maraming iba't ibang mga kadahilanan, at kadalasan ay dapat na magamot ng isang doktor. Sa karamihan ng mga kaso, ang pag-twitch sa braso ay sanhi ng hindi sanay na pisikal na pagsusumikap. Ang nasabing twitching pagkatapos ay nangyayari kaagad pagkatapos ng hindi sanay na aktibidad. Gayunpaman, ang mga twitches ay dapat ding mawala sa kanilang sarili pagkatapos ng ilang oras. Gayunpaman, kung magpapatuloy ang twitching, pagkatapos ay ang isang doktor ay dapat na kumunsulta sa lalong madaling panahon. Isang maagang pagsusuri lamang ang makakakita ng isang posibleng seryosong pinag-uugatang sakit at gamutin ito nang naaayon. Sa maraming mga kaso, mayroong isang tiyak na kakulangan sa pagkaing nakapagpalusog na nagpapalitaw sa pag-twitch sa braso. Sa ganitong kaso, maaaring magreseta ang isang naaangkop na manggagamot tablets upang mabayaran ang mayroon nang kakulangan sa pagkaing nakapagpalusog. Gayunpaman, ang sinumang ganap na tumanggi sa paggamot sa medisina sa ganitong kaso ay inilalantad ang kanilang sarili sa isang malaking panganib. Sa lahat ng posibilidad, ang iba pang mga kondisyong medikal ay bubuo kung ang kakulangan sa pagkaing nakapagpalusog ay hindi naitama. Kasama rito ulo, alibadbad, isang mataas na temperatura o kahit na pagsusuka. Kung nais mong maiwasan ang mga komplikasyon na nabanggit lamang, dapat kang humingi ng medikal na paggamot sa isang maagang yugto. Kaya, ang panandaliang pag-twitch sa braso ay ganap na normal at hindi nangangailangan ng medikal na pagsusuri o paggamot. Gayunpaman, kung ang pag-twitch sa braso ay permanenteng nagaganap, tiyak na dapat itong masuri ng isang doktor.
Paggamot at therapy
Ang paggamot para sa twitching sa braso ay nakasalalay sa pinagbabatayanang sanhi. Kung kinurot ang mga ugat, Acupuncture at pisikal na therapy maaaring makatulong. Gayunpaman, kung ang isang tumor ay pinipindot ang tisyu at sa gayon ay pinch nerbiyos, walang paraan sa paligid ng operasyon. Kung magnesiyo ang kakulangan ang sanhi, madali itong malunasan ng isang makatuwirang pagbabago sa diyeta at ang paggamit ng magnesiyo-na naglalaman ng pandiyeta supplement. Mga karamdaman sa sirkulasyon ay karaniwang ginagamot ng gamot. Nagreseta ang doktor ng mga gamot na nagpapasigla sa mga pag-aari ng daloy ng dugo. Kapag nakilala ang mga sanhi ng sikolohikal, makakatulong ang mga indibidwal na pagbabago sa lifestyle. At saka, pagpapahinga ehersisyo, yoga, pagsasanay na autogenic, maraming ehersisyo sa sariwang hangin sa pamamagitan ng mahabang paglalakad o tumatakbo. Sa kaso ng mas seryosong mga sikolohikal na problema, psychotherapy or therapy sa pag-uugali makakatulong din upang makabawi ang kaisipan balanse. Kung ang problema ay isang epekto sa psychopharmaceutical gamot, ang mga ito ay dapat na ihinto o palitan ng mga alternatibong gamot. Para sa maraming mas seryosong kondisyon, tulad ng himatay, interbensyon sa pag-opera sa utak rehiyon ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Kung walang sakit na nangangailangan ng paggamot sa likod ng pag-twitch sa braso, malapit na itong mawala nang mag-isa.
Outlook at pagbabala
Ang pag-twitch sa braso ay hindi isang klinikal na larawan, ngunit isang nagaganap na sintomas lamang. Ito ay medyo mahirap na magbigay ng isang tumpak na pagbabala ng kurso ng sintomas na ito, dahil ang eksaktong dahilan ay dapat munang matukoy. Sa karamihan ng mga kaso, ang pag-twitch sa braso ay ganap na hindi nakakasama at mawawala sa sarili nito kahit hindi ginagamot. Kung ang pag-twitch sa braso ay sanhi ng magnesiyo kakulangan, pagkatapos ay naaangkop tablets dapat kunin. Sa ganitong paraan, maaaring mabuo ang deficit ng magnesiyo. Sa ibang mga kaso, ang pag-twitch sa braso ay sanhi ng isang hindi pangkaraniwang labis na karga. Matapos ang nasabing stress, maaaring may twitching sa braso sa pamamahinga, ngunit dapat itong tumigil makalipas ang maraming oras. Samakatuwid, ang paggamot sa medikal o gamot ay hindi kinakailangan. Samakatuwid, ang twitching sa braso ay karaniwang ganap na hindi nakakapinsala, kaya't walang kinakailangang medikal na paggamot. Gayunpaman, kung ang pag-twitch sa braso ay pinalitaw ng a magnesiyo kakulangan, pagkatapos ay naaangkop tablets maaring gamitin. Matapos kunin ang mga ito, titigil agad ang pag-twitch at walang karagdagang kakulangan sa ginhawa ang aasahan sa kontekstong ito.
Pagpigil
Ang pag-twitch sa braso ay maiiwasan lamang sa isang limitadong lawak, dahil ang mga sanhi ay malawak. Sa pangkalahatan, ang stress ay dapat na iwasan sa anumang kaso. Isang malusog na pamumuhay at diyeta ay mahusay din na mga panimulang punto upang maiwasan ang sikolohikal na sapilitan twitching sa braso.
Ano ang magagawa mo sa iyong sarili
Ang pag-twitch sa braso, na hindi nauugnay sa sakit, ay maiiwasan ng iba-iba mga panukala. Sa isang malaking bilang ng mga kaso, isang balanseng diyeta tumutulong upang mabawasan ang lawak ng twitching o kahit na matanggal ito lahat. Dahil ang magnesiyo ay responsable para sa isang balanseng paghahatid ng mga stimuli sa pagitan ng mga nerbiyos at kalamnan, inirerekumenda ang pagkonsumo ng mga pagkaing mayaman sa magnesiyo. Ang mga gulay at prutas tulad ng spinach, mga gisantes, broccoli o saging ay naglalaman ng partikular na mataas na antas ng magnesiyo. Mga mani, ang mga butil ng otmil at mirasol ay mayaman din sa magnesiyo. Pagkuha ng naaangkop na pandiyeta supplement, tulad ng mga tablet na magnesiyo, ay maaari ding sapat upang malunasan ang pagkibot sa braso. At saka, alkohol at gamot dapat iwasan. Kung ang sanhi ng twitching ay isang naka-pinched nerve, ang sintomas ay maaaring mapalitan ng physiotherapy or Acupuncture, Halimbawa. Kung ang sanhi ay mas sikolohikal, isang pagbabago sa kasalukuyang mga pangyayari sa buhay, pagsasanay na autogenic, yoga, ehersisyo sa sariwang hangin o iba pa pagpapahinga ang mga ehersisyo ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Dahil ang twitching ay madalas na sanhi ng isang hindi nakakapinsala sanhi, pagbabawas ng negatibong stress ay karaniwang sapat upang matagumpay na makontra ang sintomas.
