Ang isang tao ay maaari lamang maging malusog, maayos ang pakiramdam at mahalaga, kung ang lahat ng kinakailangang micronutrients - tinatawag din na mahahalagang sangkap - ay magagamit sa kanya sa sapat na dami.
Vital na gamot na sangkap - isang mahalagang sangkap ng gamot sa nutrisyon - Nakikipag-usap sa diagnosis ng mahahalagang kakulangan sa sangkap at ang pagbibigay ng mahahalagang sangkap * (micronutrients) para sa pag-iwas, ie kalusugan pangangalaga at pangangalaga ng kalusugan, pati na rin para sa terapewtika ng mga sakit.
Ang mga mahahalagang sangkap sa pinakamainam na dosis at kumbinasyon ay pinoprotektahan ang organismo mula sa mga sakit, nagsisilbing suportado terapewtika at tulong upang mapanatili ang sigla hanggang sa pagtanda. * Kabilang sa mga mahahalagang sangkap ang: Bitamina, mineral, mga elemento ng bakas, mahalaga mataba acids at amino acids, pangalawang sangkap ng halaman at iba pang mahahalagang sangkap.
Ang isang undersupply ng mga mahahalagang sangkap ay maaaring sanhi ng parehong hindi sapat na supply ng mahahalagang sangkap - halimbawa, dahil sa maling pag-aayos ng pagkain, diyeta, atbp. - at sa pamamagitan ng isang karagdagang indibidwal na kinakailangan ng mahahalagang sangkap.
Ang isang karagdagang indibidwal na kinakailangan na labis na labis na sangkap ay maaaring sanhi, bukod sa iba pang mga bagay, ng
- Mga pagkain - vegetarianism, veganism, mga hilaw na foodist.
- Hindi regular na pagkain at madalas na paglaktaw ng pagkain.
- Hindi balanseng gawi sa pagkain - Pagkuha ng mataas na halaga ng enerhiya mula sa taba, protina, asukal at alkohol - Mababang paggamit ng hibla - Nabalisa ang balanse ng acid-base.
- Pagkain ng canteen - masyadong maliit na sariwang prutas at gulay at gatas at mga produktong galing sa gatas, atbp.
- Mga pagkain - pagbawas diyeta, pagkain na pinagsasama ang diyeta, iba pang mga diyeta.
- Pag-aayuno cures - kabuuang pag-aayuno (zero diyeta), binago ang pag-aayuno, Atbp
- stimulants - tulad ng tabako, alkohol, kape, itim na tsaa ("Ang mga pakinabang ng tsaang berde").
- Ang stress sa trabaho at emosyonal - doble na pasanin ng trabaho at sambahayan, atbp.
- Kulang sa tulog
- Mga mapagkumpitensyang isport o mabibigat na pisikal na paggawa
- Pagbubuntis at paggagatas
- Mga karamdaman sa resorption dahil sa hindi pagpaparaan ng pagkain - fructose, lactose.
- Mga karamdaman sa resorption dahil sa mga malalang sakit ng digestive system - tiyan - kabag, paggalaw ng gastric, Zollinger-Ellison syndrome - maliit na bituka - talamak at talamak na enteritis, gluten-nagpahiwatig na enteropathy, radiation enteritis, Crohn ng sakit, maliit na pagdumi ng bituka - tutuldok - ulcerative kolaitis.
- Pangmatagalang paggamit ng droga
- Malnutrisyon at mga kakulangan sa nutrisyon sa katandaan - hindi balanse at hindi sapat na paggamit ng pagkain - nabawasan ang aktibidad ng enzyme - may kapansanan sa mga pagpapaandar ng lamad at mga proseso ng transportasyon - pagsipsip sakit.
- Pag-iisa ng biochemical - tinutukoy ng genetiko ang iba't ibang mga kagamitan, halimbawa, na may radical scavenging enzymes, na nangangahulugang magkakaibang pagkasensitibo sa mga pollutant - alkohol, paghitid, gamot, atbp. - at posibleng wala sa panahon na proseso ng pagtanda.
Ang pagsusuri ng mahalagang sangkap tinutukoy ang iyong indibidwal na mahahalagang sangkap karagdagang mga kinakailangan.
Ang micronutrient therapy sumusuporta sa katawan sa isang natural na paraan at inaakay siya sa mga mahahalagang sangkap na kailangan niya upang manatiling malusog. Ang mga karamdaman ay sinusuportahan ng pagbibigay ng mahahalagang sangkap na kasabay upang palakasin ang mga kapangyarihang nagpapagaling sa sarili ng katawan.
