Anemya dahil sa folic acid ang kakulangan ay maaaring ipahayag ang sarili sa iba't ibang paraan. Pagkatapos ng kabayaran ng a folic acid kakulangan ng pangmatagalang paggamit ng folic acid, mga nagaganap na sintomas na karaniwang bumabalik.
Ano ang anemia dahil sa kakulangan ng folic acid?
Kung ang isang apektadong tao ay mayroon anemya dahil sa folic acid kakulangan, nangangahulugan ito na mayroong masyadong kaunting pula dugo mga cell (mga erythrocytes) sa dugo ng taong iyon o ang dugo ay may masyadong maliit na pulang dugo na pigment (pula ng dugo). Sa anemya dahil sa kakulangan ng folic acid, bukod sa iba pang mga bagay, hindi sapat oksiheno maaaring maihatid mula sa hangin na ating hininga sa mga lugar ng katawan kung saan kinakailangan ang oxygen para sa hangarin ng paggawa ng enerhiya. Ang anemia dahil sa kakulangan ng folic acid ay sa karamihan ng mga kaso na nauugnay sa mga tipikal na sintomas. Ang mga posibleng sintomas ng anemia dahil sa kakulangan ng folic acid ay kasama, halimbawa, pagkapagod, pagkahilo, pamumutla, palpitations, walang halo mga problema o pag-ring sa tainga. Bilang karagdagan, ang anemia dahil sa kakulangan ng folic acid ay maaaring magresulta sa mga sintomas tulad ng kapansanan sa gastrointestinal tract, pagdudumi, o isang binago kahulugan ng lasa.
Sanhi
Ang anemia dahil sa kakulangan ng folic acid ay maaaring paunang maganap sapagkat kinakailangan ang folic acid upang makabuo ng pula dugo mga cell Kung mayroong hindi sapat na folic acid sa katawan, ang paggawa ng pula dugo ang mga cells ay maaaring may kapansanan at anemia dahil sa kakulangan ng folic acid ay magreresulta. Isang undersupply ng folic acid, na maaari mamuno sa anemia, mayroong iba't ibang mga posibleng sanhi: Una, ang isang kakulangan sa folic acid ay maaaring sanhi, halimbawa, ng a diyeta masyadong mababa sa folic acid. Ganyan a diyeta ay mas karaniwan sa mga taong nalulong alkohol or gamot, o sa matatandang tao. Ang anemia dahil sa kakulangan ng folic acid ay maaari ding sanhi ng isang indibidwal na tumaas na pangangailangan para sa folic acid; ito ang kaso, halimbawa, sa mga buntis na kababaihan o lumalaking kabataan. Ang pangmatagalang paggamit ng ilang mga gamot ay maaari ring maging sanhi ng anemia dahil sa kakulangan ng folic acid.
Mga sintomas, reklamo, at palatandaan
Ang anemia dahil sa kakulangan ng folic acid ay maaaring magpakita mismo sa pamamagitan ng iba't ibang mga sintomas. Kadalasan, ang mga apektadong karanasan ay dumarami pagkapagod at pagkahilo at igsi ng paghinga. Nasa sistema ng cardiovascular, ang anemia ay ipinakita ng mga palpitations] at paminsan-minsan sa pamamagitan ng pag-ulos sakit. Sa karagdagang kurso, puso arrhythmias at iba pang mga sintomas ay maaaring mangyari. Karaniwan ding tumutunog sa tainga, na kung minsan ay naiugnay sa kapansanan sa pandinig. Panlabas, ang folic acid deficit anemia ay ipinakita ng pamumutla, lalo na sa mga eyelids, gum at ang panloob na mga gilid ng labi. Dahil sa pagbabalik ng bibig mauhog, may luha sa mga sulok ng bibig. Paminsan-minsan, nangyayari din ang pagdurugo at edema. Ang dila lilitaw mamula-mula upang makinis at ang kahulugan ng lasa ay humina. Ang ilang mga pasyente ay nakakaranas din ng mga sintomas ng gastrointestinal tulad ng pagdudumi, tiyan presyon, at [[hindi pagkatunaw ng pagkain. Sa matinding kaso, maaaring mayroon ulo, sakit sa mga paa't kamay - lalo na sa mga binti - at tachycardia. Ang talamak na anemia ay maaari ring magpakita ng sarili sa pamamagitan ng mga sikolohikal na reklamo, halimbawa mood swings at depresyon. Ang mga apektadong bagong silang na sanggol ay madalas na nagdurusa mula sa mga maling anyo at sakit sa pag-iisip. Ang isang kapansin-pansin na maputla na kulay ng mukha ay pangkaraniwan, na madalas na nagpapatuloy matagal matapos na naitama ang kakulangan.
Diagnosis at kurso
Ang anemia dahil sa kakulangan ng folic acid ay maaaring masuri nang una sa tulong ng a pagsusuri ng dugo: ang mga pulang selula ng dugo na nilalaman ng sample ng dugo ay susuriing microscopically kung ang anemia dahil sa kakulangan ng folic acid ay pinaghihinalaang; ang isang pagpapalaki ng mga pulang selula ng dugo ay nagpapahiwatig ng isang kakulangan sa folic acid o anemia. Upang matiyak na ang anemia ay sanhi ng kakulangan sa folic acid, ang isang manggagamot sa paggagamot ay maaari ring partikular na subukan ang sample ng dugo na kinuha para sa kakulangan ng folic acid. Bilang isang patakaran, ang anemia ay maaaring matagumpay na makontrol sa pamamagitan ng pagsasaayos ng paggamit ng isang apektadong tao ng folic acid na halaga sa kanyang indibidwal na pangangailangan. Kapag ang kakulangan ng folic acid bilang sanhi ng anemia ay natanggal sa pangmatagalan, ang mga posibleng sintomas na maaaring samahan ng anemia ay kadalasang umuurong din.
Komplikasyon
Ang diagnosis ng anemia dahil sa kakulangan ng folic acid ay dapat na maingat na pagsasaalang-alang. Talamak na kakulangan ng pula ng dugo putol oksiheno transportasyon mula sa baga patungo sa mga tisyu. Bilang isang resulta, ang katawan ay napapagod at iba't ibang mga negatibong epekto ay makabuluhang nakakaapekto sa kalidad ng buhay. Ang Folic acid ay isang mahalagang carrier para sa paggawa ng mga pulang selula ng dugo. Sinumang naghihirap mula sa kakulangan sa folic acid ay dapat na regular na kumuha ng a suplemento. Kung ang mga sintomas ay hindi ginagamot sa oras o hindi ginagamot man, ang mga nakakahirap na kasamang sintomas ay nangyayari sa pang-araw-araw na buhay. Ang mga paghihigpit tulad ng permanenteng pagkapagod at pagkahilo ay maaaring magkaroon ng masamang epekto sa buhay ng pagtatrabaho. Ang mga pasyente na hindi matatag na emosyon ay mas nanganganib depresyon. Ang mga indibidwal na may stress ay madaling kapitan ng palpitations, angina pectoris, at makabuluhan binti sakit. Kung ang pagkawala ng dugo ay naging talamak, ang kalagayan of dyalisis ang mga pasyente ay maaaring lumala sa isang paraan na nagbabanta sa buhay. Ang pinakamataas na panganib na grupo ay mga kababaihan, bata at kabataan. Sa panahon ng menopos, may peligro ng buhok pagkawala at matindi mood swings. Sa pagbubuntis, hindi kilalang anemya dahil sa kakulangan ng folic acid ay humahantong sa matinding malformations ng pangsanggol tulad ng cleft labi at panlasa at buksan muli. Ang kakulangan ng acid acid ay maaari ding makaapekto sa malusog na paglaki ng mga kabataan, lalo na sa mga batang babae sa yugto ng panregla. Ang anemia sa mga matatandang pasyente ay nagdaragdag ng panganib ng atherosclerosis at masamang nakakaapekto sa paggana ng mga organo, lalo na sa mga bato.
Kailan ka dapat makakita ng doktor?
Ang anemia na sanhi ng mga pagkukulang sa supply ng folic acid ay nabibilang kaagad sa paggamot ng medisina. Bagaman ang mga sintomas ay hindi lilitaw kaagad tulad ng sa kaso ng mabilis na pagkawala ng dugo, hindi pa rin gaanong mapanganib ang mga ito. Ang mga buntis na kababaihan sa partikular ay nagdurusa nang mas madalas mula sa partikular na anyo ng anemia dahil sa kanilang nadagdagan na kinakailangan ng folic acid. Dahil ang mga buntis na kababaihan ay dumadalo sa regular na pagsusuri sa kanilang doktor, isang karagdagang pagsusuri upang suriin ang bitamina Ang antas ng B9 ay dapat na isagawa kung may mga kaunting palatandaan. Ang mga konkretong hinala ay lumitaw sa kaso ng isang pang-matagalang hindi balanseng diyeta, na maaaring magpalitaw ng isang kakulangan sa folic acid. Sa kaso ng madalas na pag-atake ng pagkahapo sa araw, pagbawas ng pagganap ng pisikal at mental na may igsi ng paghinga, maipapayo ang pagbisita sa doktor para sa paglilinaw sa anumang kaso. Hindi karaniwang mabibigat na pawis sa mga magaan na aktibidad pati na rin ang isang patag na pulso ay maaaring magpahiwatig ng isang kakulangan ng mga pulang selula ng dugo para sa oksiheno transportasyon Biglang tachycardia nangangailangan ng agarang paglilinaw ng isang dalubhasa. Ang matinding anyo ng anemia dahil sa kakulangan ng folic acid ay nagpapalitaw ng pagkahilo hanggang sa isang kumpletong pagkawala ng malay. Sa mas karaniwang, mapanirang porma ng anemia dahil sa isang undersupply ng folic acid, ang mga unang palatandaan ng babala ay nangyayari sporadically at kusang bumabagsak. Ang katawan ay kayang magbayad at magparaya ng mabagal na pagbaba ng mga pulang selula ng dugo sa mas mahabang panahon. Ang mga apektado ay karaniwang walang kamalayan sa pinagbabatayan na mga sanhi at karaniwang nagdurusa lalo na mula sa paulit-ulit na pagkapagod. Sa pangkalahatan, lahat ng regular na nagaganap na mga palatandaan ng babala ng anemia nang walang malinaw na dahilan ay nagbibigay ng dahilan upang kumunsulta sa doktor ng pamilya. Ang estado ng kakulangan ay laging humahantong sa mga potensyal na nagbabanta sa buhay sa pangmatagalan.
Paggamot at therapy
Ang layunin ng terapewtika para sa anemia dahil sa kakulangan ng folic acid ay unang tugunan ang mga sanhi na humantong sa anemia. Samakatuwid, kung may mga palatandaan ng anemia, maaaring mahalaga na kumunsulta sa isang manggagamot upang matukoy ang mga indibidwal na sanhi ng anemia. Kung, halimbawa, ang mga nakakahumaling na karamdaman ay ang pinagbabatayan ng sanhi, isang mahalagang sangkap sa paglaban sa anemya ay maaaring sa una ay maging therapeutic na paggamot ng problema sa pagkagumon. Kung posible na positibong maimpluwensyahan ang isang dependency disorder sa loob ng balangkas ng therapeutic treatment, madalas na kasunod nito ay naiimpluwensyahan din ang folic acid balanse sa katawan at sa gayon ang sakit. Kung ang isang apektadong tao ay anemya dahil sa kakulangan ng folic acid sapagkat ang indibidwal na kinakailangan ay tumaas, ang mas mataas na folic acid ay maaaring makuha, halimbawa, sa pamamagitan ng isang may malay na diyeta: Mga berdeng gulay, oatmeal, asparagus, atay o kabute ay napaka mayaman sa folic acid at samakatuwid ay epektibo laban sa anemia. Kung kinakailangan, supplement naglalaman ng folic acid ay maaaring kunin upang labanan ang anemia pagkatapos kumunsulta sa isang doktor.
Outlook at pagbabala
Ang naganap na anemia dahil sa kakulangan ng folic acid ay nauugnay sa isang mahusay na pagbabala. Kung ang mga apektado ay pumunta sa doktor dahil sa pagsisimula ng mga sintomas at nasuri ng doktor ang isang kaukulang nakakondisyon na anemia, ang pangangasiwa ng paghahanda ng folic acid ay sapat para sa matinding paggamot. Kung ang diyeta ay binago sa isang folic acid na naglalaman ng diyeta sa pangmatagalang, ang mga relapses ay hindi na inaasahan. Ang apektadong tao ay ganap na gumaling ng kanyang mga sintomas at ang bilang ng dugo normalize. Sa kabilang banda, ang apektadong tao ay mas nakasalalay sa folic acid supplement kung mayroon siyang sakit na metabolic o iba pang karamdaman na pumipigil sa pagsipsip ng mga nutrisyon. Ang kaukulang pagkalugi sa metabolismo ay dapat na maunawaan nang mas artipisyal. Ang paggamot sa mga sanhi ay dapat ding isagawa upang ang mga ito mga panukala maaari ring mabawasan sa pangmatagalan at sapat ang balanseng diyeta. Ang mga buntis na kababaihan na mayroong anemia dahil sa kakulangan ng folic acid ay dapat na partikular na mabilis na mag-react, dahil ang isang kakulangan sa folic acid ay nakakaapekto rin sa pag-unlad ng bata. Ang pangunahing pag-aalala dito ay ang mas mataas na peligro ng spina bifida pagbuo. Kung hindi ginagamot, ang anemia na sanhi ng kakulangan ng folic acid ay bihirang nakamamatay, ngunit ang mga nakakapanghina na sintomas ay maaaring malimit na limitahan ang kalidad ng buhay ng apektadong indibidwal.
Pagpigil
Ang pag-iwas sa anemia dahil sa kakulangan ng folic acid ay pangunahing sa pamamagitan ng iba't ibang diyeta na mayaman sa folic acid. Ang isang malusog na pamumuhay at higit sa lahat na umiwas sa mga nakakahumaling na sangkap ay nag-aambag din sa isang balanseng folic acid balanse. Kung ang mga kinakailangan sa folic acid ay napakataas, pandiyeta supplement maaaring makatulong na maiwasan ang anemia dahil sa kakulangan ng folic acid pagkatapos humingi ng payo sa medikal.
Pag-asikaso
Nakasalalay sa kung ano ang sanhi ng anemia dahil sa kakulangan ng folic acid, ang pangangalaga sa follow-up ay maaaring kailanganing maging higit pa o mas mababa masinsinang at nagpapatuloy. Halimbawa, kung ang folic acid deficit anemia ay sanhi ng talamak alkohol pagkonsumo o nauugnay sa edad, ang mga kondisyon ay maaaring maging mas kumplikado kaysa sa kung may mas mataas na pangangailangan para sa folic acid o isang malabsorption syndrome. Kadalasan, ang mga pangyayari sa kakulangan ng folic acid na may kasunod na anemia ay tulad na kinakailangan ng karagdagang paggamot at follow-up bilang karagdagan sa pagwawasto ng kakulangan ng folic acid. Ang pag-aalaga ng follow-up sa mga matatanda ay binubuo ng pagpapalit ng oral folic acid. Sa kaso ng talamak alkoholismo, rehab dapat rehab. Ang katayuang nutrisyon ay dapat suriin at pagbutihin sa parehong kaso. Sa kaso ng pagtaas ng pagkonsumo ng folic acid ng mga buntis na kababaihan o isang karagdagang pangangailangan para sa folic acid dahil sa talamak na hemolysis, kasama ang pag-follow up ng isang regular na pagtatanghal sa dumadating na manggagamot. Isinasagawa ang pagpapalit ng oral folic acid. Malabsorption syndromes tulad ng celiac sakit ay nangangailangan ng a gluten-Libreng diyeta na may nadagdagang nilalaman ng folic acid. Sa kasong ito, dapat na matiyak ng pag-aalaga ng follow-up na ang hindi pagpaparaan ng gluten ay hindi nagdulot ng pinsala sa digestive tract. Regular pagmamanman ipinapayo Sa kaso ng folic acid deficit anemia dahil sa mga gamot, dapat isaalang-alang ang kanilang kapalit. Bilang karagdagan, dapat isagawa ang pagpapalit ng folic acid. Alinmang paraan, ang anemia dahil sa kakulangan ng folic acid ay dapat seryosohin. Isara pagmamanman lalo na mahalaga sa mga buntis.
Narito kung ano ang maaari mong gawin sa iyong sarili
Ang Anemia dahil sa kakulangan ng folic acid ay maaaring mapamahalaan na may pagbabago sa diyeta sa mga sariwang pagkain. Ang pang-araw-araw na halaga ng folic acid ay dapat na hindi bababa sa 0.4 mg. Mga gulay tulad ng dahon ng spinach, haras, Intsik repolyo, at mga labanos at beet ay mahusay na pagpipilian. Mga kabute, broccoli, beans at asparagus mayaman din sa folic acid. Dapat mag-ingat upang matiyak ang banayad na paghahanda. Mahusay na mag-steam o gumamit ng low-pagluluto pamamaraan upang ang mga mahahalagang sangkap ay hindi mawawala. Pagdating sa prutas, ang mga sariwang dalandan ay dapat na bahagi ng pang-araw-araw na menu. Halimbawa, tulad ng sariwang lamutak na katas o sa isang masarap na fruit salad. Pagdating sa karne, ang pagpipilian ay dapat mapunta sa luto atay at baka. Ang iba pang mga pagkain na may mataas na nilalaman ng folic acid ay may kasamang oatmeal, yeast, mga mani, at baka at ina gatas. Upang maiwasan ang mga inaasahang anak mula sa pagbuo ng kakulangan sa folic acid, ang folic acid ay dapat na kunin kasama ng bitamina Ang mga suplemento ng B ay hindi bababa sa apat na linggo bago pagbubuntis. Upang maprotektahan ang ina, inirerekumenda rin na ipagpatuloy ang pagkuha nito sa walong linggo pagkatapos ng paghahatid. Bilang kahalili, o bilang isang sumusuporta sa panukala, ang mga kinakailangan sa folic acid ay maaari ding matugunan nang naaangkop dietary supplements. Gayunpaman, dapat itong gawin sa konsulta sa isang doktor o nutrisyonista.
