Paglalapat ng mga cariostatic na ahente na naglalaman ng flouride
Nikotina paghihigpit (pagpipigil mula sa tabako gamitin).
Limitado alkohol pagkonsumo (kalalakihan: max. 25 g alkohol kada araw; kababaihan: max. 12 g alkohol kada araw).
Pagsusuri ng permanenteng gamot dahil sa posibleng maging epekto sa mayroon nang sakit.
Pag-iwas sa stress ng psychosocial:
Bakla
Diin
Maginoo na pamamaraan ng therapy
Pag-sealing ng fisure
Nakabubusog terapewtika: Kung ang pagkawasak na nangangailangan ng paggamot ay masuri ng karies, ang pagpuno ay ang paraan ng pagpili para sa maliliit na depekto. Mayroong iba't ibang mga materyal sa pagpuno, kung saan ang dumadalo na dentista ay magiging masaya na payuhan sa simula ng paggamot. (hal. amalgam, pinaghalo, semento, atbp.).
Prosthetic restorations: Kung ang pagkawasak ay mas malawak na, ang mga ngipin ay naibalik na may mga inlay, bahagyang mga korona o mga korona, depende sa laki ng depekto. Kung ang apektadong ngipin ay hindi na karapat-dapat pangalagaan, dapat itong alisin at ang mayroon nang puwang na sarado (tulay, itanim).
Pagpapayo sa nutrisyon batay sa pagtatasa ng nutrisyon
Mga rekomendasyon sa nutrisyon ayon sa isang halo-halong diyeta isinasaalang-alang ang sakit na nasa kamay. Nangangahulugan ito, bukod sa iba pang mga bagay:
Isang kabuuan ng 5 servings ng mga sariwang gulay at prutas araw-araw (≥ 400 g; 3 servings ng gulay at 2 servings ng prutas).
Minsan o dalawang beses sa isang linggo sariwang isda sa dagat, ibig sabihin, mataba na isda ng dagat (omega-3 mataba acids) tulad ng salmon, herring, mackerel.
Mataas na hibla diyeta (buong butil, gulay) - ang hibla ay nag-aambag sa mekanikal na paglilinis ng ngipin, pati na rin tumaas laway dumaloy sa nadagdagan na aktibidad ng chewing.
Ang pagsunod sa mga sumusunod na rekomendasyon sa nutrisyon:
Pag-iwas sa isang cariogenic diyeta (maikling kadena carbohydrates; sucrose; glukos, maltose, fructose, lactose; almirol hal asukal, patatas chips, maputi tinapay, matamis na prutas na katas at malambot na inumin, matamis na matamis, kendi, pinatuyong prutas; mga acidic na inumin tulad ng mga fruit juice).
Sapat na supply ng fluoride - umiinom tubig, fluoridated table salt.
Iwasan ang madalas na meryenda at meryenda ng karbohidrat - hindi hihigit sa 6 na pagkain sa isang araw sa kabuuan!
Ang ilang mga pagkain ay pinaniniwalaang mayroong proteksiyon na epekto laban pagkabulok ng ngipin. Keso at gatas may kaltsyum, pospeyt at kasein, a gatas protina na nagpoprotekta laban sa demineralization ng ngipin.
Tingnan din sa ilalim ng “Terapewtika may micronutrients (mahahalagang sangkap) "- kung kinakailangan, pagkuha ng isang angkop na pandiyeta suplemento.
Detalyadong impormasyon sa gamot sa nutrisyon tatanggap ka mula sa amin.